В этом видео я делюсь своим опытом с мамочками двойняшек. Предостерегаю от ошибок и так же рассказываю о всех сложностях которые вас подстерегают пока вы будете растить своих малышейс . Надеюсь мое видео поможет облегчить вам жизнь, ведь она у мам двойняшек совсем не легкая..
Рекомендуемый список покупок для ребенка от рождения до 1 месяца
Я мама плохо спящей малышки. И как любая мама, у которой ребенок спит плохо (а плохо-это просыпание через каждые 40 минут даже ночью) ищу информацию на разных ресурсах, книгах, вебинарах, консультациях и даже в инстаграмме. Мне бы хотелось сохранить всю собранную информацию для себя, а так же поделиться ею с вами, возможно, она кому-нибудь поможет в этом нелегком деле: налаживанию сна малыша.
Я мама плохо спящей малышки. И как любая мама, у которой ребенок спит плохо (а плохо-это просыпание через каждые 40 минут даже ночью) ищу информацию на разных ресурсах, книгах, вебинарах, консультациях и даже в инстаграмме. Мне бы хотелось сохранить всю собранную информацию для себя, а так же поделиться ею с вами, возможно, она кому-нибудь поможет в этом нелегком деле: налаживанию сна малыша.
ЧТО НУЖНО НОВОРОЖДЕННОМУ НА ПЕРВОЕ ВРЕМЯ
Очень много читала во время беременности, общалась с мамочками, поэтому сумела избежать кучу ненужных покупок. Хотя, нет,детскую кроватку всё-таки купила =)Девочки, кто находится в ожидании ребеночка обязательно прочитайте этот пост. Я думаю , что вам пригодится эта информация.

1. Для снятия усталости, для расслабления нервной системы и мышц. Массаж, как профилактика повышенной нервной возбудимости и переутомления.
- А следовательно бессонницы, что часто бывает во время беременности.
2.Во время массажа улучшается кровообращение, а следовательно улучшается отток жидкости из тканей. Что в свою очередь способствует уменьшению отечности и усилению венозного оттока.
- Значит массаж служит профилактической процедурой отеков и варикоза.
3. Далее, если улучшается кровообращение, то и улучшается приток к органам и тканям, включая плаценту.
- Значит массаж еще профилактикой гипоксии плода. Что очень важно для плацентарного развития малыша.
- И поскольку, улучшается приток кислорода к органам и тканям, то регулярные сеансы массаж могут стать хорошей профилактикой анемии.
- Если улучшается питание всех органов и тканей, значит улучшаются все обменные процессы, а следовательно тургор кожи и массаж является в этом случае, прекрасным средством от растяжек.
5. Улучшается кожное дыхание, нормализуется работа сальных и потовых желез.
6. Поскольку при помощи массажа можно достичь расслабления мышц, значит снижаются болевые ощущения в поясничном отделе и это помогает снять излишнее напряжение мышц матки.
- Следовательно массаж является профилактикой преждевременных родов и невынашивания беременности.
7. За счет расслабления мышц и улучшения кровообращения во всех тканях и органах, улучшается работа желудочно кишечного тракта.
- Значит массаж может стать хорошей профилактикой запоров и интоксикации организма.
8. При регулярных сеансах массажа, тело женщины привыкает расслабляться полностью, что крайне важно в родах.
- В суете нашей жизни мы редко можем осознанно расслабиться полностью ив родах женщина часто бывает излишне напряжена, что усиливает болевые ощущения и затрудняет, замедляет родовую деятельность. Часто бывает спазмирована шейка. Схватки есть, а открытия нет. Женщина устает, время идет, а малыш может страдать от гипоксии в это время. Часто в таких родах делают эпидуральную анастезию. После чего женщина начинает расслабляться, болевые ощущения снижаются, шейка матки начинает стремительно открываться. Но потужной период замедляется. И в этом случае капают окситоцин, в целях стимуляции родовой деятельности. Роды затягиваются на несколько часов...
Таким образом, массаж нужен для:
1.Нормализации сна и отдыха в период беременности.
2. Профилактики отеков и варикозной болезни.
3. Профилактики гипоксии плода.
4. Профилактики анемии.
5. Профилактики растяжек.
6. Профилактики преждевременных родов.
7. Для подготовки к естественным родам с минимальными болевыми ощущениями.
Есть и портивопоказания к массажу в этот период, это:
1. Запрет лечащего врача акушера-гинеколога, если планируется общий массаж.
2. Повышение температуры тела.
3. Кожные высыпания.
4. Воспаление лимфоузлов.
5. Варикоз, тромбоз.
Книга "Чего хочет Ваш малыш?" и имя Трейси Хогг так часто мелькают последнее время на ББ, что я просто не могла её не прочитать. И теперь кусаю себе локти: ну почему она не попала мне в руки во время беременности?...

Чтобы узнать о грудном вскармливании все, что нужно для успешного старта, не обязательно штудировать тонну книг, достаточно открыть нашу полезную бесплатную книгу «Все, что важно знать о грудном вскармливании». В ней вы найдете ответы на вопросы, которые чаще всего возникают у мам о грудном вскармливании (ГВ):
- Нужно ли допаивать водой грудничка?
- Что стоит знать папе о кормлении малыша?
- Длительное ГВ: польза или вред?
- Нужен ли совместный сон для ГВ?
- ГВ и беременность - как быть?
- Как правильно кормить грудью мальчиков?
Навеяно сегодняшним разговором с Алисой (Алиска, привет!). Когда меня уже как маман с опытом (да-да, тут я самокритично хихикаю) просят поделиться нужными ссылками и литературой на тему беременности/родов/послеродового поведения, когда спрашивают, чего ждать и куда податься, то как-то сразу мозг становится в раскоряку:) Поэтому постараюсь собрать тут то, что я читала и приняла к сведению на тему детского и беременного. Пост будет дополняться.
Лезем под кат: ----->





