с чего начать?

Есть у меня слабости : ЛЕНЬ и тяга к мучному. И воля слабенькая-слабенькая. В прошлые диетные подходы очень сложно было без плюшечек, бараночек.

Так что буду ломать себя. Постараюсь не сильно ломать себя - начну с раздельного питания.

И спорт по Джилиан Майклз.

А уж если меня примут в ряды марафонцев, шансы повысятся.