Сегодня у меня ровно 15 недель. Анализ крови для первого скрининга сдавала 30 декабря, сказали если что не так, позвонят после 10 января... Уже заранее начинаю волноваться (на всякий случай)))
Самочувствие нормальное, правда за неделю праздников набрала почти 3 кг!!!
Я в шоке и недоумении, как так??? Я стараюсь придерживаться ПП, не ем много и на ночь, стараюсь кушать фрукты и овощи, творог со сметаной, молоко и кефир, пью в день 1-1,5 л воды... Мои порции еды не более 200-250 г за раз (стакан). Ем 5-6 раз в день небольшими порциями. По анализам кровь и моча в норме, немного снижен гемоглобин (111 единиц)
Ещё 30 декабря мой вес утром натощак был 56 кг (это мой вес до беременности, почти 3 месяца Б я не набирала вес), и я не ограничивала себя в еде, правда не обжиралась и временами был токс, но уже 7 января я в тоже время весила 59 кг, а к вечеру уже 60,400 г...
И вес не уходит, как я не пытаюсь урезать рацион. К врачу только 27 января, до этого времени постараюсь если не сбросить 1-2 кг, то хотя бы не набрать еще больше. Почему я так переживаю??? За первую беременность я набрала 18 кг, но не парилась по этому поводу, дома даже весов не было. Сейчас я отношусь серьезнее к весу и знаю, что у меня средняя склонность к полноте и мне очень трудно будет сбросить лишний вес... Хотя и с весом 56 я далеко не худышка, у меня довольно тяжелый низ и худой верх...
Кстати, за 2 недели очень сильно вылез животик, уже становится трудно скрывать своё состояние на работе, там я пока не говорила о Б, т.к трудовой договор был заключен до конца 2015 г, как заключим новый, так и "обрадую" работодателя... Хотя я и не надеюсь что-то получить от него, т.к з/п очень маленькая, что такое соц.гарантии он даже не знает, целый день сижу на работе и практически ничего не делаю, но работа с удобным графиком (2/2) и возле дома. Планировалась как временный вариант, но нет ничего более постоянного, чем временное... А сейчас уже поздно менять работу... Просто я очень долго искала работу, но в связи с долбаным кризисом у нас по городу очень много сокращений и найти нормальную работу стало практически невозможно...
Ладно, подводя итог вышесказанному, я постараюсь справиться с весом, согласно графику прибавки веса для своего срока я должна весить максимум 58 кг, разница всего 1 кг, не так уж и много!!!
