Наташа
9 месяцев
Дневник худеющей: 6 недель
Итак, всем привет 🥰😘
прошло уже аж 6 недель моего похудения и на весах -6 кг. Так клёво я себя чувствовала крайний раз до всех моих родов. Сейчас мой вес соответствует моему росту, но я хочу добить ещё пару кг чтоб уж наверняка. Диетолог меня очень хвалит ☺️ Еще я ввела домашние тренировки самые лайтовые «10 000 шагов в домашних условиях», вроде и не напрягаешься от слова совсем, а тело приходит в тонус потихоньку. Теперь я могу носить кроп-топы 😍 короткие шорты и не чувствовать себя булкой. Обратиться для похудания к специалисту было лучшим решением в моей жизни. Идём дальше 👍🏻👌🏻
Надя
Шикарный результат за шесть недель) Тоже быстро похудела но без диетолога) Главное рассчитать Суточную норму калорий и весы.. что бы взвешивать еду) в идеале соблюдать бжу
24.07.2023
Ответить
Наташа
Надя, я так тоже пыталась худеть до этого. Но с моим диагнозом это не сработало 🤷🏼♀️
28.07.2023
Ответить