Войти

ПДР 12 июня или доче 10 дней^^

не смей пресс качать пока косые мышцы не сошлись. а-то так живот и останется.
а где коня-то взяла??

0
12.06.2016

Конь в лесу у нас под домом , там ещё и ослик был, как бонус) Когда уже можно начинать с прессом? Через месяц?

0
12.06.2016
Ксю
Лиза, 16 лет 2 месяцаЛев, 10 лет 1 месяц Киев

Ну я вот честно скажу, было бы можно, я бы уже чередовала присед, выпады и пресс😂 Но вот явно нельзя! Вот чувствую, что ноют мышцы и кости при нагрузке. Беру автокресло с ребёнком- сразу чувствую (не адская боль, а ощущаю) нижний пресс и кости около него... Пока эти ощущения не пропадут - никакого спорта! А сколько для этого нужно -хз.... До 6 недель. Но у тебя мелочь! При мелких детях реабилитация быстрее (это я по старшей дочке сужу).

0
12.06.2016

О ! 6 недель , это долго( да, я тоже думаю многое зависит от того как прошли роды ещё. У меня один шов внутренний , трещинка небольшая, как мне сказали. Ну будем слушать организм) Приседы , о да! У меня попа вообще ушла непонятно куда. У тебя вес тоже ушёл сразу? И когда уже ребёнок будет просыпаться раз за ночь, не знаешь?))) чувствую себя дойной коровой и конца края этому нет) Дала пустышку уже вчера , потому что ощущаю ещё что я вместо соски юзаюсь. Может, я бы и потерпела, понимаю, что она так успокаивается, но она стала явно переедать, часто срыгивает.

0
12.06.2016
Ксю
Лиза, 16 лет 2 месяцаЛев, 10 лет 1 месяц Киев

Да, вот правильно себя слушать. И дело не в разрывах. А надо чтоб все кости обратно вернулись и матка тоже. Я хочу на массажи через неделю, но без массажа живота. В нем я не уверена. По поводу веса - это печаль.. С малой было так же как у тебя, а тут - лишних 7 кг😣 Ну ладно, 2 в сиськах, они у меня и правда огромные. Но когда меня покинут эти 5! И это при том, что я ем как обычно, тоесть каши по утрам, белок с овощами, творог вечером и перекусы. Откуууудаааааа! Я в печали. Одеть нечего, я монстр. По поводу кормлений. Ну... Тут как повезёт! Я малую кормила до год и 8 мес. Это много, не делай так 😂 Но я не об этом. Она просыпалась 3 раза за ночь. Всегда 🙄 Так что все зависит от ребёнка.. Все индивидуально... Мой тоже ест как конь, срыгивает и ест дальше. Жадина и обжора! И это несмотря на соску, которую я даю с первого дня))

0
12.06.2016

О ! По сравнению со мной ты вообще не ешь! Я ем часто , реально хочется. И сладкого много кушаю- зефир, халву, сушки. А так молочку тоже, супы, мясо, каши редко.

0
13.06.2016
Ксю
Лиза, 16 лет 2 месяцаЛев, 10 лет 1 месяц Киев

Ну вот а я оставила сладкое только утром. И что? И ничего😖😖😖 Думаю, это гормоны, которые ещё не вернулись на место. Ну или я старая кляча))

0
13.06.2016

Поздравляю! 😘 Ты молодчинка! Было время я переживала за тебя! Малышка красотулька! Муж тоже симпотяха;) а ты переживала за свою фигуру)) видишь теперь?! Молодость эх, а я старуха все никак. Все висит ненавистям грузом, и вечно голодная;)

0
13.06.2016

Спасибо, Мариша! Я тоже переживала уже. Родила на 38 недели и 4 дня. Была такая история интересная. Девочка со мной в палате лежала на 41 недели. Никак не могла разродиться. Решили мы с ней пройтись по лестницам с утра. Насчитали 800 ступенек. Итог - я родила, девочка еще неделю бродила по ступенькам. После моей истории там пол отделения аттаковало ту лестницу))) но на самом деле, врачи говорили что это хорошо, что раньше. Белок с организма выходил , отеки становились все больше , давление прыгало, гемоглобин уже был 90. Все могло не очень хорошо закончится. А так , доця у меня на руках, вне моего тела, которое почему-то подвело, чему я очень рада! :))

0
14.06.2016

Она такая хорошенькая! Главное что здоровенькая и все созрело,,а вес уже и вне мамочки наберёт, да и рожать легче😘

0
14.06.2016

умничка))))

0
12.06.2016

Спасибо, Настенька!

0
12.06.2016
Ксю
Лиза, 16 лет 2 месяцаЛев, 10 лет 1 месяц Киев

Ооооо! Ну наконец-то поздравляю!!! Малая такая клевая, прям вспомнилась моя с подобными параметрами😂 Вкусного Вам молочка и длительных промежутков между едой))))))

0
12.06.2016

Спасибо! !! Про длительные промежутки хорошее пожелание!)

0
12.06.2016
Нелли
Никитка, 13 лет 10 месяцевЗлата, 10 лет Киев

Она почти как батон, такая крошечная))))) вы случайно не у Зауровича рожали?

0
12.06.2016

Ахахах)) хорошое сравнение ! Только я не видела батонов в 2 с половиной килограмма . Нет, не у Зауровича)

0
13.06.2016
Нарушение кровотока правой артерии 1а степени или итог стационара 2 месяца или Выжить любой ценой

Похожие записи