Когда купать? Пытаюсь наладить режим
Никак не могу сделать такой режим дня, чтобы он был удобен и нам с мужем, и дочке. Ребенку почти 7 недель, основная проблема с купанием. Не успокаивает оно дочь вообще. Наоборот, после купания у нас еще час-полтора бодряки на грани с капризами.
Что имеем:
Я на 100% жаворонок и в 11 вечера уже как зомби, зато встаю около 7-8 утра.
Кормимся по требованию, получается примерно каждые полтора часа в бодрствование и каждые два-три часа, если Алёнка спит.
Как у нас проходит день (если ничего не болит): окончательно дочь просыпается около 8, + - полчаса. Умываемся-играем-зарядка-общение до 10. Потом она спит, но мало, в среднем около часа. Потом часов до 16-17 играем, ходим по квартире столбиком, ездим к деду-бабе, спим (но мало). После этого ребенок устает и начинает спать намного качественнее и крепче. Уходим в 19:00 на прогулку в сонном состоянии, приходим домой около 20:30, обычно в это время ребенок как тряпочка, не реагирует на раздражители вообще.
Главная проблема: как ее такую искупать в 9 вечера? Пробовали купать спящую/сонную - не вариант. Она в воде просыпается и пугается. После этого крик и отсутствие сна на ближайшие 1,5-2 часа. Успешное купание получается только если она вдруг сама проснется или если удастся ее разбудить за полчаса до купания и покормить, но все равно она потом бодрая. Получается полнейшая глупость: я бужу ребенка который судя по всему уже настроен на ночной сон, купаю и потом долго пытаюсь уложить спать.
Время купания и прогулки в первую очередь связано с работой мужа: мы, гуляя, встречаем его с работы и потом купаем Алёну вместе. Для меня очень важно это совместное времяпрепровождение, считаю, что это очень сближает нас всех :) Но, конечно, если ситуация останется такой же, мне придется и гулять и купать её раньше.
Жду когда окончательно спадет наша жара, чтобы я могла гулять с Аленой два раза в день, может это что-то изменит.
