@id2140401 (Светлана) — дневник на Babyblog.ru

Светлана

43 года Краснодар, Россия

На сайте с 14.01.2016, последнее посещение — 11 лет назад

Добавить заметку

запись

друга

подписчиков

Год

2016

Месяц

Январь

Выбрать все Редактировать

Добро пожаловать на мои страницы дневника! Очень рада всех видеть на станицах моего дневника Расскажу немного о себе и о своей большой семье. Меня зовут Светлана, мне 32 года, замужем. Мы с мужем очень любим друг друга и плодами нашей любви являются наши детки, Валерия, Алена и Никита. Девочки! Новые условия закупки, орг% О!!!!!! ЭЛИТНАЯ ПАРФЮМЕРИЯ И КОСМЕТИКА ORIFLAMEВсе для вашей красоты и здоровья!!!! Девочки! Скоро много праздников, время подумать о подарках! Впереди праздники, время подумать о подарках своим близким, друзьям, родственникам. Смотрите какие замечательные наборчики за небольшие деньги! 87 руб. Подскажите, а что такое "Конфетка"? Девочки, подскажите, я часто читаю в ленте посты с названием Конфетка, что это значит???? Я у вас новичок, всех фишечек не знаю Ура!!! Я открыла закупку!!! Заходите!!! ЭЛИТНАЯ ПАРФЮМЕРИЯ И КОСМЕТИКА ORIFLAME Отказ от прививок до 15 лет без переписываний Вот, по просьбе трудящихся даю ссыль (залила на яндекс-диск) на отказ, который написала от всех прививок до 15 лет, чтобы больше не дергали. Документ в вёрде без моих данных. Пользуйтесь на здоровье Как одеть новорождённого на прогулку! Работа должна быть любимой! Предлагаю зарабатывать через интернет! Без продаж, вложений. Все официально. Зарплата от 5 до 40 000 рублей, нужно всего 2 часа в день. Приглашаю молодых мам, домохозяек, и всех, кому просто нужны ДЕНЬГИ! Ставьте + в комментариях, я вам напишу. Спорт после кесарева сечения: когда можно начинать заниматься и какие упражнения делать На протяжении 9 месяцев, пока женщина вынашивает малыша, очертания её живота претерпевают существенные изменения. С рождением ребёнка былую форму вернуть очень трудно. Особенно, если дело осложнилось операцией. Диета не срабатывает, потому что ограничений в пище у кормящей мамочки быть не должно ради младенца. Тогда как спорт - то самое средство, которое поможет привести фигуру в порядок после кесарева сечения. Однако с ним нужно быть предельно внимательной и аккуратной, чтобы не навредить швам и внутренним органам, которые были затронуты в ходе оперативного вмешательства. Полезные советы Самый распространённый вопрос, который волнует большинство женщин, - это когда можно заниматься спортом после кесарева сечения без вреда для швов и здоровья в целом. Подобных проблем в реабилитационный период возникает предостаточно. Так как на этот момент времени молодая мама оказывается уже в стенах родного дома и вынуждена принимать решения самостоятельно, очень часто она допускает череду ошибок. Чтобы этого не случилось, возьмите на вооружение несколько полезных советов от врачей и фитнес-тренеров о послеоперационном спорте. Когда начинать Самый актуальный вопрос, - через сколько времени можно заниматься спортом после кесарева сечения, если для этого нет никаких врачебных противопоказаний. Это зависит от того, о каких физических нагрузках идёт речь. Если это простая утренняя зарядка или лечебные упражнения для восстановления матки, уже через неделю после операции вы можете постепенно включать их в ритм своей жизни. Если женщина желает заняться каким-нибудь полноценным видом спорта (плаванием, фитнесом, пилатесом, велосипедными прогулками, бегом и т. д.), придётся подождать гораздо дольше: через 2 месяца - по щадящей программе и только спустя полгода (если всё хорошо, а то и больше) - уже по полноценной. И то только с разрешения врачей и фитнес-тренера. Интенсивность тренировок Любые физические упражнения после кесарева сечения, даже если они носят лечебный характер (для укрепления мышц матки, например) нужно выполнять очень осторожно, постепенно увеличивая интенсивность. Минимальное количество раз, не более 10 минут за 1 занятие - такова начальная программа. С каждым днём эти показатели нужно постепенно увеличивать: только в этом случае спорт окажется полезным, а не вредным для реабилитационного периода. Как только во время занятий или после них вы почувствуете недомогание, боль в мышцах, дискомфорт, лучше всё отменить и подождать, пока тело не наберёт больше сил. Виды упражнений В зависимости от того, какие послеродовые и послеоперационные проблемы вы хотите устранить с помощью спорта, выбирайте, какие упражнения можно делать после кесарева. Одни укрепляют маточные мышцы, другие - восстанавливают стройность талии, третьи - просто убирают отвисший животик, а кому-то понадобится комплекс для сохранения формы груди в период лактации. Все они должны быть максимально лёгкими, не вызывать чувства напряжения или боль. Помните: спорт даже в послеоперационный период должен быть приятным и вызывать только положительные эмоции. Гантели в данном случае исключены. Где лучше заниматься Лёгкие, знакомые и привычные всем физические упражнения после кесарева сечения можно выполнять и дома. Но как только их становится недостаточно и принимается решение заняться серьёзным спортом, понадобятся не только специальные условия (тренажёрный зал, бассейн, беговая дорожка и т. д.), но и личный тренер-советник. Поверьте: это для вашего же блага, потому что именно он подскажет, с какой интенсивностью вам разрешается заниматься спортом на данный период времени, поможет подобрать программу. Это позволит добиться желаемых результатов в короткие сроки. Эти советы помогут сориентироваться женщинам после кесарева, как правильно и когда именно начать заниматься спортом. Если нет никаких послеродовых осложнений, врач не имеет ничего против, обязательно нужно приводить фигуру и организм в порядок. Назначение упражнений может быть самым разным - восстановление пресса и груди, избавление от обвисаний, укрепление мышц матки, устранение болей в спине и многие другие реабилитационные после операции процессы. Если же имеются медицинские противопоказания, придётся отложить это нужное дело до полного выздоровления. Противопоказания Любой комплекс упражнений после кесарева сечения, несмотря на его направленность, можно начинать выполнять только после того, как организм немного оправится после перенесённого стресса. Если после операции возникли какие-нибудь осложнения или проблемы со здоровьем, со спортом придётся подождать. Сначала - пройти лечение и получить разрешение врача, затем - начинать укреплять мышцы. Итак, категорически запрещены любые виды спорта в постоперационный период при наличии следующих противопоказаний: родовые травмы; эндометрит; расхождение швов; повышенная температура тела; хронические обострённые заболевания. Если после кесарева сечения обнаружились какие-то из этих проблем, сначала их следует устранить посредством грамотного лечения и постоянного наблюдения у врача. И только после пройденного курса терапии можно начинать. Причём здесь очень важно понять и правильно подобрать для себя вид спорта. Виды спорта Обычные комплексы упражнений можно выполнять дома уже через 1-1,5 месяца (ориентировочно) после кесарева. Что касается серьёзных видов спорта, то здесь нужно будет ориентироваться на проблему, которую они решают, и разрешение врача. Плавание (аквааэробика) Этим видом спорта после кесарева разрешается заниматься спустя 2 месяца. Именно такой срок необходим для полного восстановления слизистой оболочки внутри матки. Плавание снимает напряжение, укрепляет разные группы мышц всего тела, тонизирует, препятствует ожирению. Йога Многие центры йоги предлагают комплексы упражнений для недавно родивших женщин. Данный вид спорта отлично подтягивает мышцы, учит контролировать эмоции и расслабляться. Пилатес Одно из направлений фитнеса, пилатес позволяет вернуться к активным занятиям спортом спустя 4-5 месяцев после кесарева при условии, если молодая мама хорошо себя чувствует. Он решает большинство послеродовых проблем: подтягивает живот, укрепляет мышцы груди и спины, помогает организму быстрее восстановиться. Бег Несмотря на то, что бег - эффективный способ вернуть фигуру в порядок, он слишком мощно воздействует на тело и организм в целом. Воспользоваться этим видом спорта после кесарева специалисты позволят в лучшем случае через 8-9 месяцев. Но самый оптимальный, рекомендуемый медиками срок - не ранее, чем через год. Тренажёрный зал Не менее эффективная методика, чем бег, но такая же агрессивная. Хотя многое здесь будет зависеть от тренера. Если он подберёт вам индивидуальную программу занятий, рассчитанную на послеоперационный период, начать первые облегчённые занятия можно будет уже спустя полгода. Так как к занятиям серьёзными видами спорта после кесарева можно вернуться только спустя длительный промежуток времени, многие женщины для восстановления фигуры довольствуются лёгкими физическими упражнениями, которые можно выполнять в домашних условиях. Если специальные комплексы, которые разработаны для молодых мам, перенёсших эту операцию. Комплексы упражнений Для того, чтобы после кесарева эффективно заниматься