радости мне
вот говорят, что беременность-не болезнь. я согласна на 50%. потому что у меня сейчас где-то 26 неделя и как-то мало радости в организме. обострились хронические болячки, анемия, то да се, сладкого нельзя, но ем- добавляем чувство вины...
одним словом, радости не хватает. стала покупать себе цветы. игрушки. детские книги-все то, что радует меня. но вопрос со сладостями открыт. даже не думала, что будет ТАК тянуть на сладкое.
а от шоколадки со стевией и 72%какао у меня была нехорошая аллергия :покраснели, опухли колени и внизу голени. так что оставила эту затею.
взяла репродукции картин. они красивые.
а так накручивать себе радость надо сознательно. надо, потому что хочу, чтобы ребенок был жизнерадостный, и потому, что психо влияет на состояние здоровья и иммунитета.
кстати, одна конфетка тянет за собой другую. проверено.
есть способ закрыть уже рот перед сладким: я жую зубной порошок. мало того, что это просто приятно и кайфово, он еще своей мятной нотой пресекает все остатки сладости.
и последнее: гораздо легче держать строгую диету (ни капли/ни крошки), чем пытаться соответствовать безразмерному "ну чуть-чуть!" и "просто снизить дозу в разумных количествах".
и я поймала себя на мысли, что, при покупке шоколада мужу сознательной частью моего существа, "подкорка" моя охотится на этот шоколад тоже. 😦 может,это ошибка, и пусть лучше сам покупает?...
может надо купить глюкометр. посмотреть хоть, сколько я там нажираю сахара, нагружая поджелудочную железу малыша.