Витамины.

Здравствуйте! Сегодня была на приёме у Г,она сказала что фолиевую можно отменить,принимать йодомарин, и начать принимать витамины для беременных.Ну о том,чтобы выписать их бесплатно речи вообще не велось,хотя знакомая девочка,с моего города наблюдается в другой жк,и ей выписали и не одну пачку витаминок,но собственно говоря ладно,куплю сама))Просто встал вопрос, всё-таки какие лучше начать принимать? Всем спасибо,за ответы!)