Не так давно я нашла способ отгонять все дурные мысли от себя, успокаиваться и настраиваться на работу. В моей работе без настроя ни как нельзя. Музыка, да-да музыка!!! обычно включаю в наушники что-то для релаксации. Прямо в вк набираю в поиске и включаю. Помогает суперски! Муж говорит, что мне надо офис, но плюс нашей работы как раз в том, что бежать никуда не надо, от семьи отрываться не надо.Бывает, конечно, что хочется убежать куда-нибудь или расстрелять всех и каждого, но вот как раз для таких моментов я и использую музыку.