спортом дома, нужно выполнить ряд условий. Во-первых, получить разрешение врача. Во-вторых, не иметь противопоказаний. В-третьих, подобрать нужный комплекс для той или иной части тела (живота, груди, спины). Пресс Не секрет, что мышцы пресса после кесарева сечения у большинства женщин расслабляются, теряют тонус, растягиваются. В результате появляется тот самый досадный животик, который итак после беременности отвис, да ещё и после родов никак не придёт в норму. Чтобы облагородить его, нужно активно заниматься спортом, а как это сделать после операции, если постоянно присутствует боязнь расхождения швов? Только лечащий врач при регулярных обследованиях может вам сказать наверняка, когда можно качать пресс после кесарева сечения в вашем случае, так как сроки здесь очень индивидуальны. Если вы раньше дружили со спортом, это станет возможным уже через 4,5-5 месяцев. Если всё очень запущено, не ранее, чем через 6-7. Однако не стоит переживать: есть и другие варианты упражнений для этой части тела. Лечь на спину. Вытянуться. Согнуть ноги (не напрягаясь) в коленях. Положить руки на животе. Приподнимать голову, слегка напрягая пресс. Лечь на спину. Сделать вдох. Подтянуть ноги, согнутые в коленях, к груди на выдохе. Сделать перекат на живот. Вдохнуть - надуть живот. Выдохнуть - втянуть обратно. Одно из самых лучших упражнений после кесарева для мышц пресса. Лечь на спину. Слегка приподнять ноги параллельно полу. Развести их в стороны. Сесть на край стула. Вытянуть ноги вперёд, оторвав от пола. Развести в стороны. Такие лёгкие, но очень эффективные упражнения для пресса в рамках послеоперационного спорта помогут привести мышцы этой части тела в порядок достаточно быстро, потому что их можно выполнять уже спустя месяц после кесарева. Кроме того, практически с той же целью можно подобрать комплекс для живота. Живот Если у вас после кесарева сечения никак не уходят складки, выполняйте в умеренном темпе упражнения для живота, которые позволят быстро и эффективно справиться с этой проблемой. Чем раньше вы начнёте заниматься спортом, тем быстрее станете обладательницей былой тонкой талии. Лечь на бок. Поднимать поочерёдно ноги. Встать на четвереньки. Втягивать и расслаблять живот. Руки - на поясе. Наклоны в разные стороны. Лечь на спину. Вытянуть руки по бокам. Согнуть ноги (не напрягаясь) в коленях. Поднимать их как можно выше. Ножницы после кесарева сечения нужно делать максимально аккуратно. Выполняя упражнения для пресса и живота, помните: любые болевые ощущения во время или после таких занятий - верный признак того, что вам ещё рано заниматься спортом. Вернитесь к ним чуть позже. Спина После кесарева спустя 3-4 недели можно начать выполнять упражнения для спины, которая, как известно, испытывает колоссальные нагрузки в этот период. Спорт их заметно облегчит. Лечь на спину. Вытянуться. Согнуть одну ногу, прижимать её максимально к плечу. Расслабиться. Повторить то же самое со второй ногой. Наклоны в разные стороны. Приседания и полуприседания после кесарева очень полезны. Перекатывания головы в разные стороны. Вовремя начатые, грамотные, согласованные с лечащим врачом занятия спортом после кесарева сечения принесут огромную пользу молодой мамочке. Они вернут ей стройность фигуры, а вместе с этим - уверенность в себе и хорошее настроение. С их помощью существенно сократится реабилитационный после операции период, что позволит женщине больше времени проводить с малышом. Главное - мера, с которой нужно подойти к физическим нагрузкам: не перенапрягаясь, но и не валяясь целыми днями на диване, боясь потревожить давно уже зажившие швы. 25 идей, чем заняться с малышом до года К 6 месяцам быт с ребёнком уже налажен, малыш начинает больше бодрствовать и исследовать все вокруг, поэтому у мамы все чаще встаёт вопрос: "чем заняться с малышом". Печенье с вареньем Это становится традицией - субботний/воскресный вечер с домашней выпечкой.Сегодня у нас к чаю "печенье с вареньем". Моя тётя назвала его "Каракулевое". Но у нас с детьми это название не прижилось. "Мам, а что такое каракуль? (...объясняю..) Ты печенье с шерстью барана делать будешь???" В общем, переименовать пришлось.Лёгкий, доступный и быстрый рецепт. И актуальный для тех, кого бабушки снабжают баночками с варениями, повидлом.1 пачка маргарина на крупной тёрке,2 яйца,1 стакан сахара,1/2 чайной ложки соды, гашеной уксусом,мука - 2-3 стакана.Вымесить тесто, чтобы не липло к рукам.1/3 теста убрать в морозильник. Оставшееся тесто раскатать и выложить на противень. Я застилаю противень бумагой для выпечки, вываливаю тесто и прямо на нем руками растягиваю и разравниваю его до нужных размеров.Намазать тесто нежидким вареньем или повидлом. Сегодня у нас грушево-алычовое повидло. Со смородиновым ещё очень вкусно получается, с лёгкой кислинкой. Идеально к чаю)Достать из морозильника оставшееся тесто. Натереть на тёрке, посыпать на варенье.В духовку на 30 минут.Разрезать на печеньки) Сайты для помощи родителям в школе Универсальные помощники • Интернет-урок - http://interneturok.ru - видеоуроки по основным школьным предметам за 1-11 классы в открытом доступе. • ГДЗ - http://slovo.ws - готовые домашние задания, учебники, рефераты, топики и шпаргалки. • Nashol.com - http://nashol.com - огромная библиотека, где есть ссылки на книги, решебники, словари по всем предметам и для всех классов. • Школьные знания - http://znanija.com - здесь ученики помогают друг другу с домашними заданиями. • Школьный помощник http://school-assistant.ru - материалы по математике, алгебре, геометрии и русскому языку. Можно прочесть объяснение материала, посмотреть видео и решить упражнения. • Национальная электронная библиотека - https://нэб.рф/collections - архив оцифрованных изданий, как в открытом доступе, так и ограниченных авторским правом. Русский язык и литература • Грамота.ру - http://www.gramota.ru - особенно полезен «Справочник по пунктуации» и «Словарь трудностей». • Культура письменной речи - http://www.gramma.ru - здесь собраны правила, тесты и задания, словари и справочники. • Детская онлайн-библиотека - http://gostei.ru/shkolnaya-programma-po-literature - школьная программа по литературе за 1-11 класс. • Краткое содержание книг - http://www.briefly.ru - крупнейшая библиотека кратких изложений на русском языке. Английский язык • LearnEnglish Kids, LearnEnglish Teens - http://learnenglishkids.britishcouncil.org/ru/?_ga=1.221978776.1263841284.1440757701 , http://learnenglishteens.britishcouncil.org/?_ga=1.16530614.1263841284.1440757701 - веселые образовательные порталы для детей в возрасте от 5 до 12 лет и 13-17-летних подростков. • Puzzle English - http://www.youtube.com/user/PuzzleEnglish - канал на YouTube. Содержит множество видеоуроков на различные темы: разбор грамматики, секреты и советы по изучению языка, интересные выражения из популярных сериалов, произношение и многое другое. Математика • Нигма - http://www.nigma.ru/index.php?t=math - этот поисковик умеет не только выдавать ссылки, но и решать уравнения (раздел «Математика»). • Лови ответ - http://loviotvet.ru - с помощью этой программы можно решать примеры и уравнения любой сложности. • Школьная математика - http://math-prosto.ru - здесь и объяснения материала, и решения задач и примеров, и шпаргалки с формулами. Биология • Электронный учебник по биологии - http://www.ebio.ru - материалы по ботанике, зоологии, анатомии, биологии и экологии. Все очень просто и с картинками. • Энциклопедия «Флора и фауна» - http://biodat.ru/db/fen/anim.htm - собрана информация практически по всем видам животных и растений. • Теория эволюции как она есть - http://evolution.powernet.ru/ - для удобства все материалы классифицированы по уровню сложности: от 1-го до 3-го. География • Географический справочник онлайн - http://geo.historic.ru - справочные данные, физические карты и географический атлас. • Краткая географическая энциклопедия - http://geoman.ru/geography/info/index.shtml - емко обо всем, чему учат учителя географии. Химия • Органическая химия - http://orgchem.ru - интерактивный мультимедиаучебник для средней школы. • Химия для всех - http://school-sector.relarn.ru/nsm/chemistry/START.html - иллюстрированные материалы по общей, органической и неорганической химии. • ChemNet - http://www.chem.msu.su/rus/elibrary - электронная библиотека учебных материалов по химии. Физика • Физика.