Как быстро вылечить от простуды?

Привет мамочки! Мы 2 недели отдыхали на море и в последний день сопли . Всегда лечу по схеме : морская водичка "Аквамарис", для горла "Вокара", много питья, меньше тяжелой пищи. Еще свечи Виферон, но говорят это эффект плацебо, нам не помогают. Просто врачи его каждый раз назначают. Какие противовирусные вы даете своим деткам? И чем закапываете нос? Нам назначили Називин, а я сомневаюсь в его эффективности и полезности.