1 сентября пошла в ....спортзал.
С богом!
Вес тот же, 70кг, пп почти соблюдаю, но уже влезла в джинсы.

1 сентября пошла в ....спортзал.
С богом!
Вес тот же, 70кг, пп почти соблюдаю, но уже влезла в джинсы.

а я забила
не могу найти время на зал, не знаю, не получается
Я купила абонемент летом, начало занятий определила с сентября. Когда холодно заниматься на улице. Ну и все, пошлв, а куда деваться)))
Такой заряд бодрости и хорошего настроения, !!!!
Ооо, молодец! С тренером? Какой комплекс, кардио? Грудью кормишь?
Сегодня первый день без инструктажа. Начинаю с кардио. Велотренажер на 1 ч20 мин. Пока. Потом посмотрим.
Кормлю. Сегодня как раз казус был. Обычно Ваня 2 часа держится, а тут разорался через час, муж накормил замрроженным молоком. Я прибежала, скорее гулять. Ещё думала, сцедиться или нет. Ну ладно, потом сцежусь. И тут на площадке приходит молоко, оооо. В общем сижу сцеживаюсь прям сейчас, старшая дочь на площадке
Да... сложно это )) ну приноровишся со временем. Я даже и не рыпаюсь пока, с тремя вообще нереально. Позже может придумаю что-то ))