Доброй ночи тем у кого малыши-малоешки,ну и всем остальным тоже#😃😉Текста и фото будет много,поэтому, кому интересно-прошу под кат.

Мой сынок судя по всему растёт великим гурманом,очень избирателен в еде.Я стараюсь,чтобы он хорошо кушал и поэтому у меня появились свои методы,как накормить его сытно и полезно.Начнём с того,что я впринципе против насильного впихивания еды,т.к.помню себя в детстве.В памяти засел момент,как в садике меня заставляли есть не вкусную кашу,бээээ!!!😫А ещё ужаснее,когда говорили,пока не съешь-не дадим компот,а мне было важно запивать эту гадость,иначе она вообще в меня не лезла!В общем жесть!!!А ещё перед глазами картина из жизни,когда моя подруга впихивала кашу своему ребёнку,а у него прям рвотные позывы,а она продолжает впихивать.Я не могла на это смотреть даже!:( Поэтому,когда вижу,что сын больше не хочет есть-не заставляю.Но как быть,если он съел всего две ложки и больше не хочет???В этом случае я прекращаю кормление,а через 30мин-1час предлагаю что-то другое.Вот представьте себя на месте малыша:что если вы проснулись утром и у вас нет выбора,чтобы съесть.Есть каша и всё.А вы её не хотите сегодня.Вы же не будете её в себя вталкивать насильно!Или будете???Я например нет!!!😛

Лучше сейчас лишний раз уделить этому внимание,постоять у плиты лишние 15-20мин,чем потом,когда подрастёт ребёнок,лечить его испорченную психику.Вот пример из жизни:моего мужа заставляли в детстве есть,так теперь он противник всего нового в еде.Тоесть даже пробовать что-то новое не хочет(я не про деликатесы всякие,а про обычную еду,по новому рецепту например)Он боится,что ему может не понравится.Я уже несколько лет так с ним мучаюсь:"ну попробуй,ну маааленький кусочек!"Сдвиги конечно есть,со мной он расширил свой рацион,но далось мне это не легко.

СЫНУ сейчас годик и я его уже приучаю к разнообразной еде:даю всё,но по немногу(всё только полезное)Вот примеры того,что он кушает:

Наш завтрак:овсянка с бананом и печенька.

Омлет из перепелиных яиц и помидорка.

Рис с тушёными овощами(капуста,болгарский перец,лук,помидор.Всё тушится на воде и в конце приготовления немного оливкового масла)

Многозлаковая каша(порошковая)+тёртое на тёрке яблоко.

Ну пожалуй заканчиваю,а то итак поэма получилась.Надеюсь мой пост будет кому-то полезен!Всем спокойной ночки👋

Гречневая каша с молоком и сливочным маслом на завтрак:

Макароны с яйцом на обед:

Творожок с тёртым яблочком:

Vika