ру - http://www.fizika.ru - сайт для учителей физики, учащихся 7-9 классов и их родителей. • Ядерная физика в интернете - http://nuclphys.sinp.msu.ru - популярно о науке. Есть раздел «Материалы для школьников» Когда хотел уйти домой пораньше, но встретил в коридоре начальника :) почта россии ))) а вы знали, кто работает на почте? тайна долгих доставок раскрыта! Дубляж мультфильма "Зверополис" я смеялась от души ))) ЭТО ДОЛЖЕН КАЖДЫЙ РОДИТЕЛЬ РАССКАЗАТЬ СВОЕМУ РЕБЕНКУ. ПЕРЕПОСТ. ПЕРЕПОСТ. Сегодня, когда мы почти каждый день слышим о том, что пропадают дети, о жертвах педофилов и прочие страсти - считаю, что каждый родитель должен провести со своими детьми разъяснительную работу. Хорошим помощникам для этого будет пособие "Что делать, если..." Людмилы Петрановской. Сразу оговорюсь, что это не реклама - просто очень хорошее пособие, адаптированное для понятийного аппарата детей разных возрастов. Главу "Пристает незнакомый человек" нашел в интернете и предлагаю вашему вниманию. Что делать, если... ПРИСТАЁТ НЕЗНАКОМЫЙ ЧЕЛОВЕК Наверное, нет на свете ни одного мальчика или девочки, которым взрослые не говорили бы: НИКОГДА НИКУДА НИ ЗА ЧТО НЕ ХОДИ С ЧУЖИМ ЧЕЛОВЕКОМ!!! И всё-таки время от времени случается так, что ребёнка куда-то уводит или увозит чужой человек, и потом этого ребёнка никогда не находят или находят уже покалеченным, а то и убитым. Этих детей не крадут из кроваток ночью. И не отнимают у родителей силой. Их уводят прямо с улицы среди бела дня. Им просто говорят: «Пойдём, я покажу тебе котёнка» или «Хочешь, угощу мороженым» - и ребёнок САМ даёт чужому дяде руку и идёт с ним. Он думает в этот момент о котёнке и о мороженом, а вовсе не о том, что говорили родители про НИКУДА, НИКОГДА и НИ ЗА ЧТО. И оказывается в полной власти злодея. Да, взрослые много чего такого говорят и не разрешают. Иногда если не очень-то послушаешься, то ничего страшного и не произойдёт. Вовсе не обязательно ты заболеешь, если выскочишь на улицу без шапки. Совсем ничего не случится, если съесть пару лишних конфет. И даже глаза от компьютера очень даже может быть, что и не испортятся. Но НЕКОТОРЫЕ правила, которые слышишь от взрослых, особые. К ним надо относиться ОЧЕНЬ СЕРЬЁЗНО. И НИКОГДА не пробовать проверить, а что будет, если не послушаться. Про ЧУЖОГО ЧЕЛОВЕКА - как раз такое правило Если ты уже достаточно большой, чтобы гулять во дворе или ходить в магазин и в школу без взрослых, значит, можешь понять: на свете бывают по-настоящему плохие люди. Редко, но они встречаются. Они никого не любят и никого не жалеют. Тебе не удастся их уговорить не обижать тебя, не получится разжалобить слезами. Они не передумают и не исправятся. С ними просто нельзя оставаться один на один. При этом выглядят такие люди совершенно не как Бармалей или Фредди Крюгер. Обычно выглядят. ОНИ МОГУТ УЛЫБАТЬСЯ. ГОВОРИТЬ ЛАСКОВЫМ ГОЛОСОМ. ОНИ МОГУТ ПРОТЯГИВАТЬ КОНФЕТУ. ОНИ МОГУТ ПОПРОСИТЬ ПОМОЧЬ. Ты ни за что не отличишь по виду злодея от обычного человека. Поэтому правило звучит именно так: НИКОГДА НИКУДА НИ ЗА ЧТО. Даже с самым симпатичным, очень добрым и безопасным на вид человеком. Даже на минутку. Даже недалеко. Даже если очень интересно. Ещё раз: НИКУДА НИКОГДА И НИ ЗА ЧТО. Злодеи могут быть очень хитрыми. Они могут сказать: «ПОМОГИ МНЕ НАЙТИ БОЛЬНИЦУ, ДАВАЙ ТЫ СЯДЕШЬ В МАШИНУ И ПОКАЖЕШЬ МНЕ ДОРОГУ» «ПОМОГИ МНЕ ОТКРЫТЬ ДВЕРЬ В ПОДЪЕЗД, Я НЕ ЗНАЮ КОДА» «ТЫ ЖЕ ДОБРЫЙ МАЛЬЧИК, ДОНЕСИ МНЕ СУМКУ ДО МАШИНЫ, МНЕ ОЧЕНЬ ТЯЖЕЛО» «ТАМ ЗАСТРЯЛ ПТЕНЕЦ, ДАВАЙ Я ТЕБЯ ПОДСАЖУ, И ТЫ ЕГО ДОСТАНЕШЬ» «ПОЙДЕМ В МАГАЗИН, ТЫ ПОМОЖЕШЬ МНЕ ВЫБРАТЬ ИГРУШКУ ДЛЯ МОЕГО СЫНА» «ХОЧЕШЬ СНИМАТЬСЯ В КИНО?» «ТАМ ЗА ГАРАЖОМ ЛЕЖИТ МОБИЛЬНИК, ЭТО НЕ ТЫ ПОТЕРЯЛ?» И даже: «ТВОЕЙ МАМЕ ПЛОХО, ИДЕМ СКОРЕЙ!» На ЛЮБЫЕ предложения куда-то пойти с чужим человеком нужно твёрдо отвечать НЕТ и сразу же уходить туда, где есть другие люди. Если человек, который тебя позвал, не злодей, он не обидится на твой отказ и не будет настаивать. НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕЛЬЗЯ: САДИТЬСЯ В МАШИНУ К НЕЗНАКОМОМУ ЧЕЛОВЕКУ ЗАХОДИТЬ ВМЕСТЕ С НИМ В ПОДЪЕЗД ЗАХОДИТЬ ЗА ГАРАЖИ, В ТЁМНЫЕ УГЛЫ, В ПОДВАЛ Не думай о том, что будешь выглядеть невежливо. Нормальный взрослый тебя поймёт и даже будет рад, что ты такой разумный. Просто скажи: «Мама не разрешает мне ездить в лифте с незнакомыми. Я поеду отдельно». А лучше дождись кого-то из соседей, кого ты знаешь. Иногда злодей ведёт себя очень нагло, он хватает тебя за руку или за плечо прямо на улице и делает вид, что он твой знакомый или даже родитель. Он может кричать: «Немедленно иди домой, я сказал!» или страшно шипеть тебе в ухо: «Иди за мной и не вздумай сопротивляться, иначе будет плохо». Он может пытаться усадить тебя в свою машину. В этот момент бывает очень страшно, тут-то и таится главная опасность. От страха некоторые дети теряют голос, у них дрожат коленки, и они покорно делают всё, что им велят. НЕ ТЕРЯЙ ГОЛОВЫ! ПОМНИ: ЭТО - ОСОБЫЙ СЛУЧАЙ! ВСЕ ПРАВИЛА ВЕЖЛИВОСТИ ОТМЕНЯЮТСЯ! ТЫ НЕ ПРОСТО МОЖЕШЬ, А ТЫ ДОЛЖЕН: ОРАТЬ, КУСАТЬСЯ, ЛЯГАТЬСЯ, ЦАРАПАТЬСЯ и вообще ПРИВЛЕКАТЬ ВНИМАНИЕ ЛЮБЫМ СПОСОБОМ. Злодею нужно, чтобы всё прошло тихо и незаметно. Если ты будешь сопротивляться, поднимешь шум, если вас увидят другие люди - считай, что ты уже спасён. Злодей, скорее всего, просто бросится наутёк и от тебя отстанет. Или растеряется, и ты сможешь вырваться и убежать. Конечно, это непросто. Особенно очень послушным детям трудно, которые и представить себе не могут, как это - не сделать того, что взрослый велит. Но ты должен! Как бы тебе ни было страшно, как бы ни было непривычно и трудно грубо вести себя со взрослым. Соберись и действуй! Важно! Орать нужно с умом. Если ты будешь просто кричать: «Нет, не хочу, отстань», - люди вокруг могут подумать, что это и правда твой папа, который разозлился, что ты не пришёл вовремя домой. Кричать нужно так: «Я ВАС НЕ ЗНАЮ! Я НИКУДА С ВАМИ НЕ ПОЙДУ!»... Если поблизости есть люди, ПРОСИ ПОМОЩИ, обращайся прямо к ним, кричи: «Я НЕ ЗНАЮ ЕГО! ОН ХОЧЕТ МЕНЯ УВЕСТИ, ПОМОГИТЕ!». Всё то же самое важно помнить, если уводят не тебя, а другого ребёнка. Очень часто после пропажи мальчика или девочки выясняется, что его друзья видели, как чужой человек его уводит, но испугались или, наоборот, ничего не заподозрили. А рассказали обо всём взрослым только потом, когда уже много времени прошло. ТАК НЕЛЬЗЯ! Если в этот момент поблизости совсем нет взрослых, а твоего друга кто-то куда-то повёл, НЕ ХОДИ ЗА НИМИ, а СО ВСЕХ НОГ беги туда, где есть взрослые: в ближайший магазин, во двор, где сидят старушки, на детскую площадку, где гуляют мамы, на остановку автобуса. Не теряй время на то, чтобы найти знакомых взрослых или своих родителей, - хватай ЛЮБОГО и быстро, но чётко говори, что случилось: «Мою подругу увёл незнакомый человек. Они пошли туда, в парк. Позвоните в полицию!». Если тебе показалось, что взрослый не знает, что делать, ищи другого. Если твоего приятеля посадили в машину, главное - соберись и запомни её цвет, марку, номер. Тверди его постоянно, пока добежишь до взрослых, а то от страха всё быстро вылетает из головы. Помни: если действовать быстро, ребёнка ВСЕГДА можно спасти. Самые плохие случаи - когда поблизости никого нет. Тогда злодей может схватить тебя силой, несмотря на крики, или даже достать нож. Тут уж мало что можно сделать. ПОЭТОМУ в таких местах, где никого нет, лучше ПРОСТО НЕ БЫВАТЬ. НЕ НАДО ИГРАТЬ: НА ПУСТЫРЯХ ЗА ГАРАЖАМИ В ПОДВАЛАХ НА ЧЕРДАКАХ В ЗАБРОШЕННЫХ ЗДАНИЯХ В ДАЛЬНИХ УГЛАХ ПАРКОВ НА СТРОЙКАХ Если ты гуляешь один, без родителей, убедись, что в КАЖДЫЙ МОМЕНТ в поле зрения есть люди, до которых в случае чего можно добежать или докричаться. Не гуляй один, держитесь компанией. Злодеи всегда стараются выбирать одиночек. В последнее время преступники часто ищут своих жертв в Интернете. Дети общаются на форумах, знакомятся. Там ведь не проверишь, действительно ли с тобой переписывается девочка Катя десяти лет или это взрослый и плохой человек. И некоторые ребята по глупости сообщают собеседникам на форумах телефон, свой адрес, свою фамилию, посылают фотографии, рассказывают, когда и где любят гулять. И когда на улице к ним подходит чужой человек, он называет их по имени и говорит, что он старый друг их родителей. Ведь он всё знает: и как маму зовут, и в каком доме ты живёшь. Как тут не поверить? Или даже просто назначает встречу в безлюдном месте: «Я девочка Катя, приходи, поиграем вместе». Ребёнок приходит - а там совсем не Катя и не девочка... ПОЭТОМУ ВАЖНО ПОМНИТЬ: если ты общаешься на форумах, НИКОГДА не называй своей фамилии, телефона, адреса. Пользуйся ником. Не сообщай, где обычно гуляешь. Не вывешивай без необходимости свои фотографии. Если делаешь это, подчеркни, что тебе разрешили родители (и на самом деле у них спроси). Если друг по Интернету предлагает обменяться телефонами, отвечай: «Хорошо, но только если разрешит мама». Помни: злодеи не терпят внимания со стороны взрослых. Если они понимают, что родители в курсе, обычно сразу прекращают общаться. И НИ ЗА ЧТО не ходи на встречи с интернет-знакомыми без родителей. Если кто-то тебе предлагает такую встречу, особенно если после твоего отказа он уговаривает, настаивает, угрожает, пытается тебя поддеть («Ты что, маленький, боишься?»), НЕМЕДЛЕННО сообщи взрослым. Возможно, это очень опасный человек, который может причинить вред другим детям. О нём нужно сообщить в полицию. Эта глава - страшная, не спорим. Может быть, после неё тебе будет казаться, что вокруг одни злодеи и они только и ждут, чтобы тебя утащить. НО ЭТО НЕ ТАК. Злодеи встречаются очень редко. И не попасться к ним в лапы очень просто - нужно лишь твёрдо помнить всё, что здесь написано. Здесь как раз тот случай, когда важнее всего БЫТЬ ГОТОВЫМ. А это значит: • НЕ ГУЛЯТЬ В БЕЗЛЮДНЫХ МЕСТАХ ОДНОМУ, • НИКУДА НИКОГДА НИ ЗА ЧТО НЕ ХОДИТЬ С ЧУЖИМИ ЛЮДЬМИ, • НЕ САДИТЬСЯ В ЧУЖИЕ МАШИНЫ, • НЕ ЗАХОДИТЬ С ЧУЖИМ ЧЕЛОВЕКОМ В ПОДЪЕЗД И В ЛИФТ, • НЕ ПИСАТЬ О СЕБЕ СЛИШКОМ МНОГО В ИНТЕРНЕТЕ И НЕ ВСТРЕЧАТЬСЯ ОДНОМУ С ИНТЕРНЕТ-ЗНАКОМЫМИ. А если всё же злодей появился - НЕ ТЕРЯТЬ ГОЛОВЫ, не подчиняться, не бояться, а громко ПРОСИТЬ ПОМОЩИ Пирожки с вишней. Замечательное тесто! Легкое, воздушное,мягкое.