Выносить-родить..... а еще и кормить...
Мое грудное вскармливание - это каждый раз дискомфорт. Прикладывание в порядке, дети едят хорошо. Просто очень нежная грудь. До слез какая нежная :)
Делюсь своими наработками для мягкого входа в грудное вскармливание с момента рождения на первые дней семь. Сразу оговорюсь - вопросы правильного прикладывания, как правильно забирать грудь и пр. я не описываю. Это медперсонал на практике покажет-расскажет-исправит.
До родов за неделю-две начинаю увлажнять грудь кремом Медела Пурелан100, состав 100% ланолин (здесь мой пост с подробностями и мнением мам на этот счет). И сразу после рождения и на протяжении периода адаптации груди к кормлению до полного исчезновения дискомфорта в области сосков или до снижения дискомфорта на приемлемый уровень - использование этого крема в режиме 24/7.
Первую неделю воздержаться от лактогонного чего бы то ни было!!!
1. ПЕРВЫЕ СУТКИ 
Так уж повелось, что после родов я сплю. Только приезжаю из родзала к себе в комнату, кушаю и - спать. Отсыпаюсь часов 7-8. Абсолютно спокойно в это время дети спят в кювезах под присмотром мед.персонала. Предупреждаю медперсонал, чтобы не поили смесью.
Конечно, после рождения даю грудь, да и вообще когда ребенок изъявляет желание - даю грудь. Но здесь не стоит переусердствовать. 5 минут у одной, 5 минут у второй, если возмущается. Но потом обязательно делаю перерыв хотя бы минут 20 (в это время грудь - под Меделой и на свежем воздухе, так и хожу по своей комнате в роддоме).
Пока делаю перерыв на отдых, ребенок может захотеть утолить сосательный рефлекс. На это время я даю ребенку соску.
Но тут стоит понимать, что все-таки первые сутки - это крепкий сон малышей, а потому соска у них нечасто и недолго.
Использую вот уже с третьим ребенком без сбоев авентовские обычные соски (размер от 0 мес.). Каждому всегда в первый же день покупаю по несколько вариантов разных производителей и с разной формой пустышки. Ортодонтические вообще не берут, плюются. И с другими производителями тоже не дружат.
Да. И на тему того, что ребенок перестанет нормально грудь брать из-за соски и пр. и пр. мистика... Не перестают. Вообще не отражается на правильном сосании. А вот на целостность и здоровье материнской груди влияет очень положительно. По крайней мере у мамы появляется шанс не угрохать грудь в первые же сутки.
2. ВТОРЫЕ СУТКИ
Грудь наливается, становится горячей. Это еще не молоко. Только молозиво. Оно достаточно густое. Ему достаточно тяжело идти по канальцам в груди. А грудь отечная, канальца отечные. Вполне есть риски, что где-то что-то уплотнится.
Чтобы снять эту отечность со вторых суток стоит попить БРУСНИВЕР. 70-100 мл воды на пакетик, заварили как пакетированный чай, минут 5-10 (по инструкции кипятить, настаивать не надо). Вкус горький. 1-2 пакетика в день достаточно (аллергикам надо уточнить у врача, можно ли).
С середины вторых суток обязательно СОКРАТИТЬ количество потребляемой ЖИДКОСТИ до 1000-1200 мл в сутки. Считается любая жидкость - супы, компоты, чаи. Пить хочется оооочень. Но надо держаться. Повторю - ничего лактогонного ни в коем случае!
На вторые сутки уже у каждой груди ребенок подольше - 10 минут, 15 минут. Тут соска может уже и не нужна будет. Однако, вопросы своего комфорта тоже можете учесть и применять ту самую соску.
3. ТРЕТЬИ СУТКИ.
Как правило к концу третьих суток приходит молоко.
Грудь уже по-настоящему налита молоком. Можно еще выпить в этот день бруснивер.
Если не перестарались с жидкостью и сняли отечность приход молока не будет подобен взрыву.
И дальше стоит следить за наполняемостью груди. Ваш первый помощник в отсутствии застоев и уплотнений - ваш малыш.
Когда малыш пьет молоко максимально сильная тяга - со стороны нижней губы. Это можно использовать себе во благо - кроме классических поз для кормления можно разместить ребенка на кровати лицом вверх.... а потом устроить пляски над малышом - давать грудь, нависнув над ним, упираясь рукой в кровать для поддержки тела в нужном положении. Жуть как неудобно, но, неожиданно, очень эффективно в борьбе с уплотнениями (даже правильнее - крутите малыша под грудью, размещая его нижнюю челюсть со стороны уплотнения).
Рисую, как умею, схему, если вдруг написала неясно и туманно:
Художник из меня знатный :)))
В большинстве случаев уплотнений ребенок вас и вашу грудь должен спасти.
В целях безопасности ночью практиковать такие вещи не стоит.
7. СЕДЬМЫЕ СУТКИ и далее - тут уже уставшая к вечеру мама может обнаружить, что грудь пуста, а ребенок безутешно рыдает от голода. Предполагая эту грустную картину, со второй половины дня можно выпить чашку-две редко кому приходящуюся по вкусу смесь Млечный Путь.
Предложенная производителем дозировка действительно не очень на вкус. Но если повысить концентрацию смеси и положить побольше сахара - получается очень даже вкусно.
У меня были и другие лактогонные средства. Что-то более эффективно, что-то менее. Причем, для каждой мамы индивидуально то или иное подходит или не работает. Многие лактогонные средства в основе содержат травы, не подходят людям с аллергией.
А мне Млечный путь нравится. Сижу вот, пишу, и пью сладкую горячую жижу :)
А у вас какие есть особые техники-секретики?