Войти
Натали
36 лет Балашиха, Россия
На сайте с 03.11.2015, последнее посещение — 9 лет назад
Добавить заметку
66
записей
17
друзей
5
подписчиков
Натали
Мама девочки (10 лет) Балашиха
Встал желудок! 37.6 недель!

Девчонки,подскажите,может есть какое то средство от этой херни!!! У меня второй день вообще не работает желудок,вообще не работает!Все что съём,желудок не переваривает,через пару часов после приёма пищи иду и все выходит как и зашло,причём такими же кусками(((( От того,что желудок стоит он очень болит! При чем пила и панкреатин перед едой и хофитол((( но пофиг((Причём даже каша не переваривается(

Короче жесть,есть хочется,желудок болит((а ещё когда пошла бл**ть крайний раз,то из меня что то подтекло...прозрачная жидкость((наверное воды(( если так продолжится,то там не то,что воды отойдут,но и ребёнок без роддома вылетит(((

Может у кого нить есть волшебный рецепт?!

Читать далее
Натали
Мама девочки (10 лет) Балашиха
nice_cake
Мама мальчика (11 лет) Москва
Сумки в 20 роддом, отчет о том что надо, а что нет 

Как и обещала, подробный отчет.
Зачеркнуто то, что хотела взять, но выложила по советам опытных мам.
Мне:
-Молокоотсос авент ручной (на всякий)
Выложила, но пожалела. Выписывали меня на четвертые сутки, а молоко пришло на третьи. Мальчишка не справлялся с таким объемом и страшно подумать, что бы было, если бы выписка по каким то причинам была позже. Я бы лопнула. 
-Бутылочка авент (на всякий)
не нужна, в роддоме есть свои
-Одноразовые сиденья на унитаз 1 уп
может кому то и надо, но мне со швами и ребенком подмышкой было не до них. на туалет есть ровно 2 минуты и там не до сидений. 
-Одноразовые трусы 5 шт
надо, но побольше. 
-Одноразовые пеленки 60х60 5 шт (хватит?)
тоже пожалела, что выложила. ребенок много писал, подгузы не справлялись, ребенок просыпался в луже. впитывающие пеленки были бы очень кстати. а еще под себя положить можно, вместо обычной роддомовской пеленки.
-Влажная туалетная бумага 1 уп
нужно, очень очень. швы, геморрой - обычной бумагой это пытка
-Послеродовые прокладки
лучше пачку ночных и пачку обычных. послеродовые, они до копчика, мне не удобно было
-Прокладки для груди
молоко протекало, но было особо не до прокладок. не знаю как остальным, но мне, в какашках и срыгиваниях ребенка, пятна на груди особо не мешали.
-Ватные диски
у меня тоник для лица был, мне пригодились
-Мешки для мусора
надо, положить рядом с пеленальным и не бегать в туалет каждый раз, что бы выкинуть очередной подгуз.
-Блокнот + ручка (на случай если беременный мозг будет продолжать тупить как и во время беременности)
в 20 РД особо ничего не объясняли, так что и записывать было нечего
-Бюстгальтер для кормления 2 шт
надо
-Носки (не знаю зачем, но положила)
надо
-Полотенце банное, маленькое и большое
в 20 РД выдавали каждый день по два вафельных полотенца и две большие пеленки
-Бумажные полотенца
не нужны
-Бепантен для сосков
да! да да да. два дня ребенок сосал молозиво. бепантеном мазала каждый раз после кормления и осталась жива. а еще им хорошо мазать любую не понравившуюся ерунду на теле ребенка. 
-Микролакс (микроклизмы)
да. да да да
-Глицериновые свечи (автозамена предыдущему)
были в роддоме
-Троксерутин мазь (геморрой после родов никто не отменял)
да, но если геморрой прям геморрой, нужно что то посерьезнее. я бы взяла свечи релиф, они спасли меня дома.
-Косметичка (сразу положила для выписки)
три дня ходила как приведение, а на четвертый день нарисовала себе лицо. дорогого стоит)
-Средства личной гигиены (зуб щетка, паста, шампунь/бальзам в миниатюре, резинка для волос, дезодорант кристалл, крем для лица, тоник, зеркало, мочалка, расческа)
да.
-Послеродовой бандаж
он меня спас. на утро после родов встала с кровати только благодаря ему. снимала только на осмотре врачей. без него не могла даже стоять без боли
-Кружка, вилка, ложка.
дают
-Пачка крекеров и пачка юбилейного
очень нужны. на обработку швов будят в 6 утра, а завтрак в 10.
Отдельный вопрос про фен, правда что в 20 РД нельзя? Ужас какой то, как волосы то сушить?
даже если бы он и был, сушить там волосы некогда. 

