В продолжение моего предыдущего поста о для меня неприемлемых ингредиентах такого косметического продукта как Bio-Oil, хотелось бы развить далее тему растяжек во время беременности и более натуральных способах борьбы с ними. Растяжки - это страшное слово, с которым сталкиваются не только женщины, но и мужчины. Мы получаем их во время полового созревания, при этом, зачастую, не имея никаких проблем с весом; большая часть женщин (до 90%) получает их в качестве бонуса к самому главному подарку в своей жизни - малышу; ну и конечно же, в результате изменения образа жизни - диета и потеря/набор веса на любом этапе жизни. Мои растяжки появились в период полового созревания, на «боках» и немного на груди. 
Тогда я занималась спортом профессионально, и ни о каких перепадах веса речи идти не могло. Объяснение одно - гормональная перестройка. С тех пор прошло много лет, и их совершенно невидно, настолько они изменились, что определить их порой можно лишь на ощупь.
Растяжки эти посветлели очень быстро, сами собой. Многие пишут, что такие средства как Bio-Oil, помогают осветлить растяжки. Судя по его составу, я не знаю, насколько сильны его химические ингредиенты, и что конкретно они делают с кожей, чтобы получить такой эффект. Хорошо ли это? Как я писала ранее, базовым маслом в составе Bio-Oil является Paraffinum Liquidum, или жидкий парафин - побочный продукт нефтепереработки. На этикетках часто пишут «mineral oil» - звучит красиво, минеральное масло, и ассоциируется с минеральной водичкой и минеральными источниками, которые точно должны восстановить наш организм. Paraffinum Liquidum является основой множества косметических продуктов. Я не фанатик, и как все женщины пользуюсь косметикой, мою голову шампунем и т.д. Но в данном случае, речь идет о беременности, самом важном и ответственном периоде нашей женской доли. Организм и тело подвергаются стольким физиологическим изменениям, что не хочется напрягать его еще и косметикой, сомнительного качества, а уж тем более втирать это в живот.
Многие приходят к выводу, что масла - самое лучшее средство для увлажнения кожи. Как я уже писала ранее, я использую кокосовое масло и оливковое масло. Многие девочки скажут, что масла впитываются долго, портят одежду и так далее. Этого можно избежать. Когда я наношу масло вечером, после душа, некоторое время я просто занимаюсь чем-нибудь, чтобы не сидеть и не лежать: домою склянки на кухне, поотжимаюсь на коленях от кровати, книжку почитаю стоя и т.д. Потом просто кладу ненужную простынь на кровать и ложусь читать дальше. Остатки масла на спине, будрах и попе убирает эта простынь. Потом я лажусь спать с небольшим количеством невпитавшегося масла на животе и груди, и так как я не сплю на шелках, я не переживаю о простыни (кстати эти остатки масла их не портят, настолько они малы). В конце концов, это лишь на несколько месяцев - выделите ненужную рубашку и пастельный набор. Или просто уберите ненужные остатки масла перед сном салфеткой или ненужным полотенцем. То же самое днем, если вы уже в декрете и есть время походить «нагишом» 20-30 минут.
Раз уж вы все равно выбираете масла, а не крема, зачем пичкать себя синтетикой? Зачем вам основа в виде продукта нефтепереработки, когда основой можно сделать оливковое масло? Просто смешайте с ним несколько натуральных масел по вкусу - миндаль, алоэ вера, зародыши пшеницы и т.д., добавьте аптечный витамин Е, если хотите. Делов-то на минуту.
Так же, можно сделать и скраб: оливковое масло, сахар (я использую органический, в питании в том числе) и соль. Можно добавить сок лимона. Наносим на места (мокрая кожа), где растяжки уже появились давно или недавно и массажируем несколько минут. Если растяжек нет - просто профилактика. Затем смываем теплой водой. При вытирании, обойдите эти части. Они будут немного жирными из-за масла. Оставьте так, вода там высохнет сама, а масло впитается. Если что, уберете это минут через 20-30 салфеткой, хотя у меня все само впитывается, через время.
Другой скраб: оставшаяся кофейная жижа, для тех, кто дома пьет натуральных кофе, смешивается с оливковым или кокосовым маслом. Способ применения такой же, как и выше.
Лимон, как мы знаем, - это натуральная кислота. И мы знаем, что сок лимона отбеливает кожу. Он, кстати, может уменьшить красноту новых растяжек, и сделать их менее заметными. Можно просто выжать сок лимона и наносить на проблемные участки, оставив на 10 минут, чтобы он впитался. Потом смыть теплой водой. Проводить процедуру несколько раз в неделю.
Так же при растяжках или их профилактике эффективно масло какао. Но оно должно быть натуральным, а не в виде моего опыта с Palmer's Cacao Butter Formula. Стоит масло какао дороже, чем кокосовое масло, по крайней мере, у нас в Индии. Намного дороже.
Кокосовое масло является отличным увлажняющим средством, которое впитывается достаточно глубоко. Оно содержит много антиоксидантов и улучшает кровообращение.
В общем, вариантов много, просто найдите более натуральный способ и композицию, которая подойдет именно вам и вашей коже в такой непростой период, как беременность или послеродовой период, когда начинается ГВ, а борьбу с растяжками нужно продолжать, как минимум, 2-3 месяца после родов, ведь организм восстанавливается, опять меняется вес, многие начинают заниматься спортом...
Девочки, если делаете сами скрабы или комбинации масел для профилактики или борьбы с растяжками, в частности во время беременности, делитесь в комментариях - мне будет очень интересно.