Настигла меня сегодня. Прошлого дзена хватило дня на 3-4 и это прогресс! А вот потом началось, в голову начали по одной закрадываться непрошеные мысли и как-то резко сегодня стало вдруг всё не так и не эдак. Соответственно, моё плохое настроение быстро распространилось и вылилось за пределы моего организма - докопалась до детей, наругала и наказала их🤦♀️Нет, конечно, не на ровном месте и, вроде как, по делу..Но! Я знаю, находись я гармоничном состоянии, я бы легко закрыла глаза на их проделки.
Далее, я решила, что плохое настроение способствует, как нельзя лучше, уборке. Запрягла частично детей, потом их отправила гулять и запряглась сама. И надо заметить, что по мере очищения квартиры, разум мой тоже очищался. Затем я принялась за готовку и вовсе успокоилась 😅 Всё опять показалось каким-то мелочным и несущественным, кроме момента здесь и сейчас 😌
Впереди меня ждут - обед, душ и медитация. Ну и конечно же, обнимашки - целовашки детей. Всё же, не считаю, что была права и признаю свою вину.
Уборка дома лучшее средство навести порядок в мыслях) у меня так