Девочки, помогите советом.

Активно занялась вопросом завершения гв. В планах до 1.1 свернуть лавочку полностью. Сейчас занялась разделением ассоциации сон=гв.

Проблема возникла в укладывании на ночной сон. За день ребёнка переполняют эмоции и при укладывании на ночь сложно её расслабить, чтобы она легко заснула. Видно, что спать хочет, но борется со сном и рвётся играть.

Раньше с этим справлялась грудь. Пососет, расслабиться, а там дело минут 10 чтобы окончательно заснуть.

Так вот, чтобы убрать титю перед сном, нужно её чем то заменить.. ЧЕМ!?!?!? я уже все перепробовала, ну ниче её не успокаивает и не тормозит😞 ни колыбельные, ни книжки, ни игрушка, ни массаж, ни поглаживания похлопывания, ни белый шум, ни купания.. НИЧЕРТА!!!! У кого есть в загашнике проверенный способ? Поделитесь, а🙏

Настия