Москва
Вот третий триместр нагрянул и к нам! 
Пишу небольшой отчет.
Ходить стало тяжелее, даже с бандажиком. И кто, интересно, придумал, чтобы он размещался прямо на мочевом пузыре?:-)
Илюша уже не только пинается, но ощутимо ворочается. Хотя вот я никак не могу определить, каким местом он толкается...
В целом все в норме, было приятно столько времени не ходить в ЖК, чтобы не беспокоили меня лишними страхами. Я прямо расслабилась, стала лучше чувствовать свою матку и ребеночка - да и все свое тело.
Продолжаю делать упражнения для беременных. Пока еще для второго триместра, пока тяну. Но уже готовлюсь перейти на третий.
Вещи еще вообще не покупали. Половину родственники обещают подарить, половину будем подбирать месяца через полтора. Сейчас 10 января, ПДР ставят на 8 апреля - то есть еще полных три месяца есть.
А вот роддом уже выбрала - хочу рожать только в 4. Акушерка туда не направляет, поэтому поедем с мужем сами договариваться. Может, и договор придется подписать - тогда уж с конкретным врачом.
Страх перед родами, как ни странно, прошел. Послезавтра экзамен по вождению - нервничаю, да и в работе много ответственности и риска. Поэтому роды на этом фоне выглядят чуть ли не праздником 
Муж говорит, что я стала ходить в развалочку и часто называет "пузатиком". Все это так ново для меня и так увлекательно! Наслаждаюсь))
Москва
По многочисленным просьбам, подробнейший МК пошива и обновленная ссылка выкройки.
Москва
Санкт-Петербург
Пишу для себя чтобы не забыть. И возможно кому-то тоже пригодится.
Данный перечень документов актуален для одиноких мам, и девушек в гражданском браке, официально трудоустроенных.
У кого брак зарегистрирован(как и для официально не трудоустроенных) нужны еще дополнительно какие то документы та что тут я не советчик.
1.Св-во о рождении. -Паспорт мамы. + паспорт папы для подтверждения отцовства(и его присутствие) если папа есть.
2.Страховой полис. Паспорт мамы и Св-во о рождении ребенка.(через 2 недели ,или месяц будет готов)
3. Идем в ЖК и берем справку о постановке на учет до 20недели(у нас ее делают неделю)
4.Едем на работу. (с собой паспорт. Св-во о рождении, справку из загса №24(или 25 точно не помню) и справку с работы гр.мужа о том что он это пособие не получал(может и не нужна от него т.к. брак не официальный) пишем заявление на единовременную выплату, и на отпуск по уходу до 1.5 лет.+ Заказываем(и сразу же ее получаем) справку о доходах за 6 последних месяцев в 2х экземплярах.(ниже напишу зачем).
5. Идем регистрировать (прописывать) ребенка. Св-во о рождении и ваш паспорт( или мужа если на его жил.площадь. документы забирают на 1-2недели(у нас на неделю брали)
6. Забираем документы и берем сразу форму №9 в четырех экземплярах.
7. забираем готовую справку из жк.
8. Едем в МФЦ подавать документы на пособия. На какие.
1. Губернаторская выплата. Св-во о рождении. Паспорт. Справка их ЖК, форма №9.
2. Ежемесячное пособие как малоимущая(если ваш доход меньше прожиточного минимума. -Св-во о рождении, паспорт, справка о доходах с работы,(+ справка с работы гр.мужа ) и форма №9(вроде нужна что то не помню точно).
3. Встаем в садик- Св-во о рождении, Паспорт, Форма №9.
4. Подаем документы на субсидию ЖКУ(как малоимущая)- форма №9, справка о доходах с работы, св-во собственности на квартиру(или комнату), документы ВСЕХ прописанных на данной жил. площади. (пишу свой пример. паспорт, паспорт мамы моей, паспорт деда, св-во сына, снилсы(все кроме сына) пенсионный деда.св-во о смерти бабушки т.к. дед вдовец.и доки на квартиру. подавала на субсидию от себя,сына и деда. Мама писала что она "отдельная семья" и оплачивает 1/4 ЖКУ.)
9. Через месяц после выдачи Св-ва о рождении едем получать в пенсионный снилс ребенка.
