Во время родов у меня весь лишний вес кажется в животе почти ушел. Скоро семь месяцев как родила, по тихонечку худею, сейчас мой вес уже даже чуть меньше чем до беременный. Но, конечно когда худеешь то худеет все тело, а надо бы, чтобы отдельная часть какая-то, только так не получается 😒 И вот теперь так называемый спасательный круг вокруг моего живота, мучает меня, никак не хочет сдаваться, видимо без тяжелой артиллерии тут никак не обойтись. 
Можно от него в домашних условиях избавиться? Спорт? Процедуры какие-то? Какие упражнения эфективные, у кого такой опыт?
Кишинев