Мелкому:
-Пачка мерисов 24 шт (хватит?)
24 хватило, но так как малыш у меня не малыш, а слоник, то и писал соответствующе. Размер NB был мал.
-Масло для тела (и мне и ему, читала что в роддомах очень сухой воздух)
нужно, но для себя. кожа сохла.
-Крем-мыло (опять таки будет общем, не хочу тащить себе гель отдельно)
нужно. и самой руки помыть и вместо геля для душа
-Влажные салфетки 2 уп
надо
-Ватные палочки
не надо
-Крем под подгузник
бепантен лучше
-Соска (не знаю, что должно случиться, что бы она пригодилась, разве только что соски в кровь)
пригодилась на осмотре врачей, да. а еще в первую ночь, когда пеленки были прописаны в шестой раз за ночь, а мама не умеет нормально пеленать и делает это долго и неуклюже. была истерика - соска спасла. 
-Царапки
бесполезная ерунда, спадают моментально
-Ножнички для ногтей
я протащила их контрабандой, в мочалке. не знаю почему запрещают стричь ногти до 3х недель. мне было больно смотреть на расцарапанные щеки детеныша. 
- Пару чепчиков и носочков
нам не пригодились.

И бонусом небольшие советы. Учитесь пеленать ребенка заранее. И подгуз одевать. И подмывать. И вообще, что с ребенком делать. В интернете куча видео. Нас перевели в послеродовое вечером, никто ничего не показывал. И ночью было тяжело, швы, онемевшие ноги от эпидуралки, ходить больно, сидеть больно, спать больно. И ребенок орет в мокрых пеленках. А ему подвывают два таких же соседа. Пожалейте себя и ребенка, хватит читать книги про беременность, вы уже беременны! Читайте, что делать с ребенком когда он родится.
Читать далее
5
Натали
Мама девочки (10 лет) Балашиха
37 нед и 3дн или гастрономические выходные)))

Итак, после опубликования моего поста с "отличным" самочувствием))Меня отпустило)) В последние 2 дня чувствую себя куда сносно! Либо это затишье перед бурей,либо малыш немного решил пожалеть меня))

Итак,что же мы делали в выходные?))Я елааа,ела столько,сколько не съела за всю беременность по-моему)Такое ощущение,что желудок стал бездонным,аппетит зверский)А еще осознание того,что в ближайшие полгода придётся есть что-то совсем "вкусное")))

Первый раз за пару лет побыла в Макдаке)картошка,мороженое))Вечером солёная рыбка разных видов))На след день куча блинчиков с творогом (мама приехала))) мороженое,мандарины и много чего прочего))Жесть...весы эту неделю реально отдыхают))

Сон)Не знаю как это получилось)то ли пустырник, то ли от меня реально больше вообще ничего не зависит в моей жизни))НО!!Сплю Я с 18:00 до 06:00))Конечно с подъёмом в туалет каждый час,но Я сплю и это круто)) ттт!Кстати сегодня всю ночь снилось как Я плаваю с рыбками в море))и глажу их и они такие хорошие))сон такой яркий и хороший))Говорят,что рыбки это детки)Скоро встреча))

Тренировочные схватки продолжаются,пью ношпу и просто хожу! Сейчас уже очень ощутимо отдаёт в спину)Что касается промежности и прострелов,то ощущение,что малыш вкручивается головкой в таз)))Свечи с красавкой вставлять не реально, они слабят ппц как!Ещё и геморой вылез,епть! Я даже расплакалась мальца)) при чем от обиды)думаю ну что за нафиг!!!через пять минут стало пофиг))Скоро сможем начать приходить в себя)

Завтра эпилляция,послезавтра стомотолог)) Наверное после этого и рожу)))))

Сегодня приём жк,посмотрим,что скажет тётя доктор))

Как вы,девчонки?Как прошли выходные?)Какие краски и оттенки посетили вас?)))

Читать далее
Натали
Мама девочки (10 лет) Балашиха
37 недель! Подводим итоги:)

Сегодня нам 37)Ура! Это же уже не 28))и не 32)А целых 37))Поздравляю нас всех)

Что мы имеем к 37 неделям?!

