: показания
Массаж для грудничков является не только общеукрепляющей процедурой, но и эффективным средством против некоторых пороков развития и болезней.
Как часть комплексного лечения массаж грудничкам необходим при мышечной дистонии, заболеваниях центральной нервной системы, при нарушении кровообращения, врожденных дефектах мышц, стоп, вывихе тазобедренного сустава, сколиозе. Массаж грудничкам помогает набрать вес недоношенным детям, формирует у них рефлекторные навыки, убирает напряженность мышц, укрепляет их иммунитет.
Однако массаж грудничкам не всегда является панацеей. Если у ребенка есть паховая, бедренная или пупочная грыжа, перед курсом массажа необходимо проконсультироваться у врача. Не рекомендуется проводить массаж грудничкам при наличии воспалительных кожных заболеваний, при диатезе и расстройствах пищеварения.
Массаж грудничкам: перед процедуройМассаж грудничкам начинают обычно в возрасте полутора месяцев и продолжают делать в течение первого года жизни ежедневно, исключая дни болезни.
Массаж грудничкам необходимо делать в хорошо проветренной комнате, при температуре не ниже 20 градусов, желательно в одно и то же время. За 30 минут до массажа, грудничка желательно не кормить, либо провести процедуру через 1-1,5 часа после кормления. Нежелательно делать массаж грудничкам перед сном. Если процедуры приходятся на холодное время года, ребенок должен быть одет, обнажена лишь массируемая в данный момент часть тела.
Массажист должен быть одет в удобную одежду, руки чисто вымыты, ногти коротко острижены. На руках, во избежание травмы ребенка, должны отсутствовать кольца, часы, браслеты.
Перед массажем грудничку, массажист должен наладить контакт с ребенком, завоевать его доверие. Спокойный ребенок быстро расслабляется, и массаж пройдет без инцидентов.
Массаж грудничкам: техникаМассаж грудничка можно поручить как специалисту, так и освоить самому. Существуют курсы для молодых родителей, где можно освоить основные техники массажа грудничкам. Однако если ребенок имеет пороки развития, лучше доверить его профессиональному массажисту.
Массаж грудничкам следует начинать с поглаживания, чтобы подготовить мышцы к основным упражнениям. Следует запомнить, какие упражнения нравятся малышу, и следующий сеанс начинать с них.
Во время массажа грудничкам нужно беречь конечности и головку малыша от резких толчков, так как это может привести к нарушениям суставно-связочного аппарата. Все упражнения нужно проводить осторожно, так как ребенок болезненно реагирует на сильное сдавливание.
При массаже живота следует обходить половые органы ребенка и область печени. При массировании спины нельзя применять похлопывание, поколачивание. Не рекомендуется во время массажа грудничкам использовать кремы и присыпки. Исключение составляет очень сухая кожа; в этом случае рекомендуется использовать стерильный вазелин.
Массаж грудничкам в первые месяцы жизни не должен превышать 6-7 минут; в течение первого года жизни это время увеличивается до 10-12 минут.
Массаж грудничкам: приемы
Рис. 1. Массаж ног. Легкими плавными движениями ребенку растирают конечности от периферии к центру, т.е от стопы к паховой области. Повторить 5 раз на обеих ногах. Упражнение помогает укрепить мышцы ноги и улучшить кровообращение в нихРис. 2 Массаж рук. Легкими поглаживающими движениями попеременно поглаживают внутреннюю и внешнюю часть руки ребенка по направлению от кисти к плечу. Процедуру повторить 7 раз на каждой руке. Это упражнение улучшит кровообращение в руках и укрепит мышцы.
Рис. 3 Массаж стоп. Ребенок лежит на спине. Левой рукой поддерживают ногу ребенка за голень. На тыльную часть стопы подкладывают два пальца правой руки. Большим пальцем правой руки описывают восьмерку вдоль стопы.Рис. 4 Массаж спины. Ребенка кладут на живот. Тыльной поверхностью кистей поглаживают спину ребенка по направлению от ягодиц к голове, затем ладонями от головы к ягодицам. Повторить 5 раз. Это упражнение способствует формированию правильной осанки, укреплению мышц спины.
Рис. 5 Массаж живота. Ребенок лежит на спине. В этом положении левой рукой удерживаются ноги ребенка, правая рука по часовой стрелке поглаживает живот малыша. Нельзя затрагивать половые органы ребенка и зону правого подреберья. Повторить 5 раз.Рис. 6 Массаж груди. Ребенок лежит на спине. Подушечками пальцев обеих рук производятся поглаживающие движения. Левая рука должна двигаться против часовой стрелки, правая – по часовой стрелке. Движение каждой руки повторить 5 раз.
Затем нужно положить руки на грудь малыша так, чтобы большие пальцы были в центре грудной клетки, а остальные – в области ребер. Большими пальцами ритмично надавливать на грудь ребенка. Данные упражнения развивают мышцы грудной клетки малыша и его дыхательный аппарат.
Новорожденные дети нуждаются не только в правильном уходе и своевременном кормлении; для правильного развития им необходимо движение и стимуляция мышц. Массаж для грудничков это комплекс упражнений, восполняющий малышу вынужденный недостаток движения, укрепляющий скелет и мышцы, и вместе с этим – его здоровье.