Процедуры для мышц
После травмы врач сказал избегать активных тренировок какое-то время. А тело уже расслабилось, мышцы стали мягкими. Слышала, что есть процедуры, которые включают мышцы без спорта. Кто делал? Поделитесь честно.
Читать далее