Мы имеем:

-зверскую усталость (не помню себя такой никогда), скорее всего это вызвано бессонницей, лечим бессонницу валерьянкой и пустырником!

-тренировочные схватки и боли как во время месячных (вчера выпила но-шпу) Разговаривала вчера с акушеркой,она говорит,что боли быть не должно и прописала свечи бускопан поставить, а вот мой гинеколог 4 ноября прописал свечи с красавкой) Я конечно все понимаю))))хааа))но это не свечеприемник))Короче ставлю с красавкой)))шейку вроде готовят свечи эти))

-очень крутит одна нога (вчера не выдержала и попросила мужа растереть лиотоном,немного отпустило на пару часов)

-сегодня прихватило горло,но мне кажется,что Я лечу его раз в неделю))ато и два))Иммунитет ни к черту)))

-проклятая бессонница самая большая проблема!!Видок у меня из-за неё тот ещё))красные глаза,взлозмаченные волосы)) Сегодня полоскала горло и когда выплевывала фурацилин со всей дури головой об шкаф над раковиной двинулась)))И смех,и грех))

О хорошем))

Малыш хорошо,считает ребрышки))После узи 4го ноября никак из головы не вылазят складочки на ладошках и локотках))) Это прекрасно))Прокручиваю сценарий родов,и как увижу своего пищащего малыша!!))

Вот ещё заморочка с роддом получилась, либо бесплатно с мужем,либо платно,но в роддоме,который советовал мой гинеколог! Так как все это время Мы настраивались на то,что будем вместе,то выбрали бесплатно по направлению)) Ну и бюджет мальца сохраним))Хотя я могу и передумать)))

В воскресенье приезжает мама)Ура!))Сброшу с себя готовку)))и стирку и ещё уборку наверное)))) хаааа)))

А вот..вес))не знаю какой)) эту неделю реально забила,всю беременность каждый день это было обязательным, но сейчас мне уже так пофиг)))

Иии поедем наверное в кино завтра,а потом какую нить хрень хочу съесть))

Вроде пока все))Ну если что напишу ещё потом)))Вы как?))Девчонки сил нам,силушеееек мать их))))

Читать далее
Натали
Мама девочки (10 лет) Балашиха
Как мы пережили этот день)и наверное последнее посещение своего врача))

Девчонки))Только вчера мы переписывались по поводу сна,ассоциаций с животными и тд)) и я думала,что в принципе хуже не бывает)))

Бывает))))

Этой ночью мы поспали ну может час,два от силы вместе с безумно частыми просыпаниями))Но, где то часа в три началось))Я тут спрашивала,что такое схватки тренировочные)) Спасибо, мне показали)))Я никогда не думала,что матка может быть тааакой каменной,ощущение,что она отделяется от твоего тела причём вместе с кожей,судя по всему))Причём отделяется она в разные стороны,как говорится на все четыре))Ты не можешь не то,что лечь на какой то бок,но и сидеть и ходить реально трудно))Промежность стреляет,ощущение,что малыш высунул руку оттуда,помахал мне и обратно спрятал)))

Хорошо, что сегодня был приём у моего врача (Я наблюдаюсь в платной клинике и в обычной ЖК)Приехали с мужем, говорю:доктор,что же мне больно то так?! А он осмотрев меня заявляет: Так это схватки,и делает довольно исруганное лицо))говорит пакеты собраны?)) Я с радостью кричу:Даааа!))

Смотримся на узи,вижу своего малышонка!! Он прекрасен))Такие складочки на ручках,ножках))Пальчик во рту))Вес до 3 кг))обвития нет))Спит,малыш))А ощущение, что его ножки меня распирают,оказывается это схватки эти)) Но вот по узи плацента не состарилась до конца)хватит её примерно на недельку,две))

После узи настроение немного поднялось))Купили свечи с красавкой для подготовки шейки, пустырник и валерьянку))

По дороге домой заехали в церковь,наверное в последний раз перед родами)

Приехали домой,поели и легли отдохнуть))Пока муж растирал мне ножки маслом,Я вырубалась на 3 часа и все это время на одном боку проспала))

Ещё теперь вопрос с роддомом)Собиралась рожать в Мопц в Балашихе, но в последнее время не радуют отзывы,вот врач посоветовал 15й роддом! Поэтому скорее всего поедем туда со схватками))

Вот такой у нас был день)

Чем вы занимались?Как самочувствие?))

