Аватар

Елена - страница 4

35 лет Нижний Новгород, Россия
На сайте с 02.03.2016, последнее посещение — 9 лет назад
125 записей 589 друзей 0 подписчиков
На сайте с 02.03.2016, последнее посещение — 9 лет назад
Аватар Артём 14 лет 1 месяц
Аватар Кирилл 11 лет 9 месяцев
Все категории Поиск
Елена
Мама двоих (14 лет, 11 лет) Нижний Новгород
Почему кто добивается невероятных высот , а кто то нет?

Почему кто добивается невероятных высот , а кто то нет?

Вроде бы у всех Две руки , две ноги , голова .

И порой смотришь на супер успешного человека и понимаешь, что ты то не хуже.

Уже давно поняла все в нас самих, все рамки и ограничения мы ставим себе сами , а вернее наш разум.

Эту информацию нашла на сайте AdMe.ru

Наш мозг удивительный. Он может помочь подняться на любую вершину, достичь заветной мечты и добиться действительно самой сложной цели.

Но для этого нужно понимать принципы его работы.

AdMe.ru предлагает изучить факты о работе мозга и начать использовать их уже сегодня.

Мозг реагирует на каждую мысль и не понимает, где факт, а где фантазия. Именно поэтому люди, которые надевают «розовые очки», чувствуют себя более счастливыми, а организм воспринимает плацебо как настоящий фармацевтический препарат.

Чувство утомления мозга возникает из-за наших эмоций. Состав крови, протекающей через мозг на протяжении активной деятельности, неизменен. Хотя, например, кровь из вены у человека, который проработал весь день, существенно меняется.

Более половины наших сегодняшних мыслей - это те мысли, которые были вчера. Вот поэтому пессимистам так сложно изменить свое восприятие мира. Нужно буквально «прочистить» мозг и заставить его чаще реагировать на позитив.

Любые мысли превращаются в жизненный опыт. Скажем, если вы мечтаете о поездке в Париж, то повсюду будете встречать напоминания об этом городе. Хотите изменить мир вокруг - меняйте свои мысли.

Мозг нечем не отличается от мышц, его тоже необходимо тренировать. Для мозга полезно обучение, физкультура на свежем воздухе, правильное питание, крепкий сон, путешествия в новые места, занятие незнакомой деятельностью, ведение записей, танцы и даже игра в «Тетрис».

Даже когда мы спим, мозг продолжает усердно трудиться. К тому же во сне его активность еще выше, нежели днем.

Чтобы не потонуть в тысячах негативных мыслей, нужно «отключаться» - давать передышку нашей иммунной системе. Не забывайте об активном отдыхе - именно он является самым полезным для мозга.

Для включения в память новых воспоминаний мозгу необходимо избавиться от старых. Хорошо, что мы сами можем решить, что забывать, а что нет. Для этого нужно просто почаще использовать информацию, которую мы хотим сохранить.

Мозг реагирует на боль, но сам ее не ощущает из-за отсутствия необходимых рецепторов. Хотя этот факт не распространяется на множество сосудов, нервов и тканей, которыми окружен мозг.

Любая деятельность заставляет мозг генерировать новые нейронные связи. Если мы думаем, что не в состоянии добиться повышения, то со временем эта мысль только укрепится в сознании. А вот если заменить установку на фразу «У меня все получится», то мозг сам начнет подкидывать возможности для реализации этой цели.

У нас есть возможность добиться абсолютно всего. Главное - поверить.

Верьте, действуйте, достигайте!!!

Елена
Мама двоих (14 лет, 11 лет) Нижний Новгород
Мой завтрак

А вы знаете, что завтрак едва ли не самая важная пища за весь день? Именно благодаря ему обмен веществ «просыпается» от ночного сна и начинает работать в полную силу вместе с вами.

Завтрак повелевает нашим настроением и программирует на успех. Придает сил для сложной работы и может улучшить самочувствие. У нас сегодня на завтрак яичница с овощами и по традиции мой любимый коктейль Wellnsess ванильный с бананом.

Елена
Мама двоих (14 лет, 11 лет) Нижний Новгород
Теперь мой ритм на каждый день

Без будильника вставай,

Душ контрастный принимай,

Кофе крепкий и пахучий

Выпей ты на всякий случай.

И энергии тогда

Хватит тебе на дела.Всё получится, решится

И мечта осуществится!