Наконец-то я нашла рецепт,который мне понравился. Избавляем детей от соплей. Избавляем детей от соплей. Быстрый способ. Мамам на заметку! Девочки и мальчики, у кого есть малыши. Рассказываю чудо-способ оперативного избавления чада от соплей и не только. Проверено на себе, поэтому рекомендовать могу с чистой совестью. С первых минут простуды, как только заметили, что ребенок простыл: 1. Берем обычный аптечный физраствор капаем дитяте по полпипетки в каждую ноздрю каждые полчаса. (честно говоря, у меня получалось где-то каждый час, проклятый склероз)))))) 2. Один раз в день обычная большая аскорбинка 3. Три раза в день по одной таблетке глюконата кальция. Подборка Новогодних мультфильмов... Всё таки решила вынести отдельным постом Самые интересные и красивые зимние, Рождественские и Новогодние мультфильмы для детей... Огромная копилка занятий с детьми! Часто пишу посты с идеями детских занятий, решила соединить всё в один пост, который постоянно буду пополнять новыми находками и идеями, кому интересно ныряем под кат: Советы для милых дам))) Скопировала, извините. Супчики! 1. Ароматный супчик с копчёной курицей и плавленным сырком Юлия Гиппенрейтер: «Когда вы разговариваете с ребенком — помолчите» Обожаю, когда читаешь какую-нибудь книгу про воспитание или статью или пост, а там написано прямо как раз то, что ты думаешь. Ниже один из таких примеров - блестящее интервью Юлии Гиппенрейтер о воспитании детей. готовность ребёнка к школе-тест 1. Назови свою фамилию, имя, отчество. 2. Назови фамилию, имя, отчество мамы, папы. 3. Ты девочка или мальчик? Кем ты будешь, когда вырастешь, женщиной или мужчиной? 4. У тебя есть брат, сестра? Кто старше? 5. Сколько тебе лет? А сколько будет через год? Через два года? 6. Сейчас утро или вечер? День или утро? 7. Когда ты завтракаешь - вечером или утром? Обедаешь - утром или днем? Что бывает раньше - обед или ужин? 8. Где ты живешь? Назови свой домашний адрес. 9. Кем работает твой отец, мать? 10. Ты любишь рисовать? Какого цвета этот карандаш (ленточка, платье)? 11. Какое сейчас время года- зима, весна, лето или осень? Почему ты так считаешь? 12. Когда можно кататься на санках - зимой или летом? 13. Почему снег бывает зимой, а не летом? 14. Что делает почтальон, врач, учитель? 15. Зачем нужны в школе звонок или парта? 16. Ты сам(а) хочешь пойти в школу? 17. Покажи свой правый глаз, левое ухо. Для чего нужны глаза, уши? 18. В какое время с деревьев опадают листья? 19. Что остается на земле после дождя? 20. Каких животных ты знаешь? 21. Каких ты знаешь птиц? 22. Кто больше: корова или коза? Птица или пчела? У кого больше лап: у собаки или у петуха? 23. Что больше - 8 или 5, 7 или 3? Посчитай от 3 до 6, от 9 до 2. 24. Что нужно сделать, если нечаянно сломаешь чужую вещь? 25. Хочешь ли ты идти в школу? 26. Как ты думаешь, что хорошего, интересного будет в школе? 27. Как, по-твоему, тебе лучше будет учиться: дома с родителями, в школе с учительницей или если учительница будет приходить к тебе домой? Оценка ответов. Все баллы суммируются в соответствии с математическими правилами. 1 балл - за правильный ответ на все подвопросы одного пункта (за исключением контрольных). 0,5 балла - за правильные, но неполные ответы на подвопросы пункта. Правильными считаются ответы, соответствующие поставленному вопросу: Папа работает инженером. У собаки лап больше, чем у петуха. Неверными считаются ответы типа: Мама Таня, папа работает на работе. К контрольным заданиям относятся вопросы: 5, 8, 15, 24. Они оцениваются следующим образом: № 5 - если ребенок может вычислить, сколько ему лет - 1 балл, если он называет года с учетом месяцев - 3 балла. № 8 - за полный домашний адрес с названием города - 2 балла, неполный - 1 балл. № 15 - за каждое правильно указанное применение школьной атрибутики - 1 балл. № 24 - за правильный ответ - 2 балла. Пункт 16 оценивается совместно с пунктами 15 и 17. Если в пункте 15 ребенок набрал 3 балла и дал положительный ответ на пункт 16, то в протоколе отмечается положительная мотивация к обучению в школе (общая сумма баллов должна быть не менее 4). 27-32 баллов - ребенок считается школьно-зрелым. 23-26 балла - ребенок считается средне-зрелыми. 17-22 баллов - низкий уровень психосоциальной зрелости. Отряхни с попы снег и улыбнись))) Девочки, как же я люблю эту статью. Делюсь))) О том, как жизнь быстротечна. Позитивно и немножко грустно Сначала ты рождаешься и тебе все равно. Попа сухая и отлично! Складки симметричные, мама рядом - замечательно! И ты сама по себе лежишь, развиваешься и пахнешь молоком и какой-то вкусняшкой. Лежишь и растешь. Корней нет, а все равно растешь. В длину, в ширину и даже мозг. А все вокруг в постоянном восхищении и умилении. Ты - центр. Нет никого, кто лучше тебя, и кого лучше ты. Тебе всё равно. Ты - центр и ты в центре. Ты ни с кем себя не сравниваешь, ни с кем не соперничаешь, ни из-за чего не переживаешь. Ну разве что, о сухости попы и о маме. Ты просто есть и это счастье. Ты не думаешь, что о тебе подумают, что скажут, как посмотрят. Ты естественна до кончиков ресниц. Сама непосредственность и раскованность. Сама чистота. Чище не бывает. Чище только Бог. Проходит время... Ты растешь. Еще больше! И в длину, и в ширину, и даже мозг. Тебя отдают в садик. А там Машка, Петька и Кирилл. И даже Захар и Василиса. А! И Милана! Без Миланы сейчас садик не садик, а так… флешмоб Насть и Сонь. Но не суть. Так вот, оказавшись в садике, ты тоже сначала ничего не понимаешь. Какие-то люди… режим… запеканка… Иногда утренники и тебе говорят: «Пой!» И ты поешь. Стараешься! Немножко стесняешься. И страшно. Особого удовольствия нет, но сказали «пой!» А ты послушная. Ты уже научилась быть послушной, тебе уже не все равно. И попа давно сухая. И мама на работе. И пахнет убежавшим молоком. Поешь. А хотела рисовать. Прикольные статусы, долго собирала, делюсь) Нашла у мужа контакт в телефоне , " Бесплатный секс". Ради любопытства позвонила......... Когда зазвонил МОЙ СОТОВЫЙ ........... Чуть со стула не рухнула........ Вооот СУКААААА=)))) Про ОРВИ, иммунитет, детский садик и часто болеющих детей Опять же, кому интересно, кто виноват и что делать- доктор Комаровский ответит на эти вопросы. Сколько бы автор ни призывал родителей относиться к детским болезням спокойно и философски, не как к трагедиям, а как ко временным мелким неприятностям, удается это далеко не всем и не всегда. В конце концов совсем не редкость ситуации, когда мама просто не может сказать, сколько раз за год ребенок болел ОРЗ - эти ОРЗ просто не заканчиваются. Одни сопли плавно перетекают в другие, заложенный нос переходит в заболевшее ухо, бледнеет покрасневшее горло, но сипнет голос, увлажняется кашель, но в очередной раз повышается температура... КТО В ЭТОМ ВИНОВАТ? Сайт с школьными уроками http://interneturok.ru/ Новогодние салатики Утащила в Одноклассниках))))))))))))))))) 5 РЕЦЕПТОВ ПРАЗДНИЧНЫХ САЛАТОВ. 1. Салат "Изумрудная россыпь" 2. Салат "Первый снег" 3. Салат " Изабелла" 4. Куриный салат "Гроздь винограда" 5. Салат - торт "Кремлевский" Девочковые причёски вооот Если есть немного свободного вермени Когда ну ооочень скучно Все любимые сайты тем временем порядком поднадоели, читать что-либо лень, а однотипная лента в соцсетях слегка достала. Специально для тех, кто хочет приятно провести время или просто узнать, что есть новенького в сети, этот список. Лично я прямо тащусь от этой: GeoGuessr - начинайте с нее, а потом все остальное уже. Мне с первого раза удалось набрать 5900 очков. Секретная дверь Каждый раз, открывая дверь, вы попадаете в случайное место. Мой девиз по жизни!!!! Праздничный маникюр осень-зима 2015-2016 Осенне-зимний сезон знаменит тем, что в данный период времени немало великолепных праздников, среди которых всеми любимый и долгожданный Новый Год. К данному событию модницы готовятся чуть ли не так же серьезно, как к собственному дню рождению или даже свадьбе. Подбирая наряд, угощения для новогоднего стола, праздничный антураж, прическу, обувь и аксессуары, ни одна уважающая себя дама не забудет о тематическом маникюре. Для этой цели в ход могут пойти разноцветные лаки, всевозможные декоративные камушки, снежинки, стразики, глиттер, картинки и т.