Тревожность. Ноябрь.

Итак, я давно порываюсь написать этот пост. Я уже рассказывала о своей тревожности, писала посты ещё в сентябре, итак что же мы имеем сейчас, а имеем поразительное

Я не знаю КАК это сработало, наверное, правильный запрос во вселенную как сейчас говорят, в сентябре после написания поста мне прилетело письмо в личку, с ссылкой на книгу. Я начала её читать с мыслью, что всё фигня, жизнь боль и я в такое не верю. Хотя Петрановскую то почитываю. Ну ладно, короче прочитала я первые пять глав. Закрыла и охренела (простите) от своей жизни. Куда я блин скатилась? Что со мной? Под впечатлением я ходила недели две. Через две недели меня осенило, что я не мучаюсь с ЖКТ. Я подумала, что совпадение. Решила проверить и начала есть. Нет, не обжираться, а есть так сказать запрещенку. Всё было нормально. Приближался ноябрь, а в ноябре я всегда валяюсь под одеялом с грустной музыкой в ушах, шоколадкой во рту. Это много лет уже. И вот ноябрь пришёл, а меня не накрыло. Более того, я вяжу какие-то замудренные узоры, на которые не решалась ранее, я фотографирую, чего года два не делала, я набросала эскизы, чего не делала около года. Ну да, вот в такой яме я была. А дальше случилось вообще из ряда вон, ну для меня конечно. Я отправила ребёнка в школу с соплями. И более того оставила его на два часа дома одного, пока была у гинеколога, у которого я года три не была. Последнее мне далось труднее, но как ни странно, все справились. И я села читать книгу дальше, дошла до 11 главы, и как будто проснулась. Ну знаете как бывает, когда снится тяжёлый сон и просыпаешься с глубоким вздохом. Короче, я ничего не понимаю, как это работает, ну оно как-то помогает. Дальше я решила, что не сдамся, не поддамся моему неврозу, и вот я тут, почти в декабре. Наладила сон, питание, ЖКТ меня не беспокоит. Вот эта книга, друзья, ну кто меня давно читает, знаете, что рекламой я не занимаюсь