Музыкотерапия

Какая музыка полезна для здоровья:

1. Уменьшить чувство тревоги и неуверенности помогают мазурки и прелюдии Шопена,мелодичные вальсы Штрауса и «Мелодии» Рубинштейна.
2. Уменьшают раздражительность и способствуют лечению бессонницы многие произведения Бетховена («Лунная соната», «Симфония ля минор»), произведения Баха, особенно «Кантата №2» и «Баркарола» Чайковского

3. Для общего успокоения полезно слушать «Симфонию№6», часть 2 Бетховена, «Колыбельную» Брамса, Аве Мариа Шуберта, «Ноктюрн соль минор» Шопена и «Свет луны» Дебюсси.4. Снять симптомы гипертонии и напряженности в отношениях с другими людьми помогает «Концерт ре минор» для скрипки и «Кантата №21» Баха, «Соната для фортепиано» и «Квартет №5» Бартока и «Месса ля минор» Брукнера.

5. Быстро избавиться от головной боли помогают «Дон Жуан» Моцарта, «Венгерская рапсодия №1» Листа, сюита к драме «Маскарад» Хачатуряна и «Американец в Париже» Гершвина.
6. Для поднятия общего жизненного тонуса, улучшения самочувствия, активности и настроения полезно слушать «Шестую симфонию» 3 часть Чайковского, «Увертюру Эдмонда» Бетховена, «Прелюдию №1, опус 28» Шопена и «Венгерскую рапсодию №2» Листа.
7. Для уменьшения чувства обиды и озлобленности, а также зависти к успехам других людей специалисты рекомендуют слушать «Итальянский концерт» Баха» и «Симфонию» Гайдна.

Определение из Википедии:

Термин «музыкотерапия» имеет греко-латинское происхождение и в переводе означает «лечение музыкой». Существует много определений понятия «музыкотерапия». Значительная часть ученых считают музыкотерапию вспомогательным средством психотерапии, средством специфической подготовки пациентов к использованию сложных терапевтических методов. Другие авторы определяют музыкотерапию как:

· Контролируемое использование музыки в лечении, реабилитации, образовании и воспитании детей и взрослых, страдающих от соматических и психических заболеваний

· Системное использование музыки для лечения физиологических и психосоциальных аспектов болезни или расстройства

· Средство оптимизации творческих сил и педагогико-воспитательной работы

Музыкотерапия в целом развивается как интегративная дисциплина на стыке нейрофизиологии, психологии, рефлексологии, музыкальной психологии, музыковедения и др. Она всё более утверждается в статусе универсальной воспитательной системы, способной оптимизировать процесс личностного развития человека в сложных условиях современной общественной жизни

О музыкальных инструментах:

Воздействие музыки на нашу психику гораздо мощнее воздействия слов. Она возвращает нам желание жить, восстанавливает жизненные силы, энергию. Она упорядочивает вибрации и ритмы нашего тела таким образом,чтобы они были здоровыми и правильными.

Поскольку все музыкальные инструменты человек создавал, ориентируясь на собственный организм, вибрации, которые возникают при звукоизвлечении, способны непосредственно воздействовать на определенные внутренние органы человека. Так, инструменты, которые работают по принципу вибрирующей струны или вибрирующего столба воздуха, оказывают влияние на любые трубчатые структуры организма - кости, сосуды. Раньше длина струны музыкального инструмента определялась длиной позвоночника исполнителя (музыкальные инструменты изготавливались индивидуально, и мастер снимал с человека мерку - как портной).

Сегодня медики уже вывели определенные закономерности, которые позволяют с точностью сказать, какой именно инструмент соответствует определенному органу человеческого тела.

Арфа связана с работой сердца. Прослушивание записей игры на арфе снимает сердечные боли, избавляет от аритмии, нормализует артериальное давление.

Виолончель благотворно влияет на мочеполовую систему, заболевания почек. Прослушивание виолончельной музыки помогает избавиться от внутренних и внешних отеков, способствует выведению из организма излишней жидкости.

Орган - регулятор энергетики. В органе сочетаются звуки многих инструментов, поэтому оказывает исключительно положительное влияние на человеческий организм.

Флейта положительно воздействует на головной мозг и нервную систему, помогает преодолеть апатию, депрессию.

Скрипка действует подобно флейте, но в несколько раз сильнее.

Симфонический оркестр гармонично сочетает в себе большое количество инструментов и воздействует на весь организм в целом.

Колокол - самый мощный инструмент музыкотерапии. Вибрации колокольного звона упорядочивают все внутренние структуры человека, "промывают" энергетические каналы. Так, пасхальный благовест православных колоколов способен вернуть человеку мир и душевное спокойствие, радость жизни, помочь избавиться от страхов. Однако если вам ближе колокола католические или тибетские, слушайте их.

