9 лет

Привет, добрые люди!

У меня тоже был спкя, бегала по врачам, но в итоге сама поняла, что и как нужно делать и путь оказался верным.
15.06.2015
Да, я прочитала почти весь ваш дневник coffeedrinker.gif и очень рада за вас! Вы молодец, и голова ваша работает в правильном направлении! Я тоже недавно сама нашла информацию о инсулинорезистентности и сиофоре, предложила врачу — он лишь посмеялся над моей грамотностью и кормил меня 4 мес фемостоном, а до этого 2 месяца прогиновой. Тоже думаю, что отказ от сладкого и лечение сиофором мне поможет, но без контроля врача пить побаиваюсь (вот такая я трусиха) Мой СПКЯ не совсем ужасен, фоликул на фемостоне дорастает до 18 мм, эндометрий до 7 мм. Еду в столицу к грамотному врачу и надеюсь она знает что такое сиофор  =)
18.06.2015
Да, без врачей страшно, если не понимаешь что к чему. Я же сдавала анализы до, во время и после, разбиралась в динамике. Геморно конечно... Но я не нашла адекватного доктора. Ну и Ещё препарат проверенный годами (метформин, сиофор), он давно на рынке и уже прошёл поколение, тоже было от этого спокойнее.
19.06.2015
Я вот в понедельник пойду сдавать анализы на толерантность к глюкозе, посмотрим что он покажет. Если у мен будут хорошие анализы, есть ли смысл пить сиофор?
20.06.2015
Сдавай одновременно 2: глюкозотолерантный и на  резистентность к инсулину. Они оба делаются с приемом сладкого глюкозного сиропа (обычно его медики и делают в лабораториях). У меня по первому более-менее, а второй показал непорядок.  Смысл попробовать сиофор есть, у меня были очень маленькие отклонения, конечно лучше это делать под контролем врача, если такой найдётся. Некоторые медики вообще при спкя по умолчанию выписывают сиофор, независимо от форм проявления спкя и веса.
20.06.2015
и еще, я сама очень худенькая. При росте 170 вес примерно 48-50 кг (варьируется от степени стресса) Поможет ли мне сиофор? И надо ли набирать вес? Эндокринолог сказала, что у меня нет жира (она мой живот не видела  laught2.gif) и поэтому мало эстрогенов. 
18.06.2015
В словах эдокрина правда есть, но уровень эстрогена меряется не на глазок, а по анализам. По анализам его мало или норма?Женщине для репродуктивного здоровья нужны жиры. Рыбий, омега 3-6-9, растительные...можно почитать какие продукты ими богаты и поедать. Плюс подключить добавки в виде капсул. Вот родишь дочку, запомни, как начнётся половое созревание — так и нужны жиры)))Жирок на животе это показатель здоровья у мужчин, а у жэ, к сожалению, очень характерен для спкя. Сгоняй его качанием пресса, я так убирала. Он продуцирует не хорошие гормоны, надо живот убирать обязательно.
19.06.2015
Есть, сэр!  =) Значит занятие спортом это необходимость. Сегодня пойду за рыбим жиром=) Спасибо Вам!  super_smilies086.gif
20.06.2015
Забить на все и уехать в отпуск :)Ну или заняться тем, что любишь, с головой уйти.
15.06.2015
Диночка, подключитесь к сообществу Зачатие, там вам помогут и поддержат)я сама там полгода общалась, когда младшую планировали)
12.06.2015
Спасибо))) Только я не знаю как подключиться, я совсем чайник здесь=) 
13.06.2015
вот сюда зайдите и увидите в левом верхнем углу "Добавить запись", "Вступить в сообщество"
13.06.2015
Спасибо, я уже 2 поста с утра настрочила  big_smiles_107.gif
13.06.2015
вот умница)
13.06.2015
Все о том же, о наболевшем... как отпустить свои мысли?