Решила я написать серию постов о физическом развитии малыша до
года, чтобы со вторым по новой все не вспоминать, так как все очень
быстро забывается.
ДГ
Пассивная программа равновесия по Доману
Массаж
Фитбол
Плаванье
Беби-йога,
Прочее (Домановский трек, мячик привязанный к веревке, рефлекс хождения, рефлекс ползанья)
Начну я с великой и ужасной динамической гимнастики, которую все так боятся.
Динамическая гимнастика Динамическая гимнастика - это комплекс упражнений, которые развивают у
ребенка мышцы, подвижность суставов, вестибулярный аппарат и просто
дарят огромную радость малышам.
Во время гимнастики вы поднимаете малыша за ручки и ножки раскачиваете и переворачиваете.
С Настей ДГ мы начали делать в 3 месяца. Сначала это были висы и
раскачивания. Потом постепенно усложняли. Делали гимнастику до года.
Как результат наших занятий Настюха физически развита лучше, чем сверстники. Раньше стала ползать и сидеть.
Начинала осторожненько с подъема за ручки.
Как не навредить ребенку.
1. Прежде всего, следите, чтобы захват был правильным.
2. Прислушивайтесь к своим ощущения и
настроению ребенка. Если у меня или Насти было плохое настроение,
занятия в тот день отменялись.
3. Следите, чтобы ручки и ножки были не напряжены. Перед ДГ мы всегда делали разминку на фитболе.
Вот видео в хорошем качестве, где показывают правильные захваты.