Елена
Мама двоих (14 лет, 11 лет) Нижний Новгород
❌ТО, ЧТО ГУБИТ ЖЕНЩИНУ

1. Грубая речь. Жесткий голос, брань, это опустошает женщину, морально истощает.
2. Продукты насилия, лук, чеснок, алкоголь, курево делают женщину грубой, жестокой.
3. Уродливые вещи вокруг. Модные сейчас черепа, принты со сценами насилия, всякие такие штучки блокируют женскую энергию.
4. Наблюдение за отвратным. Фильмы ужасов, типа Пилы, где выворачивают кишки, вот на это здоровой женщине смотреть вообще нельзя)
5. Нахождение в обществе, где ругаются, курят, употребляют алкоголь. Поставьте розочку в таком помещение, она завянет за пару часов.
6. Погоня за результатом, спешка, соревнования с кем-то, борьба, напряженная работа опустошает, высушивает и делает женщину несчастной.
7. Неправильный режим. С 22 до 2 ночи действует лунная энергия, она очень успокаивает и умиротворяет, в это время нужно спать, когда начинает действовать солнечная энергия нужно просыпаться, раньше 9, чтобы избегать интоксикации.
8. Некрасивая одежда.
9. Ложь. Блокирует горловую чакру, это уже означает отсутствие мягкого голоса, присутствие брани и т.д.
10. Зависть. Страшное качество, присущее женщине. Зависть порождает гнев, гнев-насилие, насилие-саморазрушение. Вот такая неприятная цепочка. Во время молитвы желайте всем счастья, чувства зависти у вас не будет.

Женщина соткана из любви, её природа-красота, она гибкая и текучая, поэтому женщина должна создавать атмосферу спокойствия и гармонии, украшать мир и испытывать блаженство

Елена
Мама двоих (14 лет, 11 лет) Нижний Новгород
ХВАТИТ ЖАЛОВАТЬСЯ!!!

Что такое жалоба? Давайте откровенно поговорим с Вами об этом...
Раз вы жалуетесь на кого-то или что-то, значит, считаете себя заслуживающим чего-то лучшего. При этом у вас должен иметься какой-то эталон, идеал, к которому вы стремитесь и за обретение которого не желаете брать на себя ответственность.

Давайте кое-что уточним.
Если бы Вы не считали, что заслуживаете большего - больше денег, больше дома, лучшей работы, более интересных развлечений, более любящей жены (мужа), - то и жаловаться бы не стали. Значит этот образ лучшей судьбы сидит в вашем воображении, и вы знаете, что предпочли бы все это иметь, но не хотите идти на риск, необходимый для приобретения этого.

Давайте признаемся: люди жалуются только на то, что могут изменить. Мы ведь никогда не жалуемся на то, что нам не подвластно.

Обстоятельства, на которые вы жалуетесь, по самой их природе относятся к числу тех, которые вы могли изменить, но предпочли этого не делать. Вы вполне можете найти лучшую работу, более любящего партнера, зарабатывать больше денег, жить в лучшем доме и квартале, иметь более приятных соседей и есть более здоровую еду.

НО ДЛЯ ЭТОГО НЕОБХОДИМО ИЗМЕНИТЬСЯ.

А кто хочет меняться? Единицы!

Я желаю Вам поскорее принять решение ИЗМЕНИТЬСЯ, прекратить жаловаться и тратить время на общение с такими же жалобщиками и приступайте к созданию жизни своей мечты!
Елена
Мама двоих (14 лет, 11 лет) Нижний Новгород
Устами Ирины Хакамады глаголит истина!

"Я видела много таких женщин - красоты невиданной, шикарно одетых, обеспеченных и… одиноких. А все потому, что в них нет драйва, энергии.
И при всех своих достоинствах они не только кого-то, они сами себя не могут сделать счастливыми.
Женщина, в которой нет энергии, не интересна никому.
Ни молодым, ни пожилым, ни мужчинам, ни женщинам, ни детям.

Что делать? Я вам скажу. Учиться мечтать, ставить перед собой высокие цели и идти к ним. При этом получая кайф не от конечного результата, а от процесса. И если вам удастся найти и развить в себе эту энергию, не потребуется больше никаких усилий, все будет складываться само собой - и мечты, и карьера и любовь"


Елена
Мама двоих (14 лет, 11 лет) Нижний Новгород
Просто взгрустнулось....