д. Примеры новогоднего маникюра осень-зима 2015-2016 можно увидеть ниже. 10 минут фитнеса Домашняя Пицца Пицца - самое распространённое итальянское национальное блюдо. Пиццу любят все и взрослые, и дети. Предлагаю вам простой рецепт приготовления домашней Пиццы. Проблемы детского возраста Одна из главных проблем, возникающих в общении с ребенком в процессе его развития, - детская агрессия. В психологиипроблема агрессии изучалась многими специалистами. Разработка ее велась и ведется в рамках разных направлений. Поэтому существует масса различных концепций, разработчики которых предлагают и свои методы коррекции этого психологического явления. Агрессивность можно определить как стремление одного существа причинить вред другому. В животном мире она является средством утверждения своего господства в среде себе подобных, признанием силы, мощи и власти той или иной особи. В этом ее биологический смысл. У людей же агрессия всегда оценивалась как негативное явление. Человек не должен жить, заставляя страдать других и тем более испытывая от этого удовольствие. Детская агрессивность - явление специфическое и отнюдь не неизбежное. Так или иначе психологи выделяют 3 формы, в которых может проявиться агрессивное поведение: 1) агрессивные действия; 2) словесная агрессия; 3) агрессивные мысли, намерения, которые развиваются в двух направлениях - на себя и на других. У дошкольников чаще других встречаются первые две формы (агрессивные действия и словесная агрессия). Родители и учителя стараются наказывать и перевоспитывать детей, направляющих свою агрессию на других, т. е. драчунов, забияк, невеж, сквернословов. Но в практике встречаются и другие формы проявления агрессии. Реагировать на проявление агрессии у маленьких детей, несомненно, нужно, но можно и предотвратить формирование у них такой черты характера. Для этого существует очень много разных методик и разработок. Но прежде всего нужно попытаться найти причину самостоятельно. У детей ограничен выбор источников моделей поведения, это, в первую очередь, семья, которая может выработать у ребенка агрессивную манеру поведения, развить ее и закрепить. Часто это вызвано психологическим отторжением ребенка родителями, нежелание участвовать в его развитии и воспитании, что ребенок на подсознательном уровне воспринимает и, в свою очередь, пытается преодолеть, используя любые доступные средства, в том числе агрессию. Также семья прививает нормы и правила поведения как в формальном виде, посредством общения, так и в неформальном - собственным примером. И агрессивное поведение одного из родителей может восприняться ребенком как норма. Другим источником поведенческой модели могут стать сверстники. Здесь наблюдаются две ситуации возникновения агрессивного поведения. Первая ситуация - это когда ребенком осознаются преимущества агрессивного поведения, вседозволенность и безнаказанность которого может привести к закреплению этого чувства в подсознании. Вторая ситуация - это месть, когда посредством агрессии обиженный пытается наказать обидчика. При некоторых способствующих факторах вторая модель может перерасти в первую, т. е. обиженный может стать обидчиком, поняв все привилегии этого положения и ощутив возможность закрепления статуса «сильного» среди окружающих его сверстников. Третьим источником примера агрессивного поведения являются так называемые символические образы - телевидение, книги, игрушки, влияние которых уже не оспаривается. Главная проблема, возникающая в подобных ситуациях, - это неспособность родителей предотвратить агрессию со стороны ребенка и определить ее причину. Часто в воспитательных целях к ребенку применяют физические наказания. Однако ребенок по примеру родителей начинает применять силу по направлению к более слабым детям для достижения собственных целей. И если не пресечь это в самом начале, он может и в дальнейшем применять силу для достижения своих целей. Однако противоположностью физического наказания является излишняя избалованность ребенка, которому дозволено все, и наряду с таким чувствами как нетерпимость, эгоизм и вседозволенность появляется и агрессия, в этом случае направленная как на более слабого ребенка, так и на родителей. Но всякого ли ребенка можно назвать агрессивным? Существует ряд показателей агрессии ребенка: 1) в большинстве ситуаций не осуществляется контроль эмоций; 2) слабо проявляются все эмоции, кроме гнева; 3) не несется ответственность за свои поступки, склонность обвинять в своих ошибках окружающих; 4) гипертрофированное чувство собственного достоинства; 5) резкая реакция на негативную оценку своих действий; 6) угрозы физические, словесные окружающим; 7) жестокость по отношению к животным; 8) намеренное проявление непослушания; 9) излишняя завистливость и ревность. Детские слезы - явление вполне обычное. Это своеобразный язык, усвоенный ребенком еще в младенчестве и успешно применяемый и в более позднем возрасте. Но даже столь привычное явление, как слезы становится проблемой для родителей и окружающих. Плач лишь дополняет арсенал человеческих средств общения, делая его более разнообразным, гибким и универсальным. Другое дело, что не всем доступны его приемы, поскольку они сложны для понимания и правильной интерпретации. Тогда-то первые результаты неудачного взаимодействия с взрослыми дополняются и искажаются оттенками обиды, разочарования, желания усилить вызванную реакцию. Реакции ребенка в кризисном возрасте иногда выявляются с очень большой силой и остротой, особенно при неправильном воспитании. Обычно ребенок, которому в чем-нибудь отказано или которого не поняли, обнаруживает резкое нарастание аффекта, заканчивающегося часто тем, что ребенок ложится на пол, начинает неистово кричать, отказывается ходить, бьет ногами об пол, но ни потери сознания, ни энуреза, ни других признаков, характеризующих эпилептические припадки, не бывает. Это только тенденция (которая и делает реакцию гипобулической), иногда направленная против известных запретов, отказов и т. д. и выражающаяся, как ее обычно описывают, в некоторой регрессии поведения; ребенок как бы возвращается к более раннему периоду (когда он бросается на пол, барахтается, отказывается ходить и т. д.), но использует он это, конечно, совершенно иначе. Любой человек плачет когда ему плохо, когда его что-то сильно расстроило, слезы - это внешнее проявление расстройства. Зачастую взрослому человеку сложно сдержать слезы, а у ребенка нет даже мотивации для их сдерживания, не говоря уж о возможности. Дети не знают, что свои страдания и переживания нужно скрывать, даже наоборот они очень часто излишне громко плачут, чтобы привлечь внимание родителей к своему горю и вызвать у них жалость и сострадание. И качественно не правильно требовать от ребенка прекратить плач, потому что для этого есть причины, и ребенок ждет от вас помощи, жалости и любви, а не криков и уж тем более наказаний. Необходимо объяснить ребенку, что все можно исправить, переключить его внимание на другой объект, и самое главное, в первую очередь ласково поговорить. У детского плача множество оттенков и смыслов: выделяют плач-испуг, плач-обиду, плач-боль, плач-желание, плач-горе, плач - способ привлечь внимание, плач-недовольство, плач-каприз, плач-манипуляцию, плач - требование свободы, плач дискомфорта, плач непонятости другими, плач-разочарование, плач недостижения желаемого, плач - осознание невозможности чего-либо и т. п. Каждая из этих причин для ребенка является очень важным аспектом жизни - упал, поранился, сломалась игрушка, не пошли на прогулку - для него это все непоправимо и в его глазах не существует никакого выхода из этой ситуации, так как он живет сегодняшним днем: «хочу сегодня и сейчас». И если кто-то из родителей найдет выход из ситуации ставшей причиной слез - игрушку можно починить, гулять пойти завтра и не просто гулять, а в зоопарк, и т. д. - то слезы стихнут, и он забудет о них через минуту. Только для постороннего уха плач - это неприятный раздражитель, своеобразная какофония звуков - от всхлипываний и прерывистого дыхания до завываний и рева. Близкие же люди умеют вычленить в нем не только призыв о помощи, но часто и конкретную причину, породившую слезы. По тембру, громкости, модуляциям плача они умеют определить, что ребенок упал и ушибся, что его обидели несправедливо или он куда-то не успел. Поэтому очень важно уметь по плачу ребенка понять, чего он хочет, поскольку плачущий малыш говорит с трудом, если вообще на это способен, а мимика его искажена общим выражением страдания. Если же взрослые любыми средствами стараются лишь прекратить этот процесс, поскольку слезы, крики, плач детей действуют им на нервы, то они рискуют не просто увеличить дистанцию между собой и ребенком, а воздвигнуть настоящую стену равнодушия и непонимания. Можно выделить несколько общих категорий плача с точки зрения причин, их порождающих, и привести варианты прекращения плача. Плач-отчаянье - когда в понимании ребенка случилось событие, на которое он не может повлиять: испуг (что-то его напугало, а рядом есть человек, которому можно на это пожаловаться), потеря (потерял любимую игрушку), запрет (запретили залезать на стол). В таком случае необходимо переключить внимание ребенка на совершенно другой предмет, который для него обязательно будет интересным. Плач-боль - причин боли может быть масса, однако одно дело когда