Мамочки как изменился ваш сон в декрете? Интересует те кого валит спать с ног просто??? Что вы делаете если не помогает спит ребёнок спи сама
Если мало??? Если ночью встаёшь дофига раз? Или после года мне станет легче? Живу так уже 9 месяцев и устала как не знаю… когда сплю в выходные муж не будил 1 раз проспала до вечера а по ощущениям минут 15-20… что это? Накопленный недосып?
перенесла ковид и пневмонию
но никак не высплюсь…
няня к нам приходит только 2 дня начала я спать
Честно говоря, не очень понятно, как вы думаете исправить недосып кроме как сном . Особенно после болезни
у вас няня, пользуйтесь , спите
вообще от вас уже давно и очень часто посты о том, что вы ждёте волшебную таблетку и волшебный возраст . Их не бывает 🤷🏻♀️ я уже много раз советовала и посоветую еще - меняйте свой настрой, это реально половина успеха. Иначе легче может не стать никогда
у меня ваш ровесник, на гв, встает ночью стописят раз. Сейчас вот сопит с температурой и отитом на мне. Физически 🥵, но морально вполне. Все пройдет