Владимир
Вот и закончился мини марафон 30 дней на правильном питании!Спасибо Организатору за этот марафончик,но хочется продолжения,буду дальше продвигаться!!!)))))Вот результаты:
Вес: -13кг.
Живот: -15см.
Попа: -11см.
Грудь: -12см.
Талия: -12см.
Ноги: -10см.
И вот фоточки:до и после 
Владимир
Вот это результат! О-о-о-о-очень круто! Как живот хорошо ушел. А ноги, а бока - круть! Вы огромная молодец просто! Если можно, скиньте в личку инфу, что это был за марафон. Я тоже хочу -13)
Владимир
Спасибо большое.Скажу честно,что нужна хорошая мотивация и сказать себе что хватит быть свиньей,нужно быть стройной.Когда муж меня фотографировал где "до",мне так стало противно,фу....Просто нужно кушать здоровую пищу и не кушать после 6 и тогда все будет отлично,а если еще в спорт зал ходить вообще будет супер!))))
Владимир
Муж наверняка вами безумно гордится) И действительно, мотивация очень важна. Надо тоже завтра сфоткаться "до"
