Москва
Мамочки как изменился ваш сон в декрете? Интересует те кого валит спать с ног просто??? Что вы делаете если не помогает спит ребёнок спи сама
Если мало??? Если ночью встаёшь дофига раз? Или после года мне станет легче? Живу так уже 9 месяцев и устала как не знаю… когда сплю в выходные муж не будил 1 раз проспала до вечера а по ощущениям минут 15-20… что это? Накопленный недосып?
перенесла ковид и пневмонию
но никак не высплюсь…
няня к нам приходит только 2 дня начала я спать
С сыном я почти не спала, ночью часто вставал пить, дневные сны, кажется только и забирали у меня силы, потлму что потом нереально раскачаться, в 1.1 он перестал ночью вставать. Тогда я могла наконец поспать полноценно 10 часов, высыпалась. Но тут беременность, бессонница.
Через 4 месяца родилась дочь. Тут уже я просто напросто с собой начала класть кормить. Встаёт 2 раза. Уложу в 10, встанет в 5 и в 8 утра. Но я хотя б тоже что-то сплю, укачивать не надо, покормила 5 минут и все. Но все равно сил нет по утрам вставать. Пишу и зеваю. Больше бесит мужа будить из-за него и не выспалась сегодня, толкнешь в 5утра, а потом до 7 не спишь, лишь бы работу не проспал, а сам будильника нихрена не слышит
Честно говоря, не очень понятно, как вы думаете исправить недосып кроме как сном . Особенно после болезни
у вас няня, пользуйтесь , спите
вообще от вас уже давно и очень часто посты о том, что вы ждёте волшебную таблетку и волшебный возраст . Их не бывает 🤷🏻♀️ я уже много раз советовала и посоветую еще - меняйте свой настрой, это реально половина успеха. Иначе легче может не стать никогда
у меня ваш ровесник, на гв, встает ночью стописят раз. Сейчас вот сопит с температурой и отитом на мне. Физически 🥵, но морально вполне. Все пройдет