Лимфодренажный массаж спасательного круга. Нужен совет

Красотки!

Дело в следующем, начинаю занятия с джиллиан, но соя проблема это внушительый спасательный круг, всегда при похудении первыми тают ножки, с которыми и так проблем нет, а вот спанч боб очень тяжело поддается. В связи с этим планирую пройти курс лимфодренажного массажа.

Вопрос

Как его сочетать со спортом

У кого есть опыт такого массажа с продольным швом от кесарева