Ходим босиком)закаляемся) Кто как закаляется летом?

Мой #сынок уже вывел меня на прогулку!Мы ходим босиком! #Сулейман оценил!Если у Вас есть #возможность, не отказывайте себе в удовольствии, ведь это еще и очень полезно! Такой массаж стоп помогает улучшить #самочувствие, набраться сил и справиться со многими заболеваниями!На стопе расположено очень много биологически активных точек, каждая из ко­торых связана с конкретным органом.Воздействуя на них, можно улучшить работу всего организма. Поэтому, когда мы ходим босиком, происходит своеобразный#массаж, в котором заключена польза для организма. В результате уси­ливается #кровообращение, улучшается состояние кожи и сосудов (в том числе головно­го мозга). Есть польза и для наших усталых #ног. Ведь при хожде­нии босиком мы тренируем свод стопы. В процессе за­действованы все косточки, #мышцы, #суставы, даже самые крошечные, которые обычно остаются неподвижными из-за тесной обуви. Вот почему так полезно время от времени расста­ваться с обувью! Если вы еще не пробовали, то сейчас - са­мое #время.

Внимание! Не стоит гулять босиком тем, кто страдает ревма­тизмом ног, #подагрой, хро­ническими заболеваниями мочеполовой системы. Таким больным надо остерегаться#переохлаждения. #здоровье #люблюсолнышко #доброеутро#витаминд