Низкий общий белок в крови при беременности
Всем привет девочки🌺
Заметила , что у меня низкий белок , при беременности это норма ? У кого так же напишите пожалуйста , чем поднимали, кроме еды ( с едой понятно нужно есть белок , а вот кроме еды чем поднимали и был ли результат) ?
прикрепляю свои анализы .
Лучший ответ
Светик
При Б. увеличивается выход белка выделительной системой. Поэтому у беременных он ниже, чем у небеременных.
13.04.2024
Ответить
Алена
Это не низкий, это физиологическая норма при б. У меня был 53-56, и все отлично. Старайтесь есть больше белковых продуктов. Если прям совсем не едите белков, можно раз в день порцию хорошего качественного белкового коктейля из спорт питания
13.04.2024
Ответить
Лёлик
Общий белок просто так в таблеточках не бывает. Ешьте мясо, поливая лимонным соком (так лучше усвоение), молочку, орехи хорошо добавляют его, тофу, бобовые, можете добавить гороховый протеин, чтобы добивать норму суточную (его можно добавлять в каши и др). Еще в спирулине много белка и железа (она в таблетках).
13.04.2024
Ответить
Лёлик
Ферритин Вам также поднимать нужно. 23 - это даже для не беременной мало (на референсные рамки не смотрите, почитайте про латентный железодефицит), а уж к родам у Вас уже и гемоглобин полетит. Поэтому лучше возьмите ситуацию под контроль сейчас. Можете посоветоваться со своим Г.
13.04.2024
Ответить
Анна
Лёлик, железо через раз пила , теперь понимаю что нужно не забывать . Спасибо за полезную информацию 🌺
У меня просто изначально был ферритин 78 , железо 26 , гемоглобин - 137 … сейчас гемоглобин -117 уже .
Это моя халатность к препарату железа 💆🏻♀️
13.04.2024
Ответить
Лёлик
Анна, понимаю, я сама вечно мучаюсь - пропиваю железо и через год ферритин снова падает. В феврале сдала - 13. Сейчас уже второй месяц железо пью. Чтоб перед ЭКО был прям железобетонный!
13.04.2024
Ответить