Мои 11 недель

Терпеть... Меня тошнило до 16 недель, только вечером, мясо не жарила, уходила в другую комнату когда его жарил муж, мазала виски звездочкой, это помогала от тошноты немного, спала с открытым окном, опять же в прохладе мне было легче, гулять тоже нравилось, а вообще пусть муж привыкает помогать и брать часть дел на себя, вас отпустит ко второму триместру, будете бегать дай Бог, я бегала и только последний месяц мне резко стало тяжело, хоть живот маленький был,еще помогал бассейн! Всю беременность ходила, летом от отеков сильно помогало, совсем не отекала и легкости придавало плаванье! Потерпите, скоро начнете чувствовать шевеления, тогда станет легче даже просто от осознания, что вот он, ваш малыш)