Дорогие девочки,я смотрю,что некоторых задевают мои посты,а некоторые на эти же посты откликаются с теплотой. Сейчас ВНИМАНИЕ!!! Всех тех,кого они задевают: девочки,я ни в коем случае никого не хочу задеть,уколоть и сказать плохо. Я просто высказываю своё мнение, не залезая ни в чьи границы,вы тоже это делаете когда комментируете и имеете на это полное право,залезая в мои,но я сама дала вам такое право не ограничив доступ к комментированию. Просто во всём есть и хорошее и плохое,так же как и в людях,так вот я стараюсь в каждом человеке видеть положительные качества,а отрицательные не замечать, а некоторые наоборот видят в людях плохие качества,а хорошие воспринимают как должное,хотя по сути никто никому не должен.

Раньше меня часто задевала критика и мнение отличное от моего,теперь я воспринимаю это спокойно и даже стараюсь оправдать человека,который высказывается негативно,мало ли что у него в жизни происходит,а я так...попалась под горячую руку. Так вот,что хочу вам рассказать ещё раз и буду повторять эту притчу всегда,потому что повторение-это мать учения и прежде всего это напоминалка для меня: Притча "Ведро с яблоками"

Купил человек себе новый дом - большой, красивый - и сад с фруктовыми деревьями возле дома. А рядом в стареньком домике жил завистливый сосед, который постоянно пытался испортить ему настроение: то мусор под ворота подбросит, то ещё какую гадость натворит.

Однажды проснулся человек в хорошем настроении, вышел на крыльцо, а там - ведро с помоями. Человек взял ведро, помои вылил, ведро вычистил до блеска, насобирал в него самых больших, спелых и вкусных яблок и пошёл к соседу. Сосед, услышав стук в дверь, злорадно подумал: «Наконец-то я достал его!». Открывает дверь в надежде на скандал, а человек протянул ему ведро с яблоками и сказал:

- Кто чем богат, тот тем и делится!


Я стараюсь делиться с людьми,с близкими и детьми только хорошими эмоциями и настроением. Конечно бывают времена когда злишься,раздражаешься и когда плохо. Но это моё состояние и почему от него должен кто - то страдать? Дело не в окружающих и их отношении к нам,а дело в нас и нашем восприятии.
Очень люблю одну фразу,который мне сказал знакомый: Твоё-это твоё,моё-это моё! То что ты думаешь обо мне,ко мне не имеет никакого отношения,а то,что я думаю о тебе, к тебе не имеет никакого отношения! Так что всё начинается с нас!!! Я искренне желаю всем мамам и девушкам,которые будут ещё мамами,чтобы Вы были счастливыми,а счастливые люди не обижаются и их не задевает чужое мнение,у них просто нет времени на эти глупости.
Елена
Мама двоих (14 лет, 11 лет) Нижний Новгород
Благодарность мужу!

Как же я счастлива,что у меня такой муж,как же я ему благодарна!!! Благодарна за всё: за прекрасных наших мальчишек за любовь и заботу,за терпение,за поддержку и конечно же за возможность реализовывать себя, за возможность расти и развиваться.

Что было 3-4 года назад и сейчас-это небо и земля! Наверное если бы муж меня "выпихнул" на работу,я бы была похожа на ту серую массу,которую я вижу на улице каждый день,недовольных и озлобленных,не ухоженных и замученных,которые так и норовят кого-нибудь задеть,оскорбить,нарушить и влезть в чужие границы. Самое главное,что я смогла не обращать внимание на таких людей. Они ведь такие не от хорошей жизни и они в этом не виноваты,просто они не знают того,чего теперь знаю я,чего знают успешные и счастливые люди. Да наверное они и не хотят этого знать, им ведь проще чтобы за них принимали решения,давали указания,чем взять ответственность за свою жизнь,за своё счастье на себя. Начать учиться,развиваться,читать книги, посещать тренинги,участвовать в марафонах,посещать интересные места. Муж мой,я благодарна тебе за всю нашу совместную жизнь,я тебя очень люблю!!!

Как же я счастлива,что могу уделять своим детям столько внимания,сколько им требуется,проводить время с семьёй тогда,когда я захочу,а никогда мне начальник даст отпуск,заботиться о себе и отдыхать! Девочки,я всем Вам искренне желаю таких же отношений с вашими супругами,любви и счастья!!!