Регресс сна в 4 месяца

Добрый день! Хочу поделиться с вами статьей, на которую только что наткнулась. Тема очень актуальная, особенно много постов про плохой сон в последнее время, я и сама недавно жаловалась. Со сном прям беда случилась, а укладывания превратились в какой-то кошмар. И настолько я зациклилась на этом, что ночь сегодня почти не спала, читала книгу про обучение самостоятельному засыпанию...Прочитала, но методика эта прям совсем меня не порадовала. Смотрю на своего малыша и не могу представить как это осуществить (сыну почти 4 месяца). Сегодня я естественно продолжила поиски ответа на свои вопросы про сон. И вот попалась статья, которая мне особенно понравилась

http://malyshi.livejournal.com/45861788.html