Итоги снижения гомоцистеина

Ну вот ..за 3,5 недели снизила гомоцистеин с 10,12 до 8,40 мкмоль/л...не густо наверное ?снижаю ангиовитом 2 р/день и диетой,конечно бы не помешало побольше физ.активности,но с сидячей работой не разгуляться ! Совсем мало снизился или пока достаточно ,и дальнейшая схема такая же ?может что то ещё можно сделать для его снижения ???