Восточная музыка (имеется в виду буддийский Восток) - мощное терапевтическое средство. Эта музыка способна очищать энергетику человека. Однако будьте осторожны - вы можете получить обратный желаемому эффект, так как дает себя знать разница европейской и восточной культур.

У каждого из вас должна быть своя музыка. Помните об этом, подбирая музыку для своих сеансов. Обязательно следите за тем, как та или иная музыка влияет на ваше самочувствие, старайтесь найти то, что близко именно вам, что доставляет вам удовольствие и облегчение.

Болезни и их лечение музыкой (то, что нашла в интернете на одном из форумов)

Лечение музыкой

* Гастрит - «Седьмая соната» Бетховена
* Язва желудка - «Вальс цветов» Чайковского
* Алкоголизм - «Аве Мария» Шуберта
* Мигрень - Полонез Огинского
* Повышенное давление - «Свадебный марш» Мендельсона[font=Fixedsys]
Бессонница - «Пер Гюнт» Грига
Для снижения раздражительности:Бах - кантата № 2; Бетховен - "Лунная соната".
Для снятия тревоги:Шопен - мазурки и прелюдии; Штраус - вальсы.
Для устранения чувства озлобленности:Бах - Итальянский концерт; Гайдн - симфония.
Успокаивающая музыка:Бетховен - III часть Шестой симфонии; Брамс -"Колыбельная"; Шуберт - "Две Мария"; Дебюсси -"Лунный свет".
От головной боли:Лист - Венгерская рапсодия № 1; Хачатурян - сюита из музыки к драме Лермонтова "Маскарад"; Гершвин - симфоническая сюита "Американец в Париже".
Против гипертонии, подозрительности и мнительности:Бах - кантата № 21, концерт ре минор; Барток - соната для фортепиано; Шопен - ноктюрн ре минор.

Успокоиться помогут «Колыбельная» Брамса, «Свет луны» Дебюсси, «Аве Мария» Шуберта, мазурки и прелюдии Шопена, вальсы Штрауса.
«Лунная соната» Бетховена, «Кантата №2» Баха и «Симфония» Гайдна, «Итальянский концерт» Баха избавят от неврозов и раздражительности .
Кровяное давление и сердечную деятельность приведет в норму «Свадебный марш» Мендельсона, «Ноктюрн ре-минор» Шопена и «Концерт ре-минор» для скрипки Баха.
Головную боль снимет прослушивание полонеза Огинского, «Венгерская рапсодия» Листа, «Фиделио» Бетховена.
От бессонницы избавят сюита «Пер Гюнт» Грига, «Грустный вальс» Сибелиуса, «Грезы» Шумана, пьесы Чайковского. От гастрита поможет «Соната N7» Бетховена.
«Аве Мария» Шуберта, «Лунная соната» Бетховена, «Лебедь» Сен-Санса, «Метель» Свиридова подойдут для лечения алкоголизма и курения .
От эпилепсии поможет «Соната К448» Моцарта.
Но не думайте, что полезна только классическая музыка. Тяжелый рок тоже способен лечить. Хирурги и терапевты, например, часто используют в своей практике композиции группы «Пинк Флойд».
Прослушивание «Сонаты для двух фортепиано» Вольфганга Амадея Моцарта способствует улучшению зрения у пациентов с глаукомой и неврологическими расстройствами зрительной функции.

и тут же опровержение))

Научно доказаны только 2 факта: 1) звучание классической музыки в дорогих магазинах повышает продаваемость товаров (настраивает покупателей на благодушный лад и вместе с тем повышает их восприимчивость к красоте дорогих вещей) и 2) постоянное "фоновое" звучание музыки Вивальди и Моцарта повышает удои у коров . Необъяснимо, но - факт.

Немного о сыне - я также как и другие мамы слушала довольно много классической музыки еще в беременном положении. Когда родился сын - у нас был мобиль с классической музыкой, немножко постарше (месяцев с трёх) ставила сыну Моцарта, Шумана, Шуберта, Рахманинова. Сейчас "в контакте" у нас с сыном довольно большой каталог классики, которую проигрываем в зависимости от настроения. То, что Моцарт успокаивает моего ребенка в периоды различных срывов - 100% Меня же успокаивают "Грёзы" Шумана, а повышает настроение "Серенада" Шуберта и "Симфония сердца" Моцарта. Задумалась о восточной музыке. С завтрашнего дня попробуем прислушаться к мотивам буддийского Востока. А что производит впечатление на Вас и Ваших малышей?