Мальчик. Мама затеяла ремонт. Ужасные отёки

Привет! Компресионные чулки (или гольфы), ноги вверх почаще в течение дня, жидкости меньше, соленое, перченое, маринованное, жареное и т.д. забыть как страшный сон. Соль и острое задерживает в организме жидкость. Есть 6-7раз в день маленькими порциями. Яблоко или персик - тоже считается за "раз", стакан кефира - тоже "раз". И тут важно установит причину отеков: анализы, вес, режим питья и питания.
25.07.2016
Привет! Спасибо, что написала! Ненавижу простые колготки, а про компрессионные даже думать не могу, тем более в такую жару как у нас (((( По поводу еды всё знаю, но так не хочу ничего не делать((( не слежу... ем что хочу. Но не обжираюсь. За всё время прибавила 6,5 кг. Вес был не маленький и до беременности 95кг, набрала на гормональных. Сейчас 101,5кг.
26.07.2016
Тогда может не в питании дело, раз +6,5, в принципе это норма. Тогда надо на анализы смотреть и врача послушать - что говорит.
26.07.2016
Анализы все впорядке слава богу, говорит, что в принципе это норма. Сейчас уже поменьше отекают ноги, что очень радует. Осталось доработать две недели до 1 августа и в декрет!
29.07.2016
Узи с папой Скоро в декрет! Переживания.