Читать далее
Натали
Мама девочки (10 лет) Балашиха
Светлана
Мама двоих (10 лет, 5 лет) Донецк
Питание кормящей матери с рождения ребёнка до 6 месяца

Есть очень много рекомендаций по питанию кормящей матери,но большинство из них размыты. В этой статье хотелось бы четко перечислить разрешенные продукты по месяцам.

При производстве грудного молока женский организм расходует много энергии, поэтому калорийность ее пищи должна быть увеличена на 500-700 Ккал. В сутки она должна потреблять 3200-3500 Ккал. Для кормящей женщины очень полезны калории, получаемые из нежирного мяса, морепродуктов, овощей, фруктов, сыра. Каждая кормящая женщина вырабатывает в день около 800-1200 мл молока. Поэтому она должна увеличить потребление жидкости.

Ближе к сути!

✔Первый месяц

Разрешаются следующие продукты:

До десятого дня:

•Бананы, печеные яблоки;

•Овсяная, рисовая, гречневая, пшеничная, ячневая, кукурузная каши;

•Постный суп;

•Зеленый чай, компот, приготовленный из сухофруктов, отвар из шиповника, вода без газа;

•подсолнечное, кукурузное, оливковое масло (нерафинированное),

•15 граммов сливочного масла;

• постное мясо - говядина, крольчатина, индейка в отварном виде.

С десятого дня в рацион добавляют:

•Кисломолочные продукты (кефир, творог, ряженка);

•Отварная или запеченная рыба: камбала, минтай, треска, хек;

•Яйца;

•Хлеб с отрубями;

•Твердый не острый сыр;

•Макароны (в небольших количествах);

•Овощи (тушеные, отварные, запеченные) - морковь, свекла, лук, тыква, кабачок, капуста цветная или брокколи;

•Между приемами пищи можно есть сухофрукты (финики, курагу, чернослив), бублики, галетное печенье, сухари без изюма.

❗В первый месяц кормления запрещены следующие продукты:

•Цельное коровье молоко;

•Мясной бульон;

•Изюм;

•Сметана;

•Черный чай, кофе;

•Сырые фрукты и овощи;

•Свежие хлебобулочные изделия из муки высшего сорта;

✔С первого по третий месяц в рацион нужно добавить:

•Постный борщ, заправленный томатным соком;

•Орехи, за исключением арахиса и фисташек;

•Сырые фрукты и овощи;

•Мясо ( домашняя курица);

•Сметану;

•Яблочное или вишневое домашнее варенье.

❗В этот период запрещено:

•Цельное молоко;

•Изюм;

•Черный чай;

✔С третьего по шестой месяц в рацион нужно добавить:

•Перловую и пшенную каши;

•Мед (немного и оцениваем реакцию ребёнка);

•Свежие соки из моркови, яблок, тыквы, свеклы;

•Свежий лук (если желает мама и ребёнок не против).

❗Запрещается:

•Цельное молоко;

✔С шестого месяца можно почти всё :

•Мясо (телятину, говядину, курицу);

•Гречневую, овсяную, кукурузную, рисовую, пшеничную, перловую каши;

•Бобовые и фасоль;

•Тушеную или отварную рыбу, морепродукты;

•Тушеные, отварные или запеченные овощи;

•Отварной или запеченный картофель;

•В небольших количествах разрешаются макароны;

•Куриные или перепелиные яйца;

•Не острый сыр;

•Кисломолочные продукты - ряженка, кефир, творог;

•Хлеб с отрубями, хлеб белый (немного зачерствевший или подсушенный);

•Свежие фрукты;

•Лук, чеснок;

•Орехи (за исключением фисташек и арахиса);

•Разные фруктовые соки (осторожно вводить в рацион по одному);

•Компот из сухофруктов без сахара, отвар шиповника;

•Крупно листовой зеленый чай без добавок, некрепкий черный чай.

❗Запрещены:

•Консервы;

•Шоколад, кондитерские изделия, содержащие пищевые и вкусовые добавки.

•Полуфабрикаты;

•Майонез, маргарин;

•Сладкие газированные напитки;

•Картофель и макароны в больших количествах

•Копченые и соленые блюда.

И в заключение: каждая мама подбирает свой рацион питания! Это лишь рекомендации, а не руководство к беспрекословному исполнению.

Растите здоровых малышей!

Читать далее
Натали
Мама девочки (10 лет) Балашиха
Дарья
Евпатория
Слямзила чтоб не потерять

Для тех , кто может и хочет провести свои роды без стрессов и лишней суеты.

Сразу уточню, что рассказ не мой. Однако очень мне помог в процессе. Даже просто морально, когда знаешь чего ожидать - легче.

Во-вторых, ссылку не помню (было сохранено на компе). Так что если автор найдется обязательно сошлюсь. А так наслаждайтесь :-)))


Во время беременности я много читала журналов, книг ,смотрела видео на тему родов и от такого обилия информации в голове образовалась каша. И только на курсах подготовки к родам , опытная акушерка , всё разложила по полкам. А уж когда , пользуясь всеми этими знаниями , я спокойно родила без стрессов и травм, то поняла : "Знания-сила" . Ведь когда женщина не понимает , что происходит с её телом , не знает на каком этапе родов она находится ,то появляется страх , она сжимается и боль возрастает , что приводит к ещё большему стаху.
Этот план я написала для своей подруги и она после родов сказала,что ей это очень помогло и что надо написать его в инете. Я искренне надеюсь ,что мой план поможет ещё кому нибудь .
ПРЕДВЕСТНИКИ РОДОВ:
за несколько дней или недель может отойти слизистая пробка, опуститься живот, могут начать подтикать воды , появиться нерегулярные схватки -предвестники.

НАЧАЛО РОДОВОГО ПРОЦЕССА:
Если отошли воды , а схваток нет надо сразу ехать в роддом.
Если пришли регулярные схватки :

· засечь время между схватками. Обычно это 15-20 мин.,но может быть и меньше, главное ,чтобы сохранялась регулярность.

· позвонить мужу , маме или др.· глубоко подышать ,лучше на болконе, и войти в состояние уверенности и спокойствия.

Поговорить с малышом, что сегодня случится праздник , мы встретимся и всё будет очень и очень хорошо.

· Если заранее не собрано, то собрать документы и вещи в р.д

Принять душ ,подстричь все ногти и побриться ( удобно с помощью зеркальца).·

Если промежуток между схватками ещё не сократился ,то заняться каким то приятным делом или отдохнуть , поговорить с малышом. Но не забывать смотреть за часами.

Если р.д. близко то ехать лучше когда промежуток будет каждые 10 мин.
В РОД ДОМЕ:
Клизьма и душ. Если схватки сильные ,то воду лучше сделать потеплее (расслабляет), а если ослабели- прохладную( стимулирует).,
В палате: ·

если не одна ,то надо окружить себя оболочкой и не видеть и не слышать других.

ДЕЛАТЬ СВОИ РОДЫ.

· Дольше оставаться в вертикальном положении и в движении.

· Ходить , а на схватке остановиться глубоко и медленно дышать. Одной рукой опереться на что -нибудь и согнуться ,а второй довольно сильно растирать низ живота. Бёдрами совершать вращательные или покачивающие движения. · Чаще ходить писать и можно смачивать губы водой или совсем по чуть - чуть пить негазированную воду , которую надо принести с собой (о,3 л мне хватило).

· Если присоединились схватки в пояснице ,то встать на четвереньки и покачиваться вперёд - назад, прогибать и выгибать спину. Хорошо массаж- две точки побокам кресца нужно сильно растирать.

· При сильной схватке применять дробное дыхание - 1 глубокий вдох через нос и дробный выдох ртом со звуком п-п-п-п-пИ так пришли сильные схватки и мы их проводим лёжа. Теперь начинается основная работа с дыханием , голосом и оброзами.
Теперь всё подробно:

СХВАТКА НАЧАЛАСЬ! Глубокий вдох и начинаем звучать изнутри представляя, что вся боль выходит со звуком. Звуки гласные о,а,у,и - нужно найти свой. Громкость наростает с наростанием боли. С выдыхаемым звуком стараемся расслабиться.

СХВАТКА КОНЧИЛАСЬ!
1)Полное расслабление.
2)Хорошее ровное дыхание восстанавливающее силы.
3)Работа с образами. (предлогаю несколько вариантов,но можно придумать свой):

1)Бутон цветка,в нём сидит малыш и скаждой схваткой бутон раскрывается. Нужно представлять всё в мельчайших подробностях.

2)Море с хорошей солнечной погодой . Каждая схватка это большая волна. Ты с малышом плывёшь в красивой лодке . И вот , сначалом схватки , лодка взбирается
вверх по волне , чуть останавливается на самом пике и плавно скользит вниз.
Ради малыша ,ты не должна позволить волне (тобишь боли) захлестнуть вашу лодку.

3)Можно и нужно мысленно общаться с ребёнком. Успокаивать и жалеть не себя , а его. Так как ему намного хуже и страшнее. Весь его мир, в котором всё время было тепло и уютно , рушится и выталкивает его неизвестно куда.

4)Представлять то место из жизни,где было очень хорошо, во всех деталях вплоть до запахов и вкуса. А можно это место придумать.

Ну вот самое долгое и мучительное позади! Врач говорит ,что полное раскрытие,но нужно немного потерпеть и не тужиться ,чтобы ребёнок как можно плавнее опустился в родовые пути И небыло внутренних разрывов.
Потуга- это таже схватка , но на её пике непреодолимо хочется тужиться или проще говоря какать.

Чтобы сдержать потугу надо дышать по - собачьи (4,5 быстрых вдох,выдых и 1 длинный выдых). Чтобы не кружилась при этом голова можно сложить ладони в лодочку у лица и вдыхать собственный воздух.
На пике потуги можно чуть подтуживаться и слегка напрягая живот расслаблять мышцы таза.

НА РОДИЛЬНОМ КРЕСЛЕ:

1) прежде всего замолчать т. к. работа с голосом на этом этапе закончена.

2) оставить все былые мысли и настроиться на работу. Если схватки надо просто пережить , то на потугах требуется мобилизация всех сил.

3) Ребёнок в этот период родов особенно испытывает нехватку кислорода- дышать надо глубоко и на выдохе губы трубочкой.

4) Хорошо бы попросить приподнять спинку кресла , руками хорошо взяться за поручни.

5) Внимательно слушать акушерку и выполнять все её команды.

Акушерка говорит- ТУЖСЯ!
1) Ртом набрать полную грудь воздуха ( но не живот)

2)Представить , что вверху живота железный сильный пресс .И на выдохе этим воздушным прессом сильно давим вниз. Одновременно , подтягиваясьна руках , преподнять спину и подбородок прижать к груди. Не кричать иначе потуга не получится!Давить на сколько хватит дыхания . Потом резкий выдох , откинуться назад и быстро повторить всё заново.
За одну схватку надо успеть потужиться 2 раза.

Если воздух на потуге пошёл вверх в голову ,то надо его быстро выпустить и снова глубоко вдохнув, стараться тужиться вниз.

Схватка КОНЧИЛАСЬ!

Откинуться на спинку . Полностью расслабиться (восстанавливать силы). И дышать ,дышать , дышать.

Акушерка говорит :"Всё , БОЛЬШЕ НЕ ТУЖСЯ" . Это значит начала выходить головка.
1) полное расслабление
2) дыхание по- собачьи быстрое , но и очень глубокое
3) все мысли перенести на промежность и представлять как она мягко , как резиночка растягивается.

ВОТ И ВСЁ! Ещё один пузожитель превратился в нового жителя Земли!!!
Очень хорошо если малыша сразу положат на живот к маме и подождут когда отпульсирует пуповина. И только потом её перережут.

Хоршо бы ещё в родилке преложить масю к груди , чтобы он получил ценнейшие капли молозива , которое заселит его кишечник хорошей микрофлорой. Если не получится сразу ,то в первые 4 часа обязательно.

Выход плаценты врачи должны ждать не менее 30 мин. Женщина ,за радостью,часто этого даже не замечает.

ПОСЛЕ РОДОВ:

Чтобы лучше сокращалась матка
1) лежать на животе
2)чаще писать(если есть швы ,то лучше под струёй воды)
3)Хорошо способствует сокращению матки чай из трав .
Надо заваривать и понемногу пить: тысячелистник+пастушья сумка+ мёд с прополесом+лимон. ( если склонность к аллергии можно без мёда)

Очень хорошо , когда ребёнок находится с мамой. Тогда кормить по требованию без ночных перерывов. 1 грудь в одно кормление. НЕ докармливать смесью и не поить глюкозой. Можно предлогать простую воду ,но малыш скорее всего откажется , ведь в молозиве есть всё , что ему сейчас нужно.
Грудь не мыть мылом и не мазать зелёнкой.
Для профилактики трещин есть отличное средство- это 100% ланолин ( маг."Кенгуру" называется Рurelan 100 ). Мазать после каждого кормления и не смывать. Когда вы лежите в предродовой палате и прислушиваетесь : вот один детский плач , вот другой , теперь шаги врачей и акушерок по каридору....А ещё через несколько часов закричит твой собственный ребёнок , возвещая всем , что он пришёл в этот мир! А что он будет чувствовать в этот момент? Как сделать , чтобы ваша первая встреча прошла на "высшем уровне"?Появляясь на свет малыш попадает в чужеродную для него среду. Он оставил привычный и уютный мир, мучительно выбирался наружу и наконец пересёк финишную черту. Новые впечатления его шокируют : он привык к тишине и полумраку , а здесь по глазам бьёт яркий свет и раздрожают чужие громкие голоса. Он находился всё время при температуре 36-37 градусов , а в родильном зале на целых 15 гр. холоднее.
Задумайтесь : уж какой стресс испытывает рожающая женщина , а её ребёнок в несколько раз больший! Это не метафора и не домыслы. Измерения уровня стрессовых гормонов в крови матери и плода показали , что у малыша их уровень выше в 10-15 раз!Стресс вызывает у ребёнка чувство так называемой базовой тревоги. И от дальнейших действий взрослых зависит , снизится эта тревога или же останется с ним навсегда. Люди так и не избавившиеся от базовой тревоги , в дальнейшей жизни часто бывают мнительны, недовольны собой, некоммуникабельны. Страх перед внешним миром у них может выплёскиваться в агрессию. Первый час после рождения очень важное время для мамы и малыша. Этот час обязательно должен быть добрым . Его называют периодом " спокойной настороженности". Малыш не спит , (хотя потом будет спать примерно 90% времени), он открыт новым впечатлениям и буквально впитывает их.Есть несколько состовляющих , выполнение которых обеспечивает более мягкое вхождение новорождённого в большой мир и соответственно снижает уровень его тревоги.
1) Перерезание пуповины.
Всё больше неонатологов сходятся во мнении , что перерезать пуповину в естественных , неотягощённых родах следует только после того , как она перестанет пульсировать , т.е. после того как в ней прекратится кровоток объединяющий маму и ребёнка. Что происходит в этом случае : организм ребёнка плавно запускае собственное кровообращение на фоне имеющегося привычного маминого и далее так же плавно отключается от него за ненадобностью и пуповина прекращает пульсировать.
В том случае , если пуповину пересекают сразу организм ребёнка получает огромный стресс и малыш может сделать слишком резкий и большой глоток воздуха , чтобы развернулись лёгкие и запустилось собственное кровообращение, а это черевато некоторыми медицинскими осложнениями ( кровотечение , ожог лёгких и др.)
2)На животе у мамы
К сожалению , во многих Р/д малыша сразу после рождения ,по старинке , уносят в другой зал , едва показав маме. Иногда это действительно нужно , в случае необходимости оказания экстренной терапии. Но если роды прошли хорошо , ребёнка просто необходимо положить на живот маме.
Во - первых , как уже говорилось , организм малыша после рождения начинает вырабатывать огромное колличество стресс- гормонов. И чтобы смягчить стресс и выйти из состояния тревоги , младенцу нужно получить так называемые 5 сенсорных удовольствий!: голос мамы лицо и глаза мамы прикосновение мамы(контакт кожа к коже) запах мамы грудное молозиво

В его мозг от всех пяти органов чувств должны поступить сигналы , причём они обязательно должны быть приятными . И всё это он так легко получае находясь на животе мамы. Её прикосновения доставят крохе огромное тактильное удовольствие и чувство защищённости.
А тот , кто хоть раз видел , как смотрит новорождённый в глаза своей мамы сразу после рождения , готов приклонить перед этим колено , на столько это глубокий и проникновенный взгляд. А мама в ответ на него, дарит крохе взгляд, переполненный материнской любовью и великой нежностью. Именно в эту секунду рождается тончайшая и сильнейшая связь матери и ребёнка, которая будет длится всю жизнь.

Существует и ещё один полезный эффект немедленного выкладывания новорождённого на живот маме - переселение с кожи мамы на кожу ребёнка полезных бактерий. Всем известно , что младенец рождается стерильным , и очень важно , чтобы в его организм не переселились патогенные бактерии , в огромных колличествах обитающие в стационарах - и в частности "больничные " стафилококки. При контакте кожа к коже малыш набирается от мамы привычных ему "хороших" бактерий и становится более устойчивым к бактериям чужим.
3)Голос мамы
Ещё внутриутробно малыш воспринимал голос мамы не только как звук , но и как вибрацию и всем телом запомнил её чистоту. И теперь , лежа на животе мамы , он должен услышать этот самый родной голос , почувствовать эту знакомую вибрацию . Голос мамы не только стимулирует слух ребёнка , но и гармонизирует его гормональную систему , возвращает ему чувство безопасности , которое кроха испытывал в утробе.
4)Лицо мамы
Импульс для зрения . Но это не просто картинка, потому , что сразу после рождения память малыша навсегда запечатлевает жизненно важные объекты , закладывая основу будущей , очень сильной привязанности. Кстати , если на родах присутствует отец , его ранний контакт с ребёнком также сыграет важную роль в их дальнейших взаимоотношениях.
5) Запах мамы
Это сигнал для обоняния ребёнка. И он очень скоро (буквально через несколько дней после рождения ) станет узнавать свою маму именно по запаху. Лёжа у мамы на животе кроха страстно вдыхает её запах и очень чётко его запоминает. Поэтому плачущего малыша мама может успокоить просто одним прикосновением, одним объятием. Это так замечательно естественно.
6)Первое прикладывание к груди
Это сильнейшее сенсорное удовлетворение и пробуждение врождённого инстинкта сосания у ребёнка. Найдя ротиком мамин сосок , малыш ,всеми клеточками своего тела , осознаёт , что вот он - " рай на земле" . Именно у маминой груди кроха получает все удовлетворения которые ему нужны, именно там он окончательно расслабляется , его покидает чувство тревоги и первородный стресс проходит.
К томуже молозиво содержит большое колличество имунных тел , от которых зависит сопротивляемость организма заболеваниям. А находящийся в молозиве фермент лизолин обладает свойствами антибиотика и повышает устойчивость к инфекциям. Поэтому просто необходимо сразу после рождения "заселить" кишечник новорождённого такой полезной микрофлорой , пока туда" не заселилась" больничная флора.
Кроме того , если ребёнка приложат к груди в течении первого часа после родов , это очень благотворно скажется на выработке молока у мамы.


Бывают ситуации , когда осуществить всё вышесказанное невозможно(кесарево, тяжёлые роды, внутриутробная инфекция, необходимость реанимации и др.). и женщине становится невыносимо от мысли , что что-то пошло не так. Но нужно прекратить терзаться . Всё не так фатально.
Проблеммы первых часов и дней жизни в дальнейшем могут быть компенсированны хорошим уходом и тёплыми отношениями. Важную роль играет грудное кормление . Поэтому очень важно сохранять его путём сцеживания , даже если ребёнок какое-то время пробудет в разлуке с мамой.

Читать далее
Натали
Мама девочки (10 лет) Балашиха
АБВ
Мама девочки (10 лет) Москва
Сборы в Родильный Дом.

Ну вот наконец-то я собрала сумки для роддома в 40 недель и 2 дня)

Вот что получилось:
(Я отредактировала этот пост после возвращения их роддома и добавила комментарии о том, что очень пригодилось, а что нет)
Ехала я в Роддом одна (Любимый был на работе), в 40 недель и 6 дней, без схваток и предвестников. В патологии пробыла 12 часов, после отправили рожать.
Моя Звёздочка родилась 20 августа в 19:20.


Читать далее
Натали
Мама девочки (10 лет) Балашиха
Помечтаем?!

Девчонки!)Давайте оторвемся от реальности и немного помечтаем)))

Представили,что родили наших малышей,прошло некоторое время,мы уже пришли в себя,представили,что малыша есть с кем оставить))Ну короче все представили,что прям идеальный свободный день для себя)))) (ну может не день,хотя бы полдня))

Я бы вот пошла в баню,а потом на массаж, прям чтоб помяли меня везде, и скрабом,чтобы потерли, и маникюр,педикюр)))После этого под спокойную музыку,Выпила бы бокал шампанского)) Ммммм))) и пожалуй ещё пару раз мммммм))) ммммм))

А чем бы вы занялись?)))

Читать далее
9
Пелагея Ивановна
10 лет 6 месяцев