Это новая книга известного психолога Людмилы Петрановской, лауреата Премии Президента РФ в области образования, автора бестселлеров "Что делать, если с ребенком трудно" и "Тайная опора" (кстати, эти книги наиболее популярны были в прошлом году в нашем флешбуке).
Лирическая отсебятина
Однажды в декрете....:), когда моему сыну было всего несколько месяца, в очередную бессонную ночь, я села посреди комнаты, поняла что так жить невозможно и протянула руки к небесам с вечным вопросом "Что делать?"! После 10 минутного хлопанья ушами по щекам и жалоб на судьбу, я решила погуглить "как все успевать с ребенком"... и первое что мне попалось, так это старая-добрая система флай-леди)!
И понеслось потом - внедрение бьюти-плана, меню недели, командного центра до всяческих чек-листов.... и как видите, даже чтение пришлось планировать:)! Не материнство - а прямо управление корпорацией :)!
Вот.... уже 5 лет, я пользуюсь любыми способами упростить себе и окружающим жизнь (этими самыми лайфаками), люблю их всем сердцем и активно злоупотребляю:)!
Это я все к тому, что когда увидела эту книгу на полке в книжном магазине ....о чудо-чудное (!), сразу схватила и еле продержалась, чтобы не начать раньше плана ее читать!
А что под симпатичной обложкой? :)
В первой части книги весьма интересно и убедительно автор рассказывает, как мы (мы - это современные мамы :)) докатились до такой жизни, когда вроде бы мультиварки, пюре из баночек и памперсы нам облегчили быт, а мы все жалуемся и живем в режиме "ошпаренной кошки"!
Хочется особенно отметить атмосферу повествования, благодаря которой читаешь и осознаешь, что " меня здесь понимают, меня не осуждают и мне хотят помочь!".
Проект Selfmama
В книге, в начале и в заключении есть благодарности авторам проекта и ссылка на сам проект Selfmama, который призван помогать мамам, стремящимся совмещать реализацию в семье с карьерой и саморазвитием.
В книге затронуты такие проблемы, как родительский перфикционизм и стереотипы декретного "отпуска" (и кто вообще декрет назвал отпуском, интересно), например, обесценивание ежедневного труда мамы по уходу за ребенком, уборке и прочей незаметной, но очень нужной для всей семьи работы.
Если, вас еще терзают смутные сомнения (ну или не вас, а окружающих) о том, сколько вы работаете, будучи дома и стоит ли ценить этот труд, то в книге предложено упражнение, суть которого в следующем:
1. Составить список своих дел за неделю.
2. Оценить каждое дело в затратах по времени.
3.Прикинуть, сколько это стоит на рынке услуг (так, если бы вместо вас были няня, секретарь, уборщица, водитель...).
4. Посчитать среднюю стоимость своего дня и часа.
5. Повесить получившийся список на видное место. И возвращаться к нему, каждый раз, когда вам кажется, что вы "ничего не делали".
О книгах для родителей
Понравилась позиция автора по отношению к книгам для родителей: "Если после чтения книги или статьи вы лучше, теплее, с большей любовью относитесь к себе и к детям, если вам хочется жить и общаться с близкими, ее стоит читать. Может быть, вам захочется что-то изменить в своем поведении или в отношениях с ребенком может быть вас станет ужасно грустно или жаль себя и ребенка. Все это хорошо и может быть полезным, ресурсным.
А если после чтения вы чувствуете только стыд, вину, тревогу, у вас опускаются руки и охватывает тоска, - не читайте дальше и выкиньте из головы. Может быть и книга неплоха, но именно вам она сейчас не полезна."
Если суммировать все здравые мысли из этой части в пару абзацев - получится лаконичный и достойный ответ, всем тем, кто любит рассуждать о том, что "раньше за водой в прорубь ходили, рожали в стоге сена и тут же шли косить, при этом, воспитывали по 10 детей, без аспираторов, мультиварки и радионяни и ничего.... и т.д. и т.п.".
Лайфхаки
Лайфхаки - это модненькое такое слово, которое представляет собой маленькие хитрости и советы,
Мне очень понравилась сама идея создания подобной книги, ибо советы как совмещать работу, дом и ребенка, для многих сейчас очень актуальны. Я по себе знаю, какого это - писать отчеты, статьи и верстать материалы, пока ребенок заворачивает тебя в фольгу и посвящает в рыцари, при этом, мешать левой пяткой борщ, а правой - раскладывать по методу КонМари вещи по шкафам :)!
