актуально для беременных))
"Говорят, что нужно завтракать как король, обедать как принц, а ужинать как нищий.
А что, я всё так и делаю? На завтраке:"это не хочу, то не буду", на обеде:"ладно, что-нибудь съем", а на ужине сметаю все подряд ;-) " (c)
Ps так и у меня аппетит растет у вечеру) что делать?)
Юля М
У меня тоже аппетит к вечеру растет. Нет, к ночи))))
Сегодня гинеколог отругала, что я за месяц килограмм скинула, а не набрала. А я ведь ем, нет, жру много)))
20.02.2016
Ответить
Елизавета
Тоже самое. Но я стараюсь радоваться тому что хоть что то я съела. уже минус 2кг с начала беременности.
Я надеюсь на второй триместр. В прошлый раз удалось скорректировать питание, и после 7 есть уже не тянуло.
я тогда по системе "три кулака" питалась.
18.02.2016
Ответить