10. Получение гражданства.- Паспорт мамы(и папы если записан) Св-во о рождении ,форма №9.Идем в ментовку отдаем доки и через 2 недели забираем, ребенок записан в паспорта, а в св-ве о рождении стоит штамп о гражданстве.
Все)))) возможно кому то пригодится 
с сыном я мама одиночка, если де то что то напутала(кто с мужем) напишите исправлю)
Москва
Новосибирск
Сынуле своему я все время стараюсь найти занятие. Чтобы на пакости меньше времени оставалось))
Подушечкой сынуля занимается частенько, а когда показывала в первый раз,хохотал при слове "Пуговки" 
Москва
Санкт-Петербург
"Раздень полностью малыша, дай немного подмерзнуть и укачай на подушке" - делилась со мной одна родственница своим способом быстро уложить малыша. И знаете на днях я была близка к тому, чтобы опробовать этот чудо-способ. 😜
Москва
Москва
Симптомы и показатели
Все идет хорошо. Только что из-за отмены магне Б6 начались ночные кошмары и немного потягивает живот периодически (через день примерно). Ну ничего, 20 декабря прекращаю пить кальций и продолжаю магне.
А вот от кальция эффекта маловато: десна все так же кровят, судороги правда стали меньше и ногти перестали слоиться. Уже неплохо:-)
Акушерка ругалась, что слишком быстро вес набираю. Но я чувствую, что все в норме. К зиме всегда набираю 4-5 кг дополнительных, а к лету их же сбрасываю. Что уж тут поделать, видимо, организму так надо. Мучить себя не собираюсь, а то она правильная какая-то: по ее мнению, все должно быть по инструкции и по плану. Ну не бывает так в жизни:-)
Пошли мы с мужем к иммунологу - давно хотели, да и хорошего посоветовали. Прием - 2200р на одного. Но это еще ничего, недавно ходили сдавать анализы - 13500р с каждого. Я аж расстроилась. Слава Богу, что не каждый месяц:-)) Мужу уже прописали курс, накупил себе таблеток и витаминов на 8000р, начал потреблять. Я только после НГ снова попаду на прием с результатами анализов, тогда и выяснится, что мне понадобится. Предварительный диагноз мой - нервы, напряжение, парасомнии, вторичная иммунологическая компрометированность, психовегетативный синдром. Не все так страшно, как страшно звучит)))
Из ощущений
Илюшенька ворочается, пинается только вечером, когда ложимся с мужем фильм смотреть. Ночью периодически просыпаюсь и чувствую, что ворочается. Как-то перестал сильно пинаться, последнюю неделю как-то так нежненько, прямо как про бабочек пишут - вот так и делает. Раньше такого не было!:-)
Стала чаще икать. Такое только в дестве было, самой забавно за собой наблюдать:-) Иногда сжимает легкие: как будто одно ребро находит на другое. Тогда расправляю грудную клетку и все восстанавливается. Чувствую, матка растеееееет!:-) Даже любовью стало сложнее заниматься, как с дополнительной нагрузкой (а я-то чаще сверху:-))) - прямо устаю даже XD
Из жизни
Скоро встречаем Новый год, настроение уже праздничное, подарками обменялись с большинством родственников и друзей, у мужа начался отпуск:-))) Удивительно подумать, что уже следующий НГ мы будем встречать втроем! Даже не верится сейчас)
Всех с наступающим! Чтоб НГ принес прекрасные подарочки, свет и радость! 
Москва
Москва
Санкт-Петербург
В одном блинчике содержится 50 ккал + большое количество белка и сложных углеводов.
500 г. овсянки,
500 г. обезжиренного творога (идеально 5%),
4 яичных белка,
½ чайной ложки разрыхлителя,
1 ч. ложку ванильного сахара.
Их можно готовить без сахара, а после приготовить любой соус и полить им блинчики.
1. Все компоненты смешайте в блендере. Если вам нравятся блинчики с более грубым помолом, овсянку добавляйте в последнюю очередь.
2. Испеките примерно 6 блинчиков.
Приятного аппетита!
Москва
Суп из индейки с фунчозой
Нам потребуется:
Готовый суп разлить по тарелкам.Готовый суп разлить по тарелкам.
Читайте подробнее на Passion.ru
Ваш индекс массы тела 
Предполагаемая дата родов 
Ваш индекс массы тела 
Предполагаемая дата родов