Кривой Рог
Мое похудение!
Здравствуйте меня зовут Александра,решилась на то что б вести свой дневник,думаю так будет легче)Начинаю с 30512.2015 Цель:до Нового года сбросить 2-4 кг
Мне 18 лет\рост 162см\вес 61кг
Сегодня суббота,экзамен ,в университете все кушают вредную пищу,столовки нет вот все и питаются фаст-фудом и я в их числе,мне это надоело!
Мои параметры:85\70\102
И так сегодня первый день,суббота 5 декабря
На завтрак у меня овсянка(3л) с половинкой яблока и пол ч.л. кунжута+пол ч.л. меда
Мне 18 лет\рост 162см\вес 61кг
Сегодня суббота,экзамен ,в университете все кушают вредную пищу,столовки нет вот все и питаются фаст-фудом и я в их числе,мне это надоело!
Мои параметры:85\70\102
Имеется целлюлит в мои то 18 лет
Для себя я выбрала 3-х недельный курс с Анитой Луценко,недавно она давала советы на "Наше Радио,ее эксперимент хоть и закончился,но я нашла все запись этой программы и готова начать!
И так сегодня первый день,суббота 5 декабря
На завтрак у меня овсянка(3л) с половинкой яблока и пол ч.л. кунжута+пол ч.л. меда
Читать далее