У меня часто после еды возникает отрыжка. И ощущение что в желудке много воздуха., чувство переполнения. Как бороться с этим явлением?
Вы наверно много болтаете во время еды)) много воздуха заглатывается во время разговора при приёме пищи.
Я тоже надуваюсь как шар после еды. Помогает только пассажикс, он улучшает моторику желудка и тем самым облегчает состояние быстро,. Принимаю до еды за 15 мин. Таблетки можно разжёвывать или рассасывать, приятные мятные на вкус.
Екатерина, мне тоже помогает пассажикс, стимулирует эвакуацию желудочного содержимого. У меня ленивый желудок, пища застаивается и начинает выделять газы, которые выходят в отрыжку. Пассажикс не дает залеживаться пище. И цена привлекательная.
У меня вообще на нервной почве это происходит постоянно. Начала обследовать желудок, искали там причину, оказалось вовсе от нервов. Выписали миорелаксанты, успокоительные, сейчас стало получше. Так что бывает и так даже.
Я советую после еды прогуляться немного, походить,это активизирует работу желудка. А воздух пусть выходит, в принципе это нормально. Если отрыжка тухлым вот это плохо.