Итак, завершается 21 неделя и на днях мы побывали на УЗИ, где нам сказали много хорошего и не очень. 
Начнем с самого приятного, ведь нам сообщили, что у нас будет мальчик!! радости нет предела когда узнаешь ну кто же там живет =) все параметры соответствуют норме, что так же не могло не порадовать, однако нам сказали что плод низко расположен и возможна угроза. УЗИст дал некоторые рекомендации - делать спец. упражнения, носить бандаж и стоять в позе "кошечки" (коленно-локотевая) - прочитала о ней и оказалось достаточно полезная вещь, обязательно присмотритесь даже просто для профилактики. Так же нам сделали Доплер, он показал что в правой маточной артерии резистентность повышена т.е. нарушение маточно-плодового кровотока 1А степени. Мой гинеколог сказал что со вторника на дневной стационар, будем восстанавливать, 
о что это и из-за чего ни слова. Проштудировав интернет немного успокоилась, так как, в данной ситуации главное хороший настрой и ни каких стрессов)
во первых 1А степень самая легкая и в большинстве случаях восстанавливается при небольшом лечении, и что самое главное лекарствами не вредящими ни маме ни ребенку!
во вторых на просторах интернета написано что доплер до 30 недели может быть не предсказуем, и некоторые пишут что через 2 недели даже без лечения обследование показало что все пришло в норму само собой.
Хочу заметить что именно 1А степени, и если вам поставили такой диагноз, не нужно делать ставку на то что все само пройдет, лучше слушать врача и минимальное лечение, но провести!
ну и в третьих могу сказать какие выводы сделала для себя из рекомендаций врачей и людей сталкивающимися с такими же заключениями, как низкое предлежание плода и нарушение кровотока во 2 триместре:
- обязательно каждый день стою в позе "кошечки" и стараюсь лежать только на левом боку
- чаще бываю на свежем воздухе и кушаю продукты помогающие доставлять питательные вещества по кровотоку
- стараюсь минимизировать хождение по лестницам и ношения тяжестей
- отдых и главное не нервничать сейчас очень важно!
В дальнейшем напишу какие же лекарства мне пропишут и каков будет эффект от лечения. Всем здоровья и хорошего настроения! 
Челябинск