Поэтому не в качестве критики, а пожеланий от обычной работающей мамы, хочу отметить несколько моментов:
1. Формат книги.
К сожалению, читать сплошной текст специфичным шрифтом оказалось довольно сложно (вы же помните, что книга для работающих мам, мозг которых находится 24 часа в сутки в режиме многозадачности)!
Было бы очень здорово, если бы формат книги был в виде удобного конспекта, например, сами лайфхаки были перечислены по пунктам или представлены как чек-лист, а не написаны однородным текстом, из которого сложно выделить подходящие идеи. В этом плане, мне нравятся книги Светланы Гончаровой, Ю.Б. Гиппенрейтер, Анны Быковой.
2. Лайфхаки и "современные помощники".
Я понимаю, что довольно сложно, в одной книге собрать все необходимые лайфхаки для работающих мам и сделать ее универсальной.
Ведь у всех нас, работающих родителей, разные обстоятельства:
- кто-то работает дома, а кто-то в офисе,
- у кого-то есть дома армия помощников или наоборот, даже нет возможности отдать ребенка в детский сад,
- у кого-то достаточно семейных финансов на некоторые предложенные "лайфхаки" (в виде личных стилистов, бэби-ситтеров, клининговые службы и т.д.), а другие мамы, вынуждены сразу после рождения малыша выйти на работу, чтобы семья могла нормально существовать, при этом несут весь бытовой и педагогический труд на своих плечах и т.д.
Такие разные обстоятельства и такие разные лайфхаки требуются. Отсюда - неоднозначные отзывы в интернете на эту книгу, да и у меня - двоякое впечатление осталось, после почтения (признаюсь, и я пару раз хмыкнула про себя, типа "удивили - мультиварка"). Потому что лично для меня, "лайфхаки для мамы", это такие "маленькие хитрости", благодаря которым, даже если обычную маму отправить на необитаемый остров или в космос, то она и там сможет сделать сенсорную коробочку, блеск для губ и званый ужин:)! Т.е. - максимально доступные советы, которые реально выполнить в любых условиях, без особых затрат и специальных знаний.
Поэтому, советы из разряда "поездки на такси после тяжелого рабочего дня", услуги няни, домработницы и другие сферы платных услуг - это общеизвестные (но не всегда и не всем доступные) явления. Я бы отнесла их к категории современных помощников для молодых мам, а не к "маленьким хитростям".
А вот "лайфхаки" о распределении дел, организации рабочих мест дома и взаимоотношениях с детьми мне понравились. Какие-то идеи, были для меня открытием - например "коворкинг" для работающих мам или браслет-будильник по фазам сна. А в каких-то советах, узнавала свои трудовые будни (например, дневной сон по методу Штирлица или развернутый по всему дому рулон обоев для рисования, который частенько меня спасал в условиях "дедлайна").
Теория 4 конфорок
Интересна приведенная метафора о том, что сферы жизни похожи на конфорки: "Теория гласит, чтобы быть успешным человеком, хотя бы одну конфорку придется выключить. Но если сделать метафору точнее, можно вспомнить, что конфорки-то регулируемые."
Самым полезным для меня из этой книги, оказались даже скорее не сами предложенные лайфхаки (так как за 5 лет, я многое уже узнала из собственных "проб и ошибок" и из всемогущего интернета), а общие рекомендации, рассуждения автора и тот разумный посыл, который заставляет задуматься и не дает нам разрываться на части, чтобы успеть все сделать и для всех, а просто жить и балансировать, ценить себя и своих детей.
Было бы интересно почитать продолжение и развитие этой темы в книгах (правда в удобочитаемом формате и по-больше ), например "лайфхаки для работающей дома мамы " или "для мамы в офисе" и т.д.
А теперь вопрос "в студию" :)
Кстати, в нашем втором сообществе есть отдельная рубрика Лайфхаки по организации и планированию, и я подумала, что можно развивать эту тему дальше! Если вам это интересно, поделитесь в комментариях - лайфхаки в какой сфере вам были бы полезны, что бы вы хотели узнать или чем могли бы сами поделиться?