Девочки, привет всем) Врачи говорят :"Много набираю,Диета". Подскажите рецептики, ну чтоб и вкусно (чтоб малыша не обидеть и маме приятно было) и в то же время не очень калорийно... 
У меня сынок и пристрастия как раз у нас к мучному и сладкого. 
Подольск
Прибавка в весе. Третий триместр. Диета
Краснодар
привет!у меня тоже сынок,нам уже 4месяца,во время беременности я тоже ела много сладкого и шоколадки и мороженное.)а еще картошечку...)и врач меня ругала,типа быстро набираю.я по началу держалась,но все равно набирала,(да и по ночам хотелось че нить пожевать)а потом когда пошли отеки я перестала солить еду,и мне очень хорошо помогло это. совет: меньше углеводов, да да тех самых булочек!и больше гречки)тушенных овощей. но лично я не могла держаться)))
0
23.09.2015
Ответить
Подольск
воооот и у меня также....ммм картошечка в любом виде. У меня был сильный токсикоз вначале и спасалась лишь картошкой и хлебом...так и пошло) Сынок желает эти неполезные,но вкусные продукты. А много набрала за всю бер-ть? у меня 25 нед.+6кг
0
23.09.2015
Ответить
Краснодар
да это еще мало!я набрала 15 кг,до беремен. весила 48..а потом как начала набирать.может я мало весила поэтому..тоже токсикоз был,лук ненавидела)))на роды пошла 64кг,после 57.и все скинула за месяц.сейчас вешу 46))молочко сосем.я ела даже бигмаки)ну короче я не сдерживалась))и мед ела,никаких аллергий ттт)
0
23.09.2015
Ответить
Подольск
и я мед ела, переболела только.Лекарства не пила, молоко и мед.И теперь вот подсела на молочко))) Вообщем не переживать да???
0
23.09.2015
Ответить
Краснодар
да не переживай,просто делай разгрузочные дни,например только гречка целый день.это еще не предел,мои подружки по 20кг набирали. мужичок же растет))кушат ь надо.
0
23.09.2015
Ответить
Подольск
Я собиралась сегодня посидеть на диете. Утро-бутер да не один с маслом и сыром. Обед-щи с хлебом) Десерт-творожный сырок))) Ну,какая диета) Мы обжорки 
0
23.09.2015
Ответить