ребенок упал и ударился - такая боль быстро проходит, и другое дело когда он заболел и у него болит живот, или растут зубы - такая боль будет длиться долго. В первом случае нужно просто ласково успокоить ребенка, посидеть с ним, что-то рассказать, просто проявить к нему внимание, и слезы пройдут. Во втором случае необходимо как можно быстрее снять боль и, самое главное, ни в коем случае не ругать его, нельзя требовать прекратить плач, это вызовет у ребенка еще большее расстройства, потому что добавится еще и обида на человека, который не желает ему помочь. В таком случае можно прочитать ему сказку про бесстрашного героя (героиню), терпевшую боль (или заточение), и сравнить ребенка с этим героем (героиней), сказать ему, что он такой же храбрый и сильный. Плач-обида - дети, как и взрослые, могут страдать не только от физической боли, но и от одиночества, несправедливого отношения, безразличия и многого другого. И плач в таком случае больше напоминает всхлипывания. Здесь тоже можно применить способ отвлечения, однако, у ребенка чувство обиды может накапливаться, задача родителей вовремя распознать признаки обиды и либо что-то изменить в своем поведении, либо объяснить ребенку, что для обиды нет причины. Плач-каприз - ошибочно думать, что плач ребенка является намеренным и четко продуманным действом. Он плачет от того, что чего-то очень сильно хочет, а это что-то ему не дают. Он начинает расстраиваться, потому что все его мысли занимает именно желаемый предмет, и ничто другое его сейчас не интересует, вследствие чего начинает плакать, и, если вовремя не предпринять меры, его плач может перерасти в истерику. Единственно возможный выход в такой ситуации со стороны родителей - это снятие сосредоточенности ребенка на желаемом объекте. Плач ребенка до определенного возраста является естественным состоянием, потому что всегда находится что-либо, что вызывает у него обиду, боль, страх и т. д. Однако есть дети, которые плачут явно чаще и больше других. Известный чешский психолог образно называет их «юдоль слез». Они исторгают слезы по любому поводу, сочувствуя персонажам любимой сказки или кинофильма, видя мертвого жука или птичку, слыша громкие, раздраженные возгласы, сталкиваясь с трудностями или несправедливостью, безутешно рыдают, испытав физическую боль или вступая в конфликтное взаимодействие с кем-либо. Папы и мамы таких ребят испытывают постоянную неуменьшающуюся тревогу за них. Но как помочь таким детям? Однозначного ответа здесь нет и быть не может. Однако можно с уверенностью сказать, что чувствительность и ранимость являются признаками специфического психического склада таких детей, свойствами их нервной системы. Изменить эти врожденные особенности по своему желанию нельзя. И тем более не помогут такие средства воспитательного воздействия, как уговоры, упреки, наказания, насмешки. Любые насильственные меры вызовут лишь большую напряженность, волнение, а значит, еще сильнее ослабят нервную систему ребенка, отнимут у него силы, уверенность в себе. Даже самые любящие родители не смогут оградить детей от всех жизненных неприятностей. Поэтому самая лучшая тактика в общении со сверхчувствительными детьми - это дать им право оставаться такими, какие они есть, не проявлять свою раздражительность в ответ на их непрерывные слезы, рев и плач. А вот побыть с ними рядом, дать им почувствовать вашу готовность прийти на помощь - это очень важно для таких детей. Можно попробовать переключить внимание малыша на что-то другое, но не абстрактное, а сугубо конкретное (другой вид деятельности, другой круг общения, дать ему простое, но четкое предметное задание). Как правило, чрезмерно высокая чувствительность проходит со временем. Вряд ли кто-то останется слезливым, эмоционально незащищенным на всю жизнь. Когда у ребенка начнут активно формироваться механизмы волевой регуляции своего поведения (обычно это происходит к 10-15 годам), то нежелательные эффекты исчезнут сами собой, без специальных усилий со стороны взрослых. Психология bookap Лучшее, что можно посоветовать родителям, бабушкам и дедушкам, - это терпение и еще раз терпение. И не забывайте о том, что высокая эмоциональная чувствительность самым тесным образом связана с отзывчивостью, добротой, сердечностью, готовностью прийти на помощь, встать на защиту слабого, а это очень ценные человеческие качества. Поэтому, как ни странно звучит этот призыв, - прислушайтесь к детскому плачу, вникните в его смысл, а не пытайтесь как можно быстрее прервать его, осушить ребячьи слезы. Плач и слезы - это язык детского общения, так не будьте глухи к нему лишь потому, что разучились говорить на нем сами. Подробнее:http://bookap.info/genpsy/larina_psihologiya_razvitiya_i_vozrastnaya_psihologiya_konspekt_lektsiy/gl15.shtm Счастье , это просто! Диета для ленивых: система питания на воде, диетический рацион Алсу и Пелагеи Вы начали замечать, что у вас появился лишний вес? При этом нет никакого желания сидеть на диете? Что же делать? Вам поможет диета для ленивых, которая получила такое название неспроста, ведь она не требует от худеющего человека особых усилий. Кому подходит методика Многие девушки и женщины, которые не могут похвастаться своей худобой, говорят, что стройная фигура - это удел счастливчиков. Это не совсем верное утверждение, ведь раз вы не можете соблюдать строгую диетическую методику, должны понимать, насколько тяжело ограничивать себя в питании, чтобы иметь идеальное тело с правильными пропорциями. Среди девушек, страдающих избыточным весом, при этом не имеющих силы воли, нашлись те, которым удалось составить собственные системы похудения. Кроме того, простая система питания подойдет и женщинам, ограниченным во времени или имеющим неудобный график работы, который не позволяет им принимать пищу в определенное время. Несмотря на существующие методики для ленивых, не забывайте, что лень - вечный спутник ожирения, поэтому проблема может возвращаться вновь. Именно поэтому с ленью нужно всячески бороться, например, отличным методом являются пешие прогулки, езда на велосипеде, зарядка на рабочем месте в течение дня. Такие простые действия изменят вашу жизнь в лучшую сторону: вы станете активнее, худее, здоровее и жизнерадостнее! Худеем с помощью воды: быстро и легко К числу популярных методик, не требующих со стороны человека с избыточным весом особых усилий, принадлежит диета для ленивых на воде. Суть методики заключается в том, что схема питания строится преимущественно на питьевой воде, которая и способствует сжиганию жиров во время похудения. Важно знать: сбросить лишние килограммы вы сможете только при условии, что будете пить воду по определенным правилам. Воду пить нужно незадолго до завтрака, обеда или ужина, заполняя, таким образом, большую часть желудка. Такие простые действия подавляют чувство голода, в результате чего съеденная порция будет значительно меньше. Кроме того, эта жизненно необходимая жидкость улучшает метаболизм, что препятствует отложению лишних килограммов. Как утверждают женщины и девушки, которым удалось похудеть с помощью воды, после внесения изменений в дневной рацион, они чувствуют себя бодрыми и энергичными, поэтому активнее двигаются и сжигают калории. Соблюдайте такое правило этой диеты для похудения ленивых: за 20 минут до приема пищи выпивайте два стакана воды. Еще одно важное условие методики состоит в том, что во время трапезы и два часа после нее пить нельзя. Поскольку вода - главная составляющая часть диеты, к ее качеству предъявляются повышенные требования. Пейте чистую воду без газа, в идеале - артезианскую или горную, на крайний случай подойдет и обычная водопроводная, но фильтрованная. Диетологи не рекомендуют кипятить воду, так как в процессе термической обработки жидкость теряет основную часть полезных солей и микроэлементов. Она должна быть комнатной температуры, горячая или холодная вода пользы нашему организму не принесет. При выборе этой диетической методики для безвольных вы можете выпить в день несколько чашек чая или кофе, но без сахара, увлекаться этими напитками не стоит, при возможности лучше заменить их чистой водой. Есть ли противопоказания Безусловно, это легкая методика, с помощью которой в короткие сроки можно решить проблему лишнего веса. Однако, не забывайте, что она имеет свои недостатки, запреты и противопоказания. Диетологи запрещают придерживаться такой схемы питания людям, страдающим заболеваниями пищеварительной системы, почек и печени, сердца. Также она противопоказана беременным и кормящим женщинам, так как приведет к дефициту многих питательных веществ, необходимых для роста и развития плода и ребенка. При правильном соблюдении похудения на воде, вы за две недели сможете избавиться от 5-7 кг лишнего веса. Диетический рацион на воде Преимуществом методики является возможность употреблять любые продукты, за исключением жирной, жаренной, копченой пищи, сладостей, консервы, майонеза. Распространенная ошибка многих женщин - это замена всех продуктов питания водой. Такие действия не только не