Подскажите,как поймать Овульку))

Всем привет,мы с мужем планируем ляльку 3 месяца,пока безрезультатно,но мы продолжаем!У меня цикл 30 дней,1 д.ц. 9.02.Скажите когда лучше всего стараться?Знаю только по своим ощущениям, что болит чаще всего в середине цикла и причём левый яичник.Заранее спасибо!