Бывает, что люди бегут. Не в том смысле, что у них утренняя пробежка или они опаздывают. А вот прям бегут.
От чего-то, что живёт в их прошлом. От безденежья. От страха, что они будут жить так, как жили с родителями. От жизни в городке, в котором выросли. От своего бессилия. От своей несостоятельности или никчемности.
В нашем прошлом много чего живёт. Клубится едва заметной поземкой у ног или иногда как марево затмевает день.
Но у такого человека прошлое всегда где-то за правым плечом.
Человек бежит очень быстро и мощно. У него есть Цели. Он точно знает, чего хочет и как этого добиться. Он готов чем-то пожертвовать ради этого. Он решителен. У него много энергии.
Отчаяние и страх дают много энергии. Гораздо больше, чем гнев или зависть.
Такие люди много чего добиваются. И достигают целей. Отлично планируют. Умеют ездить в отпуск. Они шикарно выглядят и знают, как жить эту жизнь. Могут ещё и учить этому.
И только одно их выдает: если присмотреться к ним, то они, как струна, тонкая, звонкая и натянутая. До предела. И это ощущается на уровне: ты слышишь, как она дребезжит. Слегка - слегка. Едва слышно.
Я называю это "энергичное выгорание".
Человек уверен, что у него все под контролем. И это так. Все. Кроме одного.
Вот вроде бы он точно знает, как не хочет, и весь устремлён в будущее, потому что знает, каким он хочет быть. И работа у него любимая.
Но это - иллюзия. Это не про движение из точки А в точку В. Это про отсутствие жизни сейчас.
Ему всегда, каждый раз, каждый раз будет мало. Точка В будет снова и снова отдаляться.
Отчаяние и страх будут гнать вперёд. Как у испуганного животного.
Это не про вызовы, любовь к работе или доходы. Хотя Цели могут выглядеть именно так, красиво.
Это про чувства, которые из прошлого. В них нет сегодня. В них нет жизни. Они опустошают. Выжигают.
Но сила инерции от полученного в прошлом заряда так велика, что может нести сквозь года.
Самое обидное, от них не убежишь. Даже если улететь на Луну. Они поедут на правом плече. Будут заглядывать в глаза и спрашивать: "А помнишь, как мы в нашем городке..?" И с Луны придется на Марс...
Это постоянное напряжение и бесконечный стресс.
Вот только хронический стресс приводит к чему?
Угадали.
К выгоранию и депрессии. К нервному истощению. К болезням.
Прежде чем такой человек признается себе, что он больше не может не то, что бежать, ползти, он пройдет все стадии до четвертой. А потом просто рухнет.
Это сильные волевые люди. Именно воля тащит их по жизни. Иногда помогает генетика: чем больше тело способно вынести, тем дольше и выносит.
Но потом выносит все равно.
Волшебных таблеток от выгорания не существует.
И сила воли - не панацея. Силой воли инфаркт не отменишь.
Выгорание - это жизнь, который на самом деле нет.
Берегите себя
Взято тут