полезны, но и максимально опасны для нашего здоровья. Если вы не знаете, каким должен быть рацион самой легкой диеты для ленивых, ознакомьтесь с примерной схемой питания: Завтрак: стакан воды за 20 минут до еды, употребление любой пищи; Обед: 2 стакана воды, употребление любых продуктов, кроме запрещенных этой диетой; Ужин: стакан воды, пища на ваш выбор, за исключением вредных продуктов. Таким образом, чтобы похудеть, достаточно соблюдать правила употребления воды. Как худеет Алсу Свою диету для ленивых и безвольных также разработала известная певица Алсу. Многие задаются вопросом, зачем ей худеть, ведь она и так всегда стройная. Но певица делится секретом, что методика ей помогла сбросить лишний вес после родов. Давайте узнаем, в чем успех Алсу! Певица делится секретами шоколадной диеты, однако, она сразу предупреждает, что методика не приносит пользы организму, пользуется она ею в экстренных случаях, когда срочно нужно привести тело в форму. Эта диета от Алсу для ленивых принадлежит к числу самых жестких монодиет, суточная калорийность не должна превышать 500-550 ккал. Кроме того, Алсу открывает перед нами еще один существенный недостаток монодиеты: необходимость употребления большого количества кофе без сахара. Исходя из того, что напиток пить можно не всем, многим женщинам и девушкам от такого способа похудения приходится отказываться. Теперь перейдем к положительным сторонам, которыми наделена эта чуть ли не самая эффективная система питания: быстрое сжигание организмом собственных жировых запасов, так как поступление пищи крайне ограничено; кофе подавляет аппетит, выводит излишки жидкости из организма; возможность избавиться от 5-8 кг за 5 дней. Придерживаться диеты для ленивых, разработанной Алсу, могут лишь люди с крепким здоровьем и устойчивой выдержкой. Рацион Алсу Певица в течение дня съедает 80-100 г шоколада. Предпочтение отдается черному или молочному шоколаду, белый в этих целях не используется, так как в его составе нет какао-масла. Шоколад Алсу рекомендует запивать черным кофе без сахара, но с добавлением обезжиренного молока. Кроме шоколада и кофе в рацион худеющего человека может входить только вода, при этом пить ее можно через два часа после употребления основного диетического продукта. Вполне вероятно, что такое питание не будет сопровождаться хорошим самочувствием, поэтому от диеты многие отказываются. В таком случае вы можете организовать разгрузочный день раз в неделю. За один день можно потерять 1-1,5 кг. Рекомендации Пелагеи Знаменитости не устают разрабатывать новые методики для похудения, которые мы с удовольствием используем, желая добиться такого же успеха, как и они. Похудеть можно и с помощью диеты от Пелагеи, она не требует подсчета калорий и составления подробного меню на день. Певица просто использует рецепты диетических блюд, ведь они не вызывают образования жировых отложений. Пелагея дает девушкам такие рекомендации: Ежедневно ешьте гречневую кашу, она богатый источник белка, поэтому насыщает организм на длительное время, не превращая калории в жиры. Сама певица ест ее на завтрак и ужин; 20 дней в месяце занимайтесь физическими упражнениями и ешьте диетическую пищу, остальные 10 - можете побаловать себя любимыми блюдами, но в ограниченном количестве; Не стремитесь похудеть быстро, сбрасывайте вес медленно и постепенно, тогда диета принесет вам пользу. Примерно меню диеты для ленивых от Пелагеи выглядит так: Завтрак: любая каша, сваренная на воде; Обед: нежирная курица или рыба, приготовленная в духовке или на пару, овощной салат; Ужин: салат из морепродуктов с добавлением яблочного уксуса и оливкового масла. Соблюдение такой самой простой диеты для ленивых исключает употребление мучных продуктов, выпечки и сладостей, Пелагея лишь в течение 10 дней может побаловать себя незначительным количеством шоколада. Стремитесь к идеальной фигуре, ведь лишний вес - это не только эстетически непривлекательно, но он также часто становится причиной серьезных проблем со здоровьем. Скороговорки для детей Сборник детских скороговорок для развития речи, улучшения дикции и развлечения. Скороговорки читать нужно с самого детства, ведь чтение скороговорок и их заучивание помогают формировать красивую ровную речь, учат проговаривать все буквы, не пропуская их и не «заглатывая». Скороговорки на букву р Скороговорки на букву Р для детей. Детские скороговорки на Р улучшают дикцию ребенка и помогают развивать правильную речь. На дворе трава На дворе трава, на траве дрова Не руби дрова на траве двора. Карл у Клары Карл у Клары украл кораллы, Клара у Карла украла кларнет. Корабли лавировали Корабли лавировали, лавировали, да не вылавировали. Скороговорка про покупки Расскажите про покупки, Про какие про покупки? Про покупки, про покупки, Про покупочки мои. Скороговорка про выдру Выдра в ведро от выдры нырнула. Выдра в ведре с водой утонула. Ехал грека через реку Ехал Грека через реку, Видит Грека - в реке рак. Сунул Грека руку в реку, Рак за руку Грека - цап! Выдра в тундре В недрах тундры Выдры в гетрах Тырят в вёдра Ядра кедров! Выдрав с выдры В тундре гетры Вытру выдрой ядра кедров Вытру гетрой выдре морду Ядра в вёдра Выдру в тундру! Скороговорки с шипящими звуками Скороговорки с шипящими звуками - самые популярные скороговорки для детей на сложные шипящие согласные. Скороговорка на букву Ж Испугались медвежонка Ёж с ежихой и с ежонком, Стриж с стрижихой и стрижонком. Скороговорка на букву Ч У четырех черепашек четыре черепашонка. Четыре чертенка Четыре черненьких, чумазеньких чертенка Чертили черными чернилами чертеж. Скороговорка на букву Ш На опушке в избушке Живут старушки-болтушки. У каждой старушки лукошко, В каждом лукошке кошка, Кошки в лукошках шьют старушкам сапожки. Сшила Саша Сшила Саша Сашке шапку, Сашка шапкой шишку сшиб. Шла Саша по шоссе Шла Саша по шоссе и сосала сушку. В шалаше В шалаше шуршит шелками Жёлтый дервиш из Алжира И, жонглируя ножами, Штуку кушает инжира. Кукушонок в капюшоне Кукушка кукушонку купила капюшон. Надел кукушонок капюшон. Как в капюшоне он смешон! Скороговорка на букву Щ Два щенка, щека к щеке, Щиплют щетку в уголке. Смешные скороговорки Простые смешные скороговорки - рифмованные стишки для маленьких детей для развития речи и развлечения. Мышка Мышка залезла под крышку, Чтобы под крышкой сгрызть крошку, Мышке, наверное, крышка - Мышка забыла про кошку! Кощей Тощий немощный Кощей Тащит ящик овощей. Сорок сорок Хитрую сороку поймать морока, А сорок сорок - сорок морок. Попугай Говорил попугай попугаю: Я тебя, попугай, попугаю. Отвечает ему попугай: Попугай, попугай, попугай! Карасёнок Карасёнку раз карась Подарил раскраску. И сказал Карась: «Раскрась, Карасёнок, сказку!» На раскраске Карасёнка - Три весёлых поросёнка: Карасёнок поросят перекрасил в карасят! Сложные скороговорки Самые сложные скороговорки для детей. Известные скороговорки для развития дикции, которые нужно попробовать выучить наизусть и произносить без запинки. Скороговорка про китайцев Жили-были три китайца - Як, Як-Цидрак, Як-Цидрак-Цидрон-Цидрони, И еще три китаянки - Цыпа, Цыпа-Дрипа, Цыпа-Дрипа-Лампомпони. Поженились Як на Цыпе, Як-Цидрак на Цыпе-Дрипе, Як-Цидрак-Цидрон-Цидрони на Цыпе-Дрипе-Лампомпони. Вот у них родились дети: у Яка с Цыпой - Шах, у Як-Цидрака с Цыпой-Дрыпой - Шах-Шарах, у Як-Цидрак-Цидрони с Цыпо-Дрыпой-Лампопони - Шах-Шарах-Шарони. Чего нет Нет абрикоса, кокоса, редиса, Палтуса, уксуса, кваса и риса, Компаса нет, баркаса и троса, Термоса, пресса, индуса-матроса, Баса нет, вкуса, веса и спроса, Нет интереса - нет и вопроса. Пир у Киры и Фиры У Киры и Фиры В квартире был пир: Факир ел зефир и Кефир пил Факир. А Фира и Кира Не пили кефира, Не ели зефира - Кормили факира. Ежевика и земляника Ежели вы не жили возле ежевичника, но ежели вы жили возле земляничника, то значит земляничное варенье вам привычное и вовсе не привычное варенье ежевичное. Ежели вы жили возле ежевичника, то значит, ежевичное варенье вам привычное, и вовсе не привычное варенье земляничное. Но ежели вы жили возле ежевичника, и ежели вы жили возле земляничника и ежели вы времени на лес не пожалели, то значит, преотличное варенье ежевичное, варенье земляничное вы ежедневно ели. Английские скороговорки с переводом Чтение скороговорок на английском развивает речь в плане произношения необычных для русского языка сочетаний букв. Скороговорки на английском языке с переводом рассчитаны на детей старше 6 лет, изучающих иностранный язык. Сурок How much wood would a woodchuck chuck if a woodchuck could chuck wood? Сколько дров бросил бы сурок, если бы сурок мог бросать дрова? Зоопарк Can you imagine an imaginary menagerie manager managing an imaginary menagerie? Ты можешь вообразить воображаемого руководителя зоопарка, который руководит воображаемым зоопарком? Устрица Any noise annoys an oyster but a noisier noise annoys an oyster most. Любой шум раздражает устрицу, но более шумный шум раздражает устрицу ещё больше. Ракушки She sells sea shells at the sea shore, the shells she sells are