Детское питание для взрослых

Очень люблю детское питание, еще со временем когда кормила им своих детей, то всегда уминала баночку фруктового пюре за компанию) решила почитать в интернете полезно ли вообще есть взрослым детское питание и была уверена что да, а оказалось не совсем так.... Оказывается в детском питании мало клетчатки, потому что у ребенка желудок развивается и ему не нужно ее в большом количестве, а взрослому человеку нужно. Если есть только детское питание и ничего больше, то проблем с желудком будет не избежать. Кроме того, детское пюре это можно сказать каша, а употребление еды в таком виде вызывает усиленный приток сахара к крови, из за чего увеличивается выделение инсулина в организме. Это в дальнейшем может привести к диабету. Ну это все конечно относится лишь к тем случаем, когда взрослые переходят целиком на детское питание. А если баночку фруктового пюре съесть между полноценным обедом или ужином то вреда точно не будет! 😌