Как перестать есть сладкое?(

Девочки)
Я в расстройстве.

За первые 20 недель набрала дай бог 1,5-2 кг.

Зато за следующие 4 набрала еще 4 кг(((

Как-то ну уж очень быстро( У меня итак вес был не маленький до беременности, а тут скоро совсем будет ужас((

Как уговорить себя есть поменьше, а главное поменьше сладкого, а?((