the sea-shore shells, I'm sure. Она продаёт морские ракушки на берегу моря, ракушки, которые она продаёт - это морские ракушки, я уверен. Современные скороговорки Детские наиболее современные скороговорки для общего развития речи. Предполагают не только заучивание наизусть, но и произношение на скорость. Кто хочет разговаривать Кто хочет разговаривать, Тот должен выговаривать Все правильно и внятно, Чтоб было всем понятно. Мы будем разговаривать И будем выговаривать Так правильно и внятно, Чтоб было всем понятно. Кокос Кокосовары варят в скорококосоварках кокосовый сок. Газель На бобра из-за ели глазеют глаза газели. Лото Граф Тото играет в лото, а графиня Тото знает про то, что Граф Тото играет в лото, если бы граф Тото знал про то, что графиня Тото знает про то, что граф Тото играет в лото, то б граф Тото никогда бы в жизни не играл бы в лото. Другие известные скороговорки Короткие скороговорки, читать и запоминать которые смогут даже самые маленькие дети. Мыла Мила Мыла Мила мишку мылом, Мила мыло уронила. Уронила Мила мыло, Мишку мылом не домыла. От топота копыт От топота копыт пыль по полю летит. Белка Белый снег. Белый мел. Белый сахар тоже бел. А вот белка не бела. Белой даже не была. Галки Однажды галок поп пугая, в кустах увидел попугая. И говорит тот попугай: «Пугать ты галок, поп, пугай, но галок поп в кустах пугая, пугать не смей ты попугая». Сонька на санках Везёт Сенька с Санькой Соньку на санках. Как отличить грипп от обычной ОРВИ и когда нужен врач Ваш ребенок возвратился домой из школы с болью в горле, кашлем и высокой температурой? Что это - грипп, о котором все вокруг говорят, или всего лишь обычная ОРВИ? Хотя грипп, как правило, вызывает более серьезные симптомы и протекает тяжелее других ОРВИ, отличить их друг от друга не всегда легко. Что такое грипп? Вирус гриппа вызывает серьезное заболевание, которое может закончиться госпитализацией или даже смертью. Как правило, поражается дыхательная система, но в целом от вируса гриппа страдает в той или иной степени весь организм. Сезон гриппа обычно начинается осенью или зимой и заканчивается весной. Обсудите с врачом тему вакцинации в конце лета или начале осени - так вы будете защищены в течение всего эпидемического сезона. Болеть гриппом можно даже несколько раз за сезон и много раз в своей жизни, потому что вирус гриппа постоянно изменяется, мутирует из года в год. В этом сезоне целых 4 вируса могут вызвать грипп. Признаки гриппа Вирус гриппа вызывает респираторные заболевания, которые могут длиться неделю и даже дольше. Симптомы гриппа включают в себя: внезапное повышение температуры (обычно выше 38,3 ° C); озноб; головную боль, ломоту в теле и слабость; боль в горле; сухой кашель; заложенность носа, насморк. У некоторых детей при гриппе также могут быть рвота и понос. Покажите ребенка врачу, если у него появятся боль в ушах, кашель или температура, которые не будут проходить несмотря на лечение. Это может свидетельствовать о серьезных поражениях организма. Ниже приведены вопросы, варианты ответов на которые помогут определить, борется ли ребенок с гриппом или всего лишь с банальным ОРВИ. Вопрос Грипп ОРВИ, простуда Начало болезни было... внезапным? постепенным? У вашего ребенка есть... высокая температура? невысокая температура (нет температуры)? Общее состояние вашего ребенка... нарушено сильно? почти не нарушено? У вашего ребенка есть... головная боль? нет головной боли? Аппетит вашего ребенка... снижен? в порядке? У ребенка боль в мышцах... присутствует? отсутствует? У вашего ребенка... есть озноб? нет озноба? Если большинство ваших ответов совпадают с вариантами в первой колонке, велика вероятность того, что у вашего ребенка именно грипп. Если ваши ответы чаще соответствуют ответам из второй колонки - это, скорее всего, ОРВИ или простуда. Но не спешите с выводами! Важно помнить, что симптомы гриппа у детей могут отличаться и меняться по мере того, как болезнь прогрессирует, так что если вы подозреваете грипп, то обязательно вызовите врача. Даже врачи часто используют специальные тесты для подтверждения того, что человек заболел именно гриппом, настолько могут быть похожи симптомы разных заболеваний! Некоторые бактериальные инфекции, такие как ангина или пневмония, также могут быть похожи на грипп или ОРВИ. Поэтому важно немедленно показаться врачу, если состояние вашего ребенка ухудшается, появляются проблемы с дыханием, сохраняются высокая температура, сильная головная боль, боль в горле или нарушения сознания. Даже у здоровых детей могут развиться осложнения от гриппа, а у детей с хроническими заболеваниями риск осложнений очень высок. Как уберечься от гриппа? Прививайтесь от гриппа ежегодно. Вакцины безопасны и обновляются каждый год, поэтому вакцинироваться нужно, как только препарат будет доступен в вашем регионе. Вирус гриппа легко передается воздушно-капельным путем - при кашле и чихании, а также с помощью рук через предметы (дверные ручки или игрушки), если вы после этого касаетесь глаз, носа или рта. Вот некоторые советы, которые помогут защитить вашу семью от заражения. Вы должны мыть руки часто, обязательно с использованием мыла и теплой воды, по крайней мере 20 секунд (это примерно столько, как если бы вы дважды пропели песню "Happy Birthday"). Дезинфицирующие средства для рук на основе этилового спирта тоже можно использовать. Нанесите достаточное количество средства на ваши руки, чтобы смочить их. Затем растирайте до тех пор, пока руки не высохнут. Научите своих детей прикрывать рот и нос при кашле или чихании. Покажите им, как кашлять «в локоть» или в рукав (но не в руку), или использовать салфетки. Выбрасывайте использованные салфетки в мусор тотчас же. Мойте посуду и столовые приборы в горячей мыльной воде или в посудомоечной машине. Такие предметы, как зубные щетки, соски, чашки, ложки, вилки, мочалки, полотенца, должны быть индивидуальными. Научите своих детей не прикасаться грязными руками к глазам, носу или рту. Регулярно мойте дверные ручки, краны, столешницы и игрушки. Используйте дезинфицирующие салфетки или салфетки с мылом и горячей водой, чтобы минимизировать количество микробов и вирусов. Что делать, если у ребенка грипп? Позвоните врачу, если у ребенка наблюдаются симптомы гриппа и если: ему 3 месяца или меньше и есть высокая температура; у него частое или затрудненное дыхание; он выглядит очень больным; он более сонлив, чем обычно; он очень капризен, чем бы вы его не отвлекали; он не может или не хочет пить; он мочится очень мало и редко. Вы также должны обратиться к врачу, если у вашего ребенка есть симптомы гриппа и хроническое заболевание, такое как: астма, диабет или проблемы с сердцем; серповидноклеточная анемия, онкологическое заболевание, ВИЧ или любая другая болезнь, которая осложняет борьбу организма с инфекциями; церебральный паралич или другие неврологические расстройства, которые затрудняют откашливание слизи и дыхание; патологическое ожирение (чрезмерный или избыточный вес). Отправляйтесь в отделение неотложной помощи немедленно, если у вашего ребенка: имеются явные симптомы гриппа и состояние продолжает ухудшаться; синюшный оттенок кожи; нет сил даже подняться с постели. Препараты для лечения гриппа Сейчас имеется возможность лечить грипп с помощью специальных противовирусных препаратов. Но эти средства работают лучше, если ребенок получает их в течение первых 1-2 дней болезни. Позвоните врачу в течение 24 часов, чтобы обсудить необходимость приема таких препаратов, если у вашего ребенка высокий риск осложнений гриппа, потому что он: имеет серьезные проблемы со здоровьем, такие как астма, диабет, серповидно-клеточную анемию или церебральный паралич; младше 6 месяцев (вакцина гриппа не лицензирована для этой возрастной группы); младше 2 лет (маленькие дети имеют повышенный риск заражения гриппом, госпитализации и осложнений). Чем еще вы можете помочь ребенку при гриппе? Пускай отдыхает побольше и пьет много жидкости - это поможет вашему ребенку чувствовать себя лучше. Вы также можете дать ему лекарство для снижения температуры. Ребенку 6 месяцев и младше давайте ацетаминофен (парацетамол). Ребенку старше 6 месяцев - ацетаминофен или ибупрофен. Никогда не давайте детям аспирин! Это может стать причиной синдрома Рейе, тяжелого заболевания, поражающего печень и мозг. Болеть лучше дома! Не стоит вести ребенка в садик или школу, если у него температура и другие симптомы гриппа. Больной нуждается в отдыхе. Кроме того, он может заразить других детей. Когда ребенку можно будет вернуться в школу или в детский сад? Ребенок должен оставаться дома по крайней мере еще 24 часа после того, как у него прошла лихорадка. Отсчет времени ведите с того момента, когда вы перестанете давать жаропонижающее при лихорадке (38 ° C или выше). Но лучше уточните в детском учреждении их внутренние правила приема детей после болезни. САЛАТ С КУРИНОЙ ГРУДКОЙ И ГРИБАМИ Быть мамой - это так... :) прекрасно!

Валерия

22 года 9 месяцев

Алена

16 лет 5 месяцев

Никита

12 лет 7 месяцев

Удалить 0 записей?