Войти

нужен совет...???

Катя
Андрюша, 13 лет 4 месяцаНастенька, 6 лет 4 месяца Москва

Можеь Вы неправильно пресс качаете? 

0
26.11.2014
Ольга
Кирюша, 17 лет 7 месяцевМашенька, 13 лет 6 месяцев Москва

Так я вроде на занятиях с тренером, да и чувствую его, когда качаю. Видимо, все таки с питанием надо пересмотреть. Еще говорят мезотерапия помогает....не слышали?

0
26.11.2014
Катя
Андрюша, 13 лет 4 месяцаНастенька, 6 лет 4 месяца Москва

Неа, не слышала. Слышала только про обертывания- вот они классно помогают

0
26.11.2014
Evangelina
Москва
Мезотерапия — это очень здорово и одновременно очень дорого. Но я бы не решилась. У меня тоже проблемы с лишним весом, но мне кажется, что я еще не все диеты и тренировки испробовала, чтобы прибегать к "уколам красоты". Хотя, решать вам. Здесь почитайте подробности процедуры - http://3ladies.ru/mezoterapiya-ot-cellyulita, там есть множество противопоказаний.
0
30.11.2014
Юлия
Максим, 26 лет 11 месяцевАнна, 20 лет 2 месяцаДарья, 12 лет 5 месяцев Москва
А Джилиан это кто. Есть ссылочка. Тоже очень хочу похудеть с 64 до 55 хотя бы.
0
18.01.2015
Ольга
Кирюша, 17 лет 7 месяцевМашенька, 13 лет 6 месяцев Москва
Джиллиан Майклс :-)
гляньте в этом же сообществе есть отдельная категория джиллиан ( по алфавиту), я с телефона,ссылки не могу вставлять.
0
18.01.2015
Юлия
Максим, 26 лет 11 месяцевАнна, 20 лет 2 месяцаДарья, 12 лет 5 месяцев Москва

Спасибо.

0
19.01.2015

вы так здорово похудели!!! Планки делаете? Пресс не надо качать каждый день. Живот уходит самым последним.

0
26.11.2014
Ольга
Кирюша, 17 лет 7 месяцевМашенька, 13 лет 6 месяцев Москва

Так вот мне и не нравится, очень сильно лицо похудело и попа. А животик остался..а что такое планки, первый раз слышу?

0
26.11.2014
Марина
Юлия, 22 года 6 месяцевПолина, 14 лет 6 месяцевВалентина, 12 лет 1 месяцУльяна, 9 лет 11 месяцев Лобня

У меня три кесарева....И до идеальности никогда не смогла,над швом всегда был мини-животик(

0
11.12.2014
пресс качать каждый день не надо — локально жир не убирается. Создайте дефицит калорий. Посчитайте несколько дней сколько съедаете, потом создайте дефицит 10%. 
0
26.11.2014
Судорога... Лимфодренажный массаж спасательного круга. Нужен совет

Похожие записи