На сроке, когда беременность 27 - 28 недель, малыш очень активен: глядя на живот, мама может увидеть его передвижения и своеобразные «приветы» локоточками и пяточками. Будьте осторожны в еде на этой неделе, все аллергены из пищи стоит исключить.

Ваш малыш по размерам словно

цветная капуста

34 ~~см.~~ рост

1000 г.

27 неделя беременности: ваша матка поднялась почти что до уровня ребер, она сдавливает и лёгкие, и кишечник. Это всё провоцирует и запоры, и тошноту, но никак не сказывается на действительно отменном аппетите. К сожалению, такая ситуация может не измениться до самых родов. Выход один - кушать правильную пищу и маленькими порциями.

Этот период считается важным, и это касается расположения малыша. Не стоит нервничать, когда врач скажет, что ребёнок лежит головкой вниз на 27 неделе беременности: положение плода сейчас может измениться и не один раз. Если малыш в утробе занял неправильное положение, у вас ещё есть время «повлиять» на него. Возможно, по совету врача придётся заняться специальной гимнастикой.

А, может, в декрет пораньше?

Скоро долгожданный декретный отпуск, а значит, времени на себя будет больше. Если есть возможность уйти в декрет пораньше, так и поступите. Вам станет легче, вы скинете груз ежедневных проблем. Особенно это касается мам, которые добираются на работу на общественном транспорте.

Несмотря на возможные недомогания, мамам на этом сроке нужно смотреть в будущее с оптимизмом, настраиваясь на благоприятный финальный отрезок беременности.

Полезные продукты не допустят тошноты и изжоги

Питаться только полезно, и только дробно. Возьмите свою волю в кулак и постарайтесь следовать этому совету. Тогда и изжога будет не страшна, и мучительное чувство тошноты.

О солёной пище вам уже давно предписывалось позабыть, но если вы до сих пор этого не сделали, то приступайте к выполнению настоятельной рекомендации сейчас. Носите с собой в сумке яблоко, печенье и питьевую воду в маленькой бутылочке. Это убережёт вас от соблазна наведаться в ближайший фастфуд.

Не отказывайте себе в прическе и макияже

Конечно, набранные килограммы уже отразились на вашей внешности. И, может быть, такие изменения вам только к лицу. Не пытайтесь влезть в старые вещи: это возможно будет неудобно для вас и вашего малыша, одежда должна быть просторной и свободной, чтобы вы не чувствовали никаких стеснений.

Лёгкий макияж, красиво уложенные волосы - беременность тоже является отличным поводом быть прекрасной и желанной.

Татьяна