При лечении отеков важную роль играет здоровое питание.
Диетологи рекомендуют потреблять в достаточном количестве:
- белки животного происхождения: мясо, яйца, молоко, сыр, творог, сметану и рыбу.
- продукты, богатые калием: абрикосы, картофель, петрушку, рис.
- натуральные молочные продукты: кефир, йогурт.
Крайне важно ограничить потребление соли - до 1,0-1,5 г в сутки, и жидкости - до 600-1500 мл.
Важно исключить соленое, жареное, острое, все продукты, содержащие большое количество соли: консервированную рыбу и мясо, икру, ветчину, колбасы, сосиски, орехи, соусы и сыры.
Более подробно тут: