Ирина

Прекрасные весенние дни кажутся Вам унылыми, и даже теплое солнце приносит нервное раздражение, да и еще Ваше тело имеет увядающей вид - это все вместе называется одним страшным словом «депрессия».

Выход есть всегда - эфирные масла быстро изменят Ваше эмоциональное и физическое состояние, избавят от депрессии, наполнят Ваш организм нужными витаминами, а ароматерапияизменит взгляд на окружающий мир, и Вы сможете наслаждаться весенней капелью и пением птиц, которые создают прекрасную музыку весны.

Весенняя депрессия: как выйти из депрессии самостоятельно

Применение эфирных масел - есть самый доступный, эффективный и быстрый способ, чтобы справиться с весенней депрессией. Ароматерапияспособна сделать переворот в Вашем усталом и раздраженном организме. Улучшить настроение и снять усталость, как дома, так и на работе, Вам поможет эфирное масло иланг-иланг, масло розмарина, масло герани, сандала, бергамота и удивительный аромат масла розы. Всего пару капель любимого масла можно капнуть в изящный и стильный медальон, купить который можно на сайте любого интернет магазина, и воздействие ароматерапии не покинет Вас даже на улице и на работе, где успокаивающий аромат особенно необходим.

А, уже придя домой, после тяжелого и стрессового дня, незабываемой процедурой для расслабления и снятия нервного стресса станет теплая ванна с морской солью пропитанной прекрасным ароматом: эфирное масло лаванды, масло нероли, мяты, жасмина. Аромалампа, с любым этим маслом, наполнит Вашу спальню нежным и расслабляющим букетом, который поможет сделать Ваш сон спокойным и глубоким.

Создать для себя защиту против стресса очень просто даже в домашних условиях. Все, что нужно - это купить эфирное масло (герани, жасмина, масло апельсина, нероли или Ваш любимый аромат) и накапать в медальон или на носовой платочек. Так Вы всегда и везде сможете вдыхать волшебный аромат и снять стресс.

Авитаминоз

Вроде весна, а у Вас постоянная простуда, кожа стала бледной и сухой, усталость побеждает Ваше стремление - это все последствия авитаминоза, ослабления Вашего иммунитета. С этим нужно бороться быстро и решительно, пока не настало ухудшение. Но весной во фруктах практически нет витаминов, а витамины в таблетках недешевые, поэтому к Вам на помощь всегда придут Ваши любимые эфирные масла, цена которых всегда доступная, а эффективность выше прошлогодних фруктов и овощей.

Из всей таблице эфирных масел обязательно стоит выделить касторовое масло, масло лимона, масло эвкалипта и масло мяты. Они имеют невероятно сильные восстанавливающие свойства для всего организма, их результат Вы почувствуете уже за одно применение. Мед и масло лимона быстро напитают и восстановят сухую и увядающую кожу. Эфирное масло эвкалипта и масло мяты - это главные помощники в борьбе с простудой и для повышения иммунитета. Касторовое масло - это источник всех витаминов, которые так нужны Вашему организму после длительной и холодной зимы.

Возможность купить эфирное масло в Украине достаточно велика, а главное по доступной цене Вы получите высокое качество. Конечно же, эфирное масло в аптеке может приобрести каждый, но зачастую бывает, что именно Ваш любимый аромат приходиться долго искать по местным аптекам. А если у Вас депрессия или стресс, то беготня только усугубит Ваше положение. Выход есть всегда, и это приобрести эфирное масло в интернет магазине - не покидая дома и кровати, Вы получите именно то, что Вам нужно. Любите себя, берегите и ухаживайте за своим здоровьем, Ваш организм нуждается в нежной и ароматной защите, которые могут создать именно эфирные масла.

Внимание, эфирные масла, применение должно быть только после теста на аллергическую реакцию!

Применение композиции эфирных масел при лечении

Уже с первых недель осени мы сталкиваемся с проблемой инфекций, вирусов, простуд и прочих заболеваний. Предотвратить либо вылечить простуду, не прибегая к медикаментозному способу, можно с помощью лечения эфирными маслами. В целях профилактики и лечения болезней ЛОР-органов, бронхитов, заболеваний и последствий бронхо-легочной системы эффективнее всего использовать масло пихты, сосны, шалфея, лаванды, эвкалипта и других эфирных масел, которые обладают седативными, противовоспалительными, антисептическими и анальгезирующими свойствами.

Композиции эфирных масел также обладают и противовирусным эффектом, кроме вышеупомянутых свойств, поэтому ароматерапию можно эффективно применять для санации воздуха в детских садах, больницах, школах и прочих многолюдных местах в период вирусных эпидемий.

При острых респираторно вирусных инфекций и острых респираторных заболеваний, бронхита, гриппа или ангины самую большую эффективность имеет профилактика и лечение эфирными маслами ингаляциями, закапыванием, полосканием, компрессами и растираниями.

Если Вы переохладились и уже появляются признаки озноба, то нужно принять противопростудную ванну с композицией эфирных масел для профилактики и чтобы не заболеть. Температура ванны должна быть 37-38 градусов Цельсия, в нее необходимо добавить по 10-15 капель масла эвкалипта, сосны, лаванды и пихты, перемешать с молоком, медом или морской солью. Это отличные лечебные и профилактические средства. Желательная регулярность приема этих ванн составляет 2-3 раза по 15-20 минут в неделю.

Эфирные масла кедра, кипариса, грейпфрута, гвоздики, мандарина, лаванды, аниса, сосны, лимона, можжевельника и эвкалипта отлично стимулируют иммунную систему. Лавандовое, эвкалиптовое, жасминовое, базиликовое и кориандровое эфирные масла являются иммунокоректорами. Также эти эфирные масла для кожи подходят. В определенных композициях эфирных масел эффективность применения повышается в разы. Сочетания эвкалиптового и базиликового масла усиливает до 30 раз их свойства.

При заболевании ангиной для лечения эфирными маслами рекомендуется взять смазывать 2-3 раза в день или капнуть на простуженную гланду каплю эфирного масла герани, пихты, розы или лимона. Если начинается насморк хватает под носом намазать базилика, мятным или шалфейным эфирным маслом пару раз в день, данные масла имеют мгновенное действие. Рекомендуется смазывать корень языка эфирным маслом розы или шалфея когда начинается ангина и даже в ходе лечения. Мятное масло лучше добавить в ингаляторы, чаи или аромалампы.

Эфирное масло с эвкалипта прочищает дыхательные пути, активизирует их, выводит и разжижает мокроты при калше. При вдыхании свежего, смолистого аромата облегчается дыхание при насморке и гайморите. Для скорейшего выздоровления при простудных заболеваниях, ангине, тонзиллите, бронхите, ларингите и насморке используйте паровые ингаляции из композиций эфирных масел.
Лечения эфирными маслами - рецепты и рекомендации

Необходимо взять посуду с желательно широким горлом, потом залить кипятком, голову накрываем полотенцем и после этого в кипяток добавляем не больше 2 капель масла, далее вдыхается глубоко полученный аромат от 3 до 10 минут. Глаза необходимо закрывать во время этой процедуры лечения эфирными маслами. Эффект будет тепловым и влажным от ингаляции, он вызовет гиперемию в трахеи, гортани, слизистой оболочке носа и бронхах. Это восстановит состояние слизистой оболочки дыхательных путей до нормы, уменьшит и разжижит вязкость слизи и уменьшит сухость. Также можно нанести до 2 капель эфирного масла эвкалипта на, примером, носовой платок и вдыхать от 5 до 10 минут. Это наиболее простой метод применения масла, называется холодной ингаляцией.

Аромалампа: 3-5 капель (заболевание верхних дыхательных путей, ОРВИ; повышает работоспособность и концентрацию внимания). Ароматические ванны (бронхолегочные и простудные заболевания): 5 капель или смешивают с другими маслами. Раствор масла эвкалипта используется для полоскания горла при ангине - снимает боль и воспаление. При лихорадке применяется как жаропонижающее средство.

При большинстве заболеваний или простуд очень хорошо помогает масло с чайного дерева. В композиции эфирных масел других или одно хорошо помогает ускорить выздоровление а также благоприятно воздействует на слизистую оболочку. Рецепт самого эффективного метода - налить на сахар-рафинад эфирного масла чайного дерева от 2 до 5 капель и, положив под язык, рассосать его.

Композицию эфирных масел облепихи и чайного дерева в пропорции 1 к 20 можно использовать для очищения носоглотки, ее слизистой. Для этого нужно смесь закапать в каждую с ноздрей по 5 капель и втянуть в пазухи. Рекомендуется делать эту процедуру по 2 раза в день до выздоровления. Для полного эффекта нужно перед сном брать чистое масло чайного дерева и смазывать лимфоузлы в подчелюстной области, стенки носа, лобные и гайморовы пазухи.

Для лечения эфирными маслами ангины, гриппа, бронхита и отита нужно сделать ингаляцию. Для этого есть следующий рецепт - делаем чай, капает до 5 капель чайного дерева масла, прикрываем чашку ладошками и после выхода как можно глубже делаем до 5 входов испарений с чашки, потом повторяем до 10 раз, только носом. Можно делать чаи, стимулирующие выделения пота - в чай капаем до 5 капель аромамасла чайного дерева - это очень эффективно при температуре и интоксикации. Также первый чай можно просто выпить после применения - для желудочно-кишечного тракта он очень полезен.

Для лечения отита есть еще один хороший способ с применением композиций эфирных масел. Для закапывания в уши выдавливаем масло греческого ореха чесночницей и смешиваем с 1 каплей масла чайного дерева. Данную смесь нужно закапывать в уши по 2-3 капли.

Для борьбы с простудой, ангиной, кашлем и бронхиальной астмой можно, кроме композиций эфирных масел, применять масло шалфея. Для приготовления ингаляций, лечения воспалений среднего уха нужно взять 2-3 капли масла, нанести до 3 капель на ухо, предварительно вставив турундочку. Для приготовления отваров хорошо подойдет мускатный шалфей. Чтобы приготовить ванну нужно залить литром воды 100 гр высушенного помельченного шалфея и прокипятить на протяжении часа. После этого сутки в той же посуде настаивать его и после пропустить через два